Taisteleminen Tinnitus - Stop korvien Ears

Tinnitus, yleisesti tunnettu surinaa tai korvien soiminen voi olla hyvin häiritsevää. Tinnitus on jatkuva ääni korvissa ilman ulkoista. Jotkut ihmiset kokevat väliaikaisia ​​tinnitus mutta jotkut ovat jatkuvasti tinnitus että se häiritsee heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Vaikea tinnitus voidaan hyvin käytöstä, koska se voi häiritä keskittymistä tai keskittymistä tehdä asioita ja se voi myös häiritä omaa unta. Jotkut jopa kärsivät ahdistusta ja masennusta, koska ongelma tinnitus. Ihmiset taistelevat tinnitus haluavat palauttaa hiljaisuus ja pysäyttää korvien heidän korvansa.

Tinnitus voi häiritä kuuloa. Vaikka tinnitus ei aiheuta kuulon heikkenemistä, he joskus esiintyä yhdessä. Monet tekijät voivat vaikuttaa esiintyminen tinnitus, joten se on usein vaikea pin kohta mitä aiheuttaa sen tapahtua. Syitä voivat olla sivuvaikutuksia lääkkeitä, unen puute, liian paljon stressiä, korvan vaha, pään ja kaulan vahinkoa ja altistuminen kovalle ääniä. On tutkimuksia, tinnitus on yleisin miesten ja työskentelevien meluisassa ympäristössä. Taistelee tinnitus voi olla todellinen haaste, mutta se voi olla erittäin hyödyllistä, jos tiedät, mitä tehdä. Seuraavat vihjeet voi olla erittäin hyödyllistä käsitellä korvien soiminen tai tinnitus.

Katso lääkäri. Jos sinulla on jatkuva tinnitus, sinun pitäisi nähdä lääkäriin. ENT tai Korva- ja kurkkutaudit on lääkäri korvat, nenä ja kurkkukipu. Lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin kuntoa suhteen sairaushistoria ja fyysinen tentti. Kuulotesti ehkä vaaditaan lääkärin. Testi voidaan tehdä audiologist, koulutettu henkilö suorittaa kuulo testit. Älä jätä ilmoittaa lääkärillesi, jos käytät jotakin lääkettä, on satoja lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa tinnitus. Tinnitus voi olla oire sairaudesta. On monia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa tinnitus siksi se on parasta nähdä lääkärin kun kokenut pysyviä surinaa tai korvien soiminen. Lääkäri voi myös määrätä käytettäväksi laitteiden tehdä tinnitus vähemmän havaittavissa. Taistelee tinnitus, tarvitset tukea lääkäriltäsi.

Suojaa korvat. Kovat äänet ovat yleinen syy tinnitus joten vältä kovia ääniä, kuten laukauksia, kovaa musiikkia ja ääniä sähkötyökaluja. Jos työskentelet meluisassa ympäristössä suojata korvat yllään korvatulppia tai korvatulppia. Täydellisessä hiljaisuudessa voi tehdä tinnitus selvemmin, parasta mitä voit tehdä on kuunnella miellyttävä ääniä tai luonteeltaan kuulostaa ääni vettä.

elämäntapojen muutos. Jos olet henkilö, joka yleensä työskennellä myöhään illalla, puuttuu nukkua, savu, juomat alkoholi ja ovat epäterveellisiä tapoja, tämä on aika muuttaa elämäntapasi. Taistelee tinnitus voi olla hyvin vaikea, jos elät epäterveellistä elämää. On tutkimuksia, stressi on suora yhteys tinnitus niin vähentää stressiä. Vältä oleskelevat hyvin myöhään yöllä ja saada tarpeeksi unta lievittää stressiä ja antaa kehon aikaa korjata itsensä. Vahingoittuneet solut päivällä korjataan kun nukumme öisin. Meitä vaaditaan nukkua vähintään 7 tai 8 tuntia päivässä niin tee se tapa saada tarpeeksi unta. Ylläpitää hyvää verenkiertoa, välttämään tarpeetonta painonnousu ja tervehtynyt käyttämällä säännöllisesti tai pitämällä aktiivista elämää. Olet mitä syöt niin syö ravitsevaa ruokaa säilyttää terveen kehon ja mielen. Vältä epäterveellisiä tapoja, kuten alkoholin juominen, tupakointi ja korkea kulutus kofeiinia. Taistelee tinnitus on siedettävä, jos asut terveellistä elämäntapaa.

Taisteleminen tinnitus voi olla todella haastavaa, mutta on olemassa keinoja tehdä elää tinnitus helpompaa.
.