Miehet eivät tiedä, mitä he eivät Know

tämän vuoden lokakuussa, American Psychological Association julkaisi raportin stressiä sukupuolen. Tässä on jotain, mitä he sanoivat:

Kesäkuussa 2008 enemmän ihmisiä raportoitu fyysistä ja henkistä oireita johtuu stressistä kuin he tekivät vuonna 2007, ja lähes puolet (47 prosenttia) aikuisista ilmoitti, että heidän stressi on lisääntynyt viime vuonna. Enemmän ihmisiä raportoimaan väsymys (53 prosenttia verrattuna 51 prosenttia vuonna 2007), tunteet ärtyneisyys tai viha (60 prosenttia verrattuna 50 prosenttiin vuonna 2007) ja valehtelee hereillä yöllä (52 prosenttia verrattuna 48 prosenttiin vuonna 2007) seurauksena stressiä , lisäksi muita oireita kuten kiinnostuksen puute tai motivaatio, masentunut tai surullinen, päänsärkyä ja lihasjännitystä. Naiset olivat miehiä useammin raportoida fyysisen stressin oireita, kuten väsymystä (57 prosenttia verrattuna 49 prosenttia), ärtyneisyys (65 prosenttia verrattuna 55 prosenttia), päänsärky (56 prosenttia verrattuna 36 prosenttia) ja masentunut tai surullinen (56 prosenttia verrattuna 39 prosenttia).

Minusta tämä tieto kiehtova, koska sanat ensimmäisellä rivillä: "ihmiset raportoitu." Tietenkin, ei ole muuta keinoa, että tutkijat voivat saada tällaisia ​​tietoja paitsi kyselemällä niiden aiheet, ja, tietenkin, tulokset ovat väistämättä subjektiivista. Tämä on ongelma: naiset ovat paljon akuutisti yhteyttä kuinka he tuntevat. Miehet kohtaavat merkittäviä kulttuurisia esteitä, kun se tulee ilmaisemiseen, miltä heistä tuntuu.

Ensimmäinen kulttuurinen kysymys, että miehet kohtaavat tulee siitä, että heidän nuorin päivää, pojat opetetaan, että "isot pojat eivät itke . " Guys käsketään "buck ylös" ja "lopettaa valittaminen," muotoon "lakata olemasta sellainen wuss." He kertoivat, että kun kovenevat, kova lähteä (ja, tietenkin, on "kova" rinnastetaan on miehekäs.

Lisäksi kulttuurimme vaatii, että ollaan tietoisia kehon ja herkkä viestejä se lähettää sinulle on jotenkin "naisellinen" piirre ja, koska maskuliinisuutta meidän kulttuuri ei ole syntymäoikeutta vaan on ansaittava päivittäin, syytetään "naisellinen" ominaisuuksia merkitsee sitä häpäissyt. Mikä on uros ilman hänen miehisyys? Kulttuurimme käsittelee tätä samaa olevan ihmisen ilman ihmisyys: salakirjoitus (tai huonompi: luonnonoikku tai evoluution umpikuja).

vieläkin kertoo kulttuurin vaatimus vaatimuksia että miehet uhraamaan kaiken heidän maskuliinisen rooli: että hoidettavakseen suojelija ja palveluntarjoajan perheelleen. Koska (itse-vihitty) leipä-voittaja, "epäonnistuminen ei ole vaihtoehto." Hän odottaa, että hänen täytyy uhrata omaa mukavuutta, turvallisuutta , ja jopa terveys täyttää roolistaan ​​mukaan liioiteltuja vaatimuksia, jotka hän on lainattu hänen perheensä, hänen joukkuetoverinsa, hänen työtoverinsa ja populaarikulttuurin. Hänelle parempi kuolla uupumukseen pöytänsä kuin epäonnistua elää jopa näitä odotuksia.

viimeinen naula arkkuun miespuolisesta terveysalan olisi oltava kulttuurista pakkomielle lääkitys. Jos se sattuu, huume se! Tämä tuntuu vähän ironista, sen valossa, mitä minä vain kirjoitti, mutta itse asiassa tämä huolissaan saada tunnoton on noussut kulttuurisesti hyväksyttävällä tavalla miesten käsitellä kipua (että he haluavat kieltää, että niillä on). Jotenkin, jos voit tehdä satuttaa katoa popping pilleri tai kaksi tai Downing muutaman cocktaileja (tai ingesting useita muita kipulääke aineet), niin kipu ei saa olla todellista ja voidaan turvallisesti jättää huomiotta. Ilmeisesti, jos se voidaan deadened, se ei voi olla todellista.

Kulttuurien sisälmyksiä urokset Englanti-speaking Pohjois-Amerikka on, että monet (useimmat?) Kaverit ei tunnista stressiin liittyvä oire jos se lyödä ne tasainen selässään. Niin kauan kuin he ovat epätietoisia siitä, nämä miehet ovat vaarassa saada imetään syöksykierteeseen keski-iän kriisi. Fyysinen ja emotionaalisia muutoksia, jotka tapahtuvat ympäri andropause voi olla jatkuva muistutus ihmisille että he eivät ole yhtä tärkeää tai komea (ja houkutteleva) kuin ne kerran olivat. Yrittää tyydyttää omat korkeat maskuliininen normit muuttuu yhä vaikeammaksi ajan myötä. Tämä lisää stressiä, että he tuntevat, juuri kun uransa ja heidän perheensä ovat myös tulossa kaikkein vaativimpiin.

Oppiminen kuunnella palautetta kehoaan voi olla yksi suurimmista haasteista miesten keski Pohjois Amerikassa. Ilman kykyä kehittää tällaista tietoisuutta, ne lähes varmasti löytää itsensä armoilla stressiin liittyviä sairauksia. On ilkeä vanha sanonta, että piian, "Kuolema on luonnon tapa kertoa voit hidastaa." Yksi taitoja, jotka menee muodostavat todellisen Midlife Mestaruus on kehon tietoisuus: halukkuutta maksaa huomiota siihen, miten sinusta tuntuu ja reagoida muuttuviin olosuhteisiin, toteaa muutokset, ja sitten tehdä jotain asialle. Onhan sinun maskuliininen rooli ei tee sinun tai perheesi mitään hyvää, kun olet työkyvyttömäksi tai kuolleita.

Nykyisessä maailmanlaajuinen talouskriisi, huolehtia itsestäsi on vaikeutunut ja tärkeämpää kuin koskaan . Muistakaa pojat, mitä et tiedä miltä sinusta tuntuu voi vain vahingoittaa sinua; se voi tappaa sinut.
.