Pelotella muut ... luottaa tähän ei auta sinua olemaan onnellinen

Jos me pelotellaan jostain syystä, se varmasti tekee tarpeettoman vaikeaksi olla onnellinen. Realistisesti, pelottelun sallii pelkomme vaikuttaa meihin kielteisellä tavalla. Kun olemme pelotella, olemme myös jollain tasolla päättää, että toinen henkilö on tehokkaampi. Jos tämä on mitä käymme mielessä, voimme olla varmoja, että me luomme itsellemme. Pelottelu on aina epämiellyttävä kokemus. Jos näemme tai havaita, että joku toimii väärin, emme voi olla tietoinen siitä, että olemme näkymät omaa käyttäytymistä ja maksuja tilanteeseen. Aina kun vastaamme kautta tunteita, se tekee entistä monimutkaisemman meille todella ymmärtää, mitä koemme. Jos olemme tunnistaa pelko tai muita tunteita, voimme olla huomaamatta, että olemme itse luoda tarkka tilanteita, jotka haluamme välttää kokee. Yksinkertaisesti sanottuna – ajatuksemme luoda meidän realiteetit eikä toisinpäin.

Ajatukset ovat puhtaasti energiaa. Ajatukset on myös yhdistetty menneisyyden päätöksiä, jotka ovat vielä kiinni erilaisia ​​tunteita, kuten apatia, suru, pelko, himo, viha tai ylpeys. Ja joskus, näyttää siltä, ​​että ajatuksemme on yhdistetty useita tunteita, jotka ovat käynnissä samanaikaisesti. Meidän täytyy alkaa tarkkailla omaa käyttäytymistä ja rajoitettu uskomuksia ja todella alkaa tarkastella kysymystä pelottelun.

Pitämällä kiinni uskomuksia pelottelua, luomme tilanteita olemuksemme käsistä. Ehkä saatamme tuntea kuin jos meillä on käynnissä automaattinen. Saatamme myös olla syyttämällä muita, mitä me havaitsemme he ovat tehneet väärin. Parempi tapa tarkastella pelottelu on lopettaa uskoa, että olemme syöksykierteeseen. Meidän on hyväksyttävä, että me areena &'; t saa missään tai saavuttaa jotain, joka on positiivinen. Joten saadakseen erilaisen tuloksen, meidän täytyy alkaa tehdä parempia päätöksiä. Valitsevat tehdä parempia päätöksiä etsii nykyiseen tilanteisiin ja olosuhteisiin entistä myönteisellä tavalla. Vaikka tämä kuulostaa suhteellisen helppoa; se vaatii halukkuutta päästää pitää kiinni menneisyyden ja myös meidän haluavat olla oikeassa. Se edellyttää myös valmiutta päästää irti pitämällä kiinni rajoittavat uskomukset, jotka pitävät meidät jumissa. Jumissa on osoitus meidän don &'; tiedä mitä tehdä.

uhkailu voi vain jatkaa, koska olemme vastustavat ottaa vastuun siitä, mitä käymme mielessä. Kaikki liittyvät pelottelu varjostavat pelko. Jos me pelotella toinen, olemme luopumassa voimaamme pelättävää. Toisaalta, jos toimimme roolissa Intimidator, meidän täytyy nähdä, että mekin toimivat pelokas tavalla. Vastaaminen vihaa tai sarkastinen sävy on osoitus siitä, että tunnemme tarvitsevamme puolustamaan valtaa, koska meillä on myös itsensä uhatuksi. Jos olemme cowering, olemme epäilemättä menossa väärään suuntaan.

koko prosessin tunne paremmin tai tunne iloinen edellyttää meidän päästää irti pelosta ja tuomiosta. Enemmän pelko vapautamme – onnellisempia meistä tulee. Jokainen positiivinen askel otamme suurennetaan käsityksemme. Jokainen myönteinen edistysaskel luo myös enemmän positiivisia tapahtumia. Valitessaan vastata luottavainen tavalla ottaa vastuuta ja myös toimii myönteisemmin. Luottamus on aina ilman tuomiota tai kilpailukykyä. Koska varma on antaa muiden olla kuin ne ovat. Se on myös poistamaan meidän mielessä, että meidän on oltava parempia kuin toiset. Luottamus sisältää ollessa avoin ja joustava. Valitessaan olla optimistinen on myös loistava tapa aloittaa nähdä asioita rakentavasti.

Onni on luonnollinen lahja, joka vallitsee kunkin henkilön. Oikeastaan ​​onnellisuus on yksinkertaisesti tunne. Päästämällä irti meidän negatiivinen ajatus malleja avulla voimme helposti ja nopeasti tehdä parempia päätöksiä. Olemme myös heti alkaa onnellisempi. Vapauttamalla meidän liitetiedostoja tai aversions koskevat negatiivinen tarinoita tai tilanteisiin on valtava tapa edetä. Jos annat itsellesi luvan kokea tunne iloinen tällä hetkellä, saatat vain huomaa tuntuu kevyempi ja hieman onnellisempia. Saatat myös huomata, että kukaan tai mitään ulkopuolisia loit tunne tai tunne oman tunne iloinen tai valoa. Meidän tunne tai tunne on kevyempi saavutettiin koska me käänsimme painopiste päälle itseämme, ja pidetään mielessä ajatus liittyy onnea.

Valitse päästää tilalla tilanteisiin, jotka on uhkaava. Salli itsesi olla positiivinen ja rauhallinen päätöslauselmia. Ei ole mahdottomia, jos me areena &'; t pitää kiinni niistä!
.