Eläkkeelle Life: Myth vs. Reality

boomers tulevat eläkeläiset, he kohtaavat uuden eläke elämää. Mitä onni perustuu? Kuten ymmärrät mitä tekee sinut onnelliseksi, voit luoda enemmän palkitsevaa vanhempi elämää.

Joka vuosi tuhannet ihmiset jäävät eläkkeelle, jolloin työvoiman, innolla hyvin ansaittua elämän vapaa vuosikymmenten jälkeen kova työ. Envisioning heidän eläkkeelle aika loputon rentoutumista ja ilo, monet eläkeläiset pian löytää itsensä kyllästynyt ja täyttämättä heidän newfound elämää.

Tämä kutsutaan “ myytti eläkkeelle. &Rdquo; Uskomme, että jos teemme kovasti, lopussa työtä meillä levätä tai ilo &'; on menossa tukevat meitä ikuisesti. Koska 70 miljoonan eläkkeelle ikäluokkien ovat havainneet, lepoa, rentoutumista ja ilo yksin eivät yhtä suuri onnea.

“ Onnellisuus ei tapahdu. Se ei johdu onni tai sattuman. Onnellisuus, itse asiassa, on ehto, joka on valmis, viljellään ja puolusti yksityisesti kunkin henkilön, &"; sanoi kirjailija Mihaly Csikszentmihalyi kirjassaan Flow.

Meidän ilo-addiktoitunut yhteiskunnassa, me &'; uudelleen biologisesti ajaa etsimään mielihyvää. Jos me &'; uudelleen ole tyytyväinen, luulemme täytyy tuoda enemmän iloa enemmän tavaraa. Kuitenkin, kuten keskusteltu Csikszentmihalyi, onnellisuus on enemmän kuin vain mielihyvää, joka täyttää aistit, kuten ruoka, musiikki, tai sukupuoli. Sen sijaan se osallistuu mielekkääseen toimintaan, jotka tarjoavat kestävää onnea.

“ Toisin me yleensä uskomme … parhaat hetket elämässämme, eivät ole passiivisia, vastaanottavainen, rentouttava kertaa – vaikka tällaisia ​​kokemuksia voidaan myös nautittavaa. Parhaat hetket yleensä syntyy, kun henkilö &'; ruumis tai mieli on venytetty äärimmilleen vuonna vapaaehtoistyön saavuttaa jotain haastavaa ja hyödyllistä, &"; kirjoitti Csikszentmihalyi.

maalari mukana luomassa maalaus; juoksija, pelaajan hänen henkilökohtainen ennätys; lapsi, rakentaa malli ovat esimerkkejä kokemuksesi jossa ihmiset ylittävät heidän selves läpi toimintaa. Tämä johti “ virtaus, &"; määritellään Csikszentmihalyi kuin “ tilaan, jossa ihmiset ovat niin mukana toimintaa että mikään muu näyttää olevan merkitystä; kokemus itsessään on niin hauskaa, että ihmiset tekevät sen jopa suurin kustannuksin, että pelkkä vuoksi tehdä se. &";

pyrkimys onnellisuus, ihmisten täytyy osallistua toimintaan, joka on älyllisesti stimuloiva, käyttää kykyjään ja taitojaan, ja on merkitys. Useimmat eläkeläiset on vielä löytää heidän intohimonsa. Ne, jotka ovat muodostaneet niiden identiteettiä työn kautta, kuten korkeampi tason johtajien on usein vaikeampaa aikaa eläkkeelle kuin alareunassa yritysten tikkaat koska ne yleensä viettänyt enemmän tuntia työskentelevät urallaan kuin viettää aikaa perheidensä kanssa, harrastukset , yhteisön osallistuminen, ja sosiaalisen piireissä. Säätö eläkkeelle on usein haastavampaa korkeamman tason johtajat, jotka uskoi löytää harrastus, kun he eläkkeelle.
.