30 päivän Lifestyle Diet

"Valitse elämä, joka on eniten hyötyä, ja tottumus tekee siitä eniten miellyttävä."
--Sir Francis Bacon

Nykyään ruokavalion yleensä huono nimi. Liian rajoittavia ja tilapäisiä, ne usein varmistaa, että ihmiset palaavat takaisin vanhoihin tapoihin nopeasti, jolloin päästään eroon pitkän aikavälin tuloksia. Tänä vuonna olen löytänyt uuden tavan soveltaa ajatusta ruokavalio monia tavoitteita, jotka ei ole mitään tekemistä ruoan kanssa. Olen huomannut, että jos olen Keskityn tiettyyn aiheeseen ja tehdä yksi pieni liittyvä tehtävä joka päivä 30 päivän ajan, loppuun mennessä kuukauden olen saavuttanut paljon en koskaan odotettavissa.

Tämä on ajatus voit olla paljon iloa. Ota alueen oman työn tai elämän että haluat parantaa ja sitten sitoutua tekemään yksi pieni asia liittyy, että joka päivä 30 päivän ajan. On tärkeää pitää tehtäviä pieni niin, että voit nauttia prosessista ja pysy siinä.

Joten, jos haluat parantaa yrityksen markkinointi, yksi päivä, ehkä lukenut joitakin artikkeleita markkinointi http://www.ezinearticles.com. Päivänä kaksi pysähdy kirjakauppa ja selata markkinointi osiossa. Päivänä kolme, soita joitakin ei-aktiivisia asiakkaita ja nähdä, miten he tekevät. Todella antaa 30 päivän ruokavalio lisäsysäyksen, tehdä yhdessä ystävän kanssa, ja sitoutua sähköpostitse toisiaan päiväsi KYLLÄ tai EI.

Tässä on muutamia muita esimerkkejä saada sinut ajattelemaan, mitä elämäntapojen ruokavalio voit ryhtyä. Ole luova ja nauttia prosessista.

• PR ruokavalio – tehdä jotain auttaa saamaan yrityksesi &'; s viesti edessä teidän alkuun yleisöjä päivittäin yhden kuukauden

• Rahaa ruokavalio - tehdä yksi pieni asia parantaa talouden 30päivää

• Fitness ruokavalio - ratkaista siirtää kehon pieni tavalla joka päivä

• Pleasure ruokavalio - lisätä oman nautinnon ja ilo elämässä tekemällä varma et ainakin yksi asia sinua löytämään miellyttävä joka päivä kuukauden

• Tolerations ruokavalio - tehdä lista 60 pikkumainen ikävyyksiä, jotka sinua vaivaa kuten sotkuinen työpöytä, kollegan halveksuntaa tai puuttuva painiketta suosikki villapaita. Sitten poistaa yksi siedettävyyden päivässä 30 päivän ajan

• Ystävällisyys ruokavalio - tehdä yksi pieni teko ystävällisyys päivässä 30 päivän ajan

• Romance ruokavalio - tehdä jotain romanttista teidän kumppani joka päivä 30 päivän ajan

• Organisaatio ruokavalio - ottaa pienen askeleen joka päivä järjestää edes pöytälaatikossa kerrallaan. Katso, miten se lisää jopa kuukautta myöhemmin

• Elinvoimainen terveys ruokavalio - tehdä yksi pieni asia päivä edistää oman tai perheesi elinvoimainen hyvä terveys

Tämä artikkeli saattaa olla uusintapainos, jos tekijän- ja kirjailija bio sisältyvät.

© 2009 Barbara Wayman, BlueTree Media, LLC.
.