Oikea tapa harjata Teeth

1498, genovalainen merimies Kristoffer Kolumbus alkoi hänen kolmas matkan, joka tekisi hänestä ensimmäinen renessanssi Euroopan asettaa jalka Amerikan mantereella. Samana vuonna, toinen löytö tehtäisiin joka mullistaa suun terveys – hammasharja.

Koska se esiintyi ensimmäisen ... Vuonna 1498, genovalainen merimies Kristoffer Kolumbus alkoi hänen kolmas matkan, joka tekisi hänestä ensimmäinen renessanssi Euroopan asettaa jalka Amerikan mantereella. Samana vuonna, toinen löytö tehtäisiin joka mullistaa suun terveys – hammasharja.

Koska se ilmestyi Kiinassa, hammasharja on hitaasti vallannut kotimme tulla tärkeä hammaslääkärin lisävarusteen nyt jota miljoonat ihmiset ympäri maailmaa. Tänään, hammasharjat tulevat monenlaisia ​​outoa muotoja ja kokoja. Eri valmistajien sanoa niiden brändi on parempi kuin muut.

Kuitenkin hammaslääkärit sanoa sinulla ei' t tarvitse näitä kalliita suunnittelija hammasharjat. Ratkaisevaa on, miten voit harjata hampaat. Vaikka sähköhammasharjat tekevät erinomaista työtä puhdistus hampaita, tavallinen vanha hammasharja tulee myös riittää.

Saat parhaat tulokset, käytä pehmeää nylon hammasharja pää-pyöristetyt kiillotettu harjakset. Hanki harjalla, joka &'; s tarpeeksi pieni tavoittaa kaikki hampaita, erityisesti takana ja korvata se kolmen kuukauden välein tai aikaisemmin, jos harjakset rispaantunut, hajavarpaiset tai kulunut.

Niin oudolta kuin se kuulostaakin, monet vielä don &'; tiedä miten käyttää hammasharja. Vaikka Hammaslääkärit suosittelevat harjaamalla kolme kertaa päivässä, mieluiten aterian jälkeen, vähintään kolme minuuttia kerrallaan, he valittavat, että keskimääräinen aika harjaus on vain 46 sekuntia. Tämä ei riitä hyvää suun terveyttä.

Varmistaaksesi teet sen oikein, tässä lyhyt kertaus kurssi sähköhammasharjat:

1) Pidä harja 45 asteen kulmassa vastaan ​​ienrajassa. Suuntaa harja ylöspäin tai kohti nenääsi, kun Käytät uudelleen puhdistus ylähampaiden; alaspäin tai kohti leuka, kun Käytät tekemässä alahampaiden.

2) Käytä lyhyt (noin leveys puoli hammas), lempeä back-ja edestakaisin liikkeen puhdistaa ulkopinnat teidän hampaat. Keskity vain yksi tai kaksi hammasta kerrallaan.

3) Tämän saman aivohalvauksen sisäpinnoilla kaikki hampaat, paitsi edessä niistä.

4) Scrub pureskelu pinnat takahampaat harjalla katsotaan vaakasuorassa samalla back-ja edestakaisin liikettä.

5) Kallista harjan pystysuoraan, ja käyttää etuosa harjan lyhyen ylös-alas aivohalvauksia puhdistaa sisäpinnoilla etuhampaat.

6) Don &'; unohda harjata kielen ja katon suustasi.

Tietenkin, harjaus yksin voitti &'; t suojella sinua hampaiden reikiintymistä ja iensairauksien koska hammasharja voi saavuttaa tärkeitä aloja, joilla ruoanjätteitä kerätä ja todennäköisesti aiheuttaa ongelmia myöhemmin. Säännöllinen hammaslangan ja huuhtelu tehokkaan antimikrobisen suuvesi ovat myös tärkeitä. Nämä yksinkertaiset toimet voivat estää hampaiden reikiintymistä ja ikenet ongelmia, jotka voivat tehdä sinulle vanha ja ruma.

Parantaa terve hymy, käytä Dermaxin, suosittu ihon kerma, joka sisältää erityisiä ainesosia vähentää juonteita ja ryppyjä peräti 45 prosenttia. Dermaxin korjaukset ja uudistaa ihoa niin näytät nuori, raikas, ja rypytön! Se on paras puolustus vastaan ​​ikääntymisen merkkejä. Lisätietoja on osoitteessa http://tinyurl.com/8jkw6ma
.

terveysopetus

  1. DNA Erityiset Nutrition
  2. Minoksidiili Review - Edut ja sivuvaikutuksia Men
  3. Määritelmä: Terveys Education
  4. Hiiva Infektio Solutions: Nizoral
  5. Nukkua. Saa tarpeeksi on vain puolet tarina!
  6. Ientulehdus on hauska Topic
  7. Opi syyt Hemorrhoids
  8. Avain Optimal Health
  9. Sikainfluenssa Facts
  10. Kolera Tekee Comeback