How To Stop Drinking

Useimmat ihmiset juovat alkoholia itsestäänselvyys. Uskotaan, että pronssikauden ihmisen Kaspianmeren oli alkoholisti viini, ja varmasti antiikin kreikkalaiset olivat quaffing viiniä 500 eaa. Alkoholi on ollut meille lähtien. Oli viini Roomassa, Jeesuksen ensimmäinen ihme oli muuntaminen vettä viiniin ja hän pyhitti viinin hänen verensä viimeisellä ehtoollisella.

Viini oli ensimmäinen, mutta ilmeisesti olut oli kehitetty samoin, kuin tallennettu Germanicuksen Roman yleinen, Afrikassa, jossa hän löysi valmistamaan olueen Numibians. Tislaamalla henget oli itse asiassa alkoi 200 vuotta eKr ja se oli prosessi, joka rajoittui luostarit pimeinä ja keskiajalla. Whisky tislaus Bagan Brittein saarilla välimaastoon 1100 ja 1300. Rum oltiin tislattu sokeriruo'on aloilla Americas 18th Century.

Alkoholia kohtuullisesti on hieno. Vaikeutena riippuvuutta aiheuttavien aineiden kuten nikotiinin, alkoholin ja huumeiden että maltillisuus ei ole sama kaikille. Jotkut voivat ja juomme runsaalla ilman ilmeistä sairas vaikutusta kun taas toiset suhteellisen pieniä määriä voi aiheuttaa riippuvuutta. Mitä alkaa out lievä ja vaaraton tapa kehittää pisteeseen, jossa se hallitsee juovat elämään.

Nikotiini, tai tupakointi on yleinen riippuvuus ja yksi helppo murtaa, mutta jos yksi kellot karkaistu tupakoitsijat ensimmäinen asia, he tehdä aamulla on tavoitella väsyttää, ja viimeinen asia, ne yöllä on savua sängyssä. Ja kun he ovat poissa savukkeiden ne voidaan nähdä tutkiessani tuhkakupit löytää, mutta pää, joka on pari drags jäljellä. Ja kaikki tämä tupakointiriippuvuuteen, jonka salakavala vaikutukset eivät heikennä henkilön kykyä toimia normaalisti.

Alkoholi ei heikennä niitä kykyjä. Ja mikä vielä pahempaa on, että kun riippuvainen alkoholista ei voi turvallisesti luottaa mihinkään. 1 juoma on liikaa ja 2 eivät ole koskaan tarpeeksi ja he menevät syöksykierteeseen kehittyy jossa niiden koko elämä pyörii seuraavan juoman.

Kukaan ei halua olla orjuutettu tai riippuvaiseksi mitään niin se on alkoholin kanssa. Perusedellytys, siksi, että kaikki alkoholistit haluavat lopettaa. Jos orjuutettu haluat olla vapaa. Mutta lopettaminen ei ole helppoa. Useimmat ihmiset, jotka yrittävät lopettaa tupakoinnin epäonnistua, koska himo on vahvempi kuin heidän tahdonvoimaa ja se on tahdonvoimaa, että yksi on opittava, miten kouluttaa niin, että halu lopettaa tulee vahvempi kuin himo.

On olemassa monia ohjelmia myös auttaa ja miten lopettaa juominen 101 on yksi niistä. Se toimii pois oletuksesta, että on tapa kouluttaa itseään olevaksi tarpeeksi vahva lopettaa. Jotta yksi hallita siihen liittyy 7 askel lähestymistapa, jossa jokainen vaihe on otettu tasaisesti ja loogisesti eikä yritä tehdä henkilö, joka haluaa lopettaa mennä "kylmä kalkkuna".

vaiheista ovat:

Opeta itseään itse usko

Tule etsivä tutkii itse, miksi olet koukussa

Tee lista

Ja niin edelleen. Jokainen askel olisi noudatettava päätökseen, kun jokaisessa vaiheessa tavalla kannustaa itse ei kuluttaa alkoholia. Tätä ei tulisi pitää itsenäisenä ohjelmana, vaan apua ja vahvistaminen joka päivä ilman alkoholia.
.