Yksinkertainen ja Best Home korjaustoimenpiteitä varten Yskä ja Cold

Yskä ja kylmä yleensä kulkevat käsi kädessä. Molemmat ovat hyvin yleisiä ja vaikuttavat miehet, naiset ja lapset. Heikosti immuniteetti voi kärsiä näistä usein.

Yskä on refleksi toiminta kehon heittää pois mitään ulkopuolella hiukkanen tai pölyä, joka tulee hengitystiet. Se on äkillinen väkivaltainen karkottaa ilmaa keuhkoihin. Se on puolustusmekanismi, joka pitää kurkun ja ilmakanavat puhtaina kaikki ärsyttävät. Se voi olla kuiva tai tuottava laji. Tapauksessa tuottavien tyyppi, on liiallinen liman tai limaa.

Kylmä on myös tartuntaa ylähengitysteiden. Se on tartunnan esiintyminen joka aiheuttaa nenän tukkoisuutta ja aivastelua. Monenlaisia ​​viruksia voi olla vastuussa siitä. Keho ei pysty jopa rakentaa tarpeeksi vastus kaikille, siksi kylmä ja yskä on hyvin tavallista.

kausivaihtelut voivat tuoda oireita molemmissa. Se on aiheuttanut myös savua, saastuminen tai joitakin allergioita. Ihmiset kärsivät astma ovat alttiimpia se.

oireita ovat nenän tukkoisuus, vuotava nenä tai kutina, aivastelu, kurkkukipu, ruuhkia, hengitysvaikeuksia, raskaus, päänsärky, body särkee ja ruokahaluttomuus. Ylimääräinen lima johtuen infektio voi aiheuttaa ruuhkia.

Pitkittynyt yskä ja kylmä voidaan hoitaa monenlaisia ​​siirappia käytettävissä. Erilaisia ​​lääkkeitä ole saatavilla ovat yskä siirapit, hillitsevien kuiva yskä, tukkoisuutta, jne. Useimmiten nämä lääkkeet tehdä yhden uneliaisuutta ja unelias, joten mikä vaikeuttaa toteuttaa normaalia toimintaa päivän aikana.

kotiin korjaustoimenpiteitä ovat turvallinen tapa ehkäistä tai parantaa sekä yskä ja flunssa. Jotkut kotiin korjaustoimenpiteitä annetaan tässä

1. Inkivääri: Raasta pieni pala inkivääriä ja purista mehu kunnolla. Sekoita lusikka tämän mehu hunajalla ja ottaa se säännöllisesti. Tämä on erittäin tehokas kotiin korjata yskä ja kylmä.

2. Valkosipuli: Valkosipuli voi syödä raakana tai muodossa keittoa. Valkosipuli vähentää vakavuutta kylmä.

3. Tea: Tea tehty inkivääri on hyödyllinen myös.

4. Kurkuma: Lisää ripaus kurkuma jauhe lasillinen lämmintä maitoa ja juoda tätä ennen nukkumaanmenoa. Tämä rauhoittaa kurkun ja antaa helpotusta muoto yskä ja kylmä.

5. Keitto: Keitot on helppo niellä ja tarjota rauhoittava helpotus.

6. Hunaja: lusikallinen hunajaa otetaan säännöllisesti on erittäin hyödyllinen tällaisissa olosuhteissa.

7. C-vitamiini: saanti C-vitamiini auttaa rakentamaan koskemattomuuden ja vähentää mahdollisuuksia hankkia nenän tukkoisuus.

8. Kurlata: Gargling suolalla vesi on erittäin hyvä kurkkuun.

9. Vesi: Vesi on välttämätöntä ohut alas lima läsnä. Paksu lima on vaikea karkottaa kehosta.

10. Steam Hengitys: Kiehauta vesi ja laita pään yli potin vettä turvallisen etäisyyden. Hengitä höyryä. Höyry kosteuden ja siten antaa helpotusta.

11. Pidä lämpimänä: Lopuksi pitää itsesi lämpimänä ja välttää altistuvat kylmälle tai AC olosuhteissa. Pidä rinnassa ja kurkussa alueen lämmin.

Vältä kylmiä ruokia ja juomia. Älä jää kuivissa olosuhteissa. Puhaltaa nenä oikea tapa heittää ulos tartunnan lima, älä haistella sitä takaisin. Ota runsaasti lepoa ja lisätä immuniteetti pitää tällaisia ​​sairauksia päässä.
.