Miten saada terveellistä, hehkuva iho Naturally

Etsitkö luonnollinen ihonhoito tuote, joka tuottaa todellisia tuloksia? No, on olemassa joitakin asioita, sinun täytyy tietää ennen ostoa “ toivoa purkissa &" ;.

Vuosina vietin kuin esteetikko käynnissä orgaaninen Day Spa wellness-keskus, olen oppinut, että useimmat kemiallisia-pohjainen, huippuluokan ihonhoitotuotteet ei antanut mitä he lupasivat.

Vielä pahempaa, useimmat niistä sisälsi haitallisia ainesosia, että ei voi vain vahingoittaa ihoa, mutta kirjoita verenkiertoon ja laittaa yleisen terveyden.

Onneksi, sinun ei tarvitse koko kaappi täynnä kalliita ja potentiaalisesti myrkylliset pitää ihonväri terveitä ja tuoreita.

Vain muutama yksinkertainen ja luonnollinen hoitoja – tehty ainesosia voi olla omassa keittiössä - toimittaa samat tai paremmat tulokset kuin huippuluokan ihonhoitotuotteet on murto-osa kustannuksista.

Tässä on yksinkertainen opas mitä molemmat pojat ja tytöt tarvitse tehdä pitää ihon terveenä, puhdas ja näyttää raikkaalta.

Päivittäiset

Puhdista

Olipa iho yleensä Super öljyinen tai desert kuiva, yksi parhaista tavoista perusteellisesti puhdistaa ilman strippaus elintärkeää happovaipan on käyttää öljyä puhdistusaineet. Öljy on erinomainen liuotin ja poistaa likaa ja meikkiä kuin useimmat puhdistusaineita ilman kuivausta tai vahingoittaa ihoa.

Valitse extra virgin orgaanista, kylmäpuristettu öljy, kuten Nutiva kookosöljy, Camelina öljyä tai jojobaöljy. Annostele yksi pumppu (noin puoli tl) öljyn päälle sormenpäillä ja hiero hellävaraisesti se ihoon kasvojen ja kaulan. On turvallista käyttää öljyä poistaa silmämeikkiä.

Hiero öljy ihoon noin 2 minuuttia, sitten käyttää kaikki luonnolliset vauva pyyhi, kuten niillä, seitsemäs sukupolvi, varovasti poistaa ylimääräinen öljy ja roskia.

Tulette huomaamaan, että iho tuntuu erittäin pehmeä ja sileä, ja on paljon puhtaampaa kuin se olisi ollut käyttämästä tyypillinen puhdistusaineet. Älä usko minua? Pese suosikki puhdistusaineet, ja tee sitten öljy puhdistaa ja nähdä kuinka paljon roskaa se jää jälkeen!

Jos sinulla on rasvainen iho, puhdistus enemmän öljyä voi tuntea counterintuitive – tai jopa vähän ällöttävä – mutta se on viisas käytäntö. Käytettäessä vaahtoavia puhdistusaineita, karsia liikaa ihon luonnollista öljyt voi todella siirtää oman jo yliaktiivinen talirauhasia osaksi hyperajolla antaa sinulle paha kiilto-face.

Kosteuttaa

Jos haluat törsätä yksittäinen ihonhoito tuote, hanki itsellesi laatu luonnollinen kosteusvoide. Mieluummin tehdä oma, mutta on olemassa joitakin suuria orgaanisia merkkejä markkinoilla, kuten Miessence, jotka tarjoavat tehokkaan aktiivisia ainesosia ilman haitallisia kemikaaleja.

Huomaa: vaikka olisit ihotyyppi, se on parasta käyttää öljypohjaisia ​​kosteusvoiteita. Vaikka vesi-pohjainen kosteusvoiteita voi tarjota tilapäistä nesteytys, ne eivät anna pitkäaikainen suoja, että öljy. Sitä paitsi, mitä oman kehon käyttö kosteuttavat ihoa? Luonto tietää parhaiten!

Käytä muutama tippa öljypohjainen kosteusvoide puhdistuksen jälkeen ravitsee ihoa.

Suojaa

Ennen kuin pää ulos aurinkoon, sovelletaan UV-suoja . Iho kasvojen ja kaulan on hyvin herkkä ja alttiimpia ennenaikaista vanhenemista ja auringon vaurioita. Suosittelen, että käytät mineraalimeikkien tai luonnollinen mineraalipohjainen aurinkovoidetta joka päivä ympäri vuoden.

VIIKKO

Kuori

Noin joka 28 päivä, pinta ihomme uusiutuu. Kuitenkin, kuten ikä tätä prosessia voidaan hidastaa ja kuolleet ihosolut rakentaa pinnalla, jolloin sinun hipiä kuiva, tylsä ​​ulkonäkö.

kuorinta, tai poistaminen kuolleita ihosoluja, pitää ihon solujen liikevaihto Luokitus liikkuvat pitkin ja antaa sinulle tuoreita, luonnollinen hehku, että et voi saada mitään kerma. On kaksi tapaa kuorintaan; mekaaniset (harjaamalla tai muutoin fyysisesti poistamalla kuolleita soluja) ja kemiallinen (käyttäen entsyymejä tai happoja kemiallisesti hajottaa kuolleet solut).

Oma suosikki mekaaninen koti kuorii on suola pensaikkoa. Haluan käyttää Redmond RealSalt koska se on puhtain luonnon merisuolaa ja hieno jyvät ovat täydellinen pintarakenteen kuorinta iholle. Se, että minulla on jo se minun keittiö ruoanlaittoon tekee melko kätevä myös!

Voit tehdä suolakuorinta, puhdistaa ihoa ja hillitsee puhtaalla vedellä. Sitten, ota kourallinen RealSalt ja hieroa sitä pyörivin liikkein iholla, välttäen silmänympärysihoa. Hiero tarpeeksi vaikeaa saada kuolleita soluja pois, mutta ei niin kovaa, että olet liian ärsyttää ihoa. Pitää hieromalla kunnes näet hieman vaaleanpunainen värin iholle, huuhtele suola pois viileällä vedellä.

Huomaa - Älä käytä suolaa hangata jos sinulla on aktiivinen akne viat tai avoimia haavoja kuten pesu voi aiheuttaa ärsytystä.

Oma suosikki kemiallinen kuorii on entsyymi kuori. Proteolyyttiset entsyymit kuten bromelain (maasta ananas varsi) ja papaiini (vihreästä papaija) hajottaa proteiineja, kaltaisia ​​löytyy kuollutta ihoa, ja niitä voidaan poistaa.

Vaikka useimmat ihmiset ajattelevat entsyymit ovat vain ruoansulatuksen edistämiseen, säännöllinen käyttö entsyymin kuoria voi nopeuttaa ihon solujen vaihtuvuutta ja kannustaa sitä tekemään enemmän kollageenia, antaa sinulle luonnollisesti tuoreempaa ihonväri. Entsyymi kuoria on myös anti-inflammatorinen vaikutus ja auttaa parantua ja estää akne ja ruuhkaisilla ihon.

antaa itsellesi entsyymi kuori, sekoita joko jauhettu vihreä papaija (noin 1 rkl) tai sisältö yhden 500gdu kapselin bromelaiinia tai papaiinin tarpeeksi kylmää vettä tehdä ohueksi tahnaksi. Vaihtoehtoisesti voit sekoittaa jauheen jogurtti tai kefiiri varten pehmeämpi vaikutus.

Käytä tahna iholle ja varovasti hieronta sormenpäillä. Seos pysyy kostea kastelemalla sormenpäillä tarpeen. Jätä käsittely 5-10 minuuttia ja huuhtele huolellisesti haalealla vedellä.

Tulet todennäköisesti huomaamaan pistely tai kutinaa tunne kuin entsyymit mennä töihin, mutta jos jostain syystä koet merkittäviä epämukavuutta, yksinkertaisesti huuhtele välittömästi kylmällä vedellä.

Huomaa – Älä käytä papaiinia eikä jauhe vihreä papaija varten kuorii jos olet allerginen papaija tai papaiini.

kuonaa

Kun olet puhdistanut ja kuorinnan iholle, se on täydellinen aika detox.

ympäristömyrkyistä lika ja ylimääräinen öljy saada loukkuun iholla ja huokosissa ja voi olla vaikea poistaa pelkällä puhdistusaineita. Paras tapa syvälle puhdistaa iho on käyttää savea maskia tai haude.

Clay on luonnollinen ionisia piirustus vaikutus, joka vetää epäpuhtauksia ja ylimääräinen öljy iholta, kiristää huokoset ja lisää liikkeeseen ihon. Lisääntynyt liikkeeseen tarkoittaa parempaa virtausta ravinteita iholle ja paremmin evakuointi jätteiden sekä mukava terve hehku.

Tässä ovat parhaat savet myrkkyjä iholle:

1. Pascalite Clay - Tämä savi on ainutlaatuisen tehokas piirustus vaikutus. Jos annat savi kuivua koko matkan iholle, voit kirjaimellisesti tuntea pulssin teidän kasvot verenkiertoa kasvaa ja myrkkyjä vedetään savea. Koska se on niin vahva, suosittelen Pascalite henkilöiden rasvainen iho tai raskasta iho-oireita.

2. Redmond Clay - Tämä on paras all tarkoitus savi kaikille ihotyypeille. On detoxifying, parantava, rauhoittava ja auttaa lisäämään verenkiertoa ja syvä puhdistaa ihoa. Redmond Clay on sileä, silkkinen ja voimakas piirustus vaikutus, mutta on hellävaraisempi iholle kuin Pascalite. Se voidaan jättää kuivumaan iholla ilman epämukavuutta ja huuhtoutuu pois helposti.

3. kaoliinisaven - Tämä hieno, valkoinen savi on hyvin lempeä, mutta silti vaikutus myrkkyjä ja kiinteyttää ihoa. Se auttaa lisäämään liikkeeseen ihon, mutta ei vetää pois paljon öljyä, tehden siitä parhaan savi kuivalle iholle.

Saat parhaat tulokset savi naamio, sekoita noin ruokalusikallinen savi, valinnan osaksi yhtäläinen määrä vettä tasaiseksi. Voit halutessasi lisätä hieman vettä, jotta savi helpompi soveltaa ja sitten levitä kasvojen ja kaulan ohuena kerroksena.

Älä houkutusta lisätä muita fancy ainesosia maskiin: he voivat häiritä ioninvaihto saven ja vähentää sen detoxifying voima.

Yritä pitää savi kosteana aika , kuten kun olet suihkussa, ja sitten joko anna sen kuivua kokonaan vahvaa piirustus vaikutus, tai poista se kun se on vielä kostea. Seuranta Sinun savi naamio suosikki kosteusvoidetta estämään tarpeettomat kuivumista.

Näiden ohjeiden ja kiinni yksinkertainen, luonnollinen ihon hoidot tekee ihmeitä iholle ja pankkitilisi. Käyttämällä mitä voi olla käsillä omassa keittiössä, kuten entsyymi lisäravinteet, merisuolaa ja kookosöljy, voit katsoa kuin terve ulkopuolella kuin tunnet sisäpuolella.
.