7 vinkkejä Ohjaus televisionkatselua Lapset!

Monet lapset viettävät aikaa edessä television ennen kuin ne tulevat koulun.

Mukaan American Academy of Pediatrics (AAP), vuotiaille lapsille yli kaksi vuotta olisi katsella enintään yhdestä kahteen tuntia päivässä.

Jos lapsi käyttää paljon aikaa edessä television, hän voi kohdata erilaisia ​​ongelmia, joita ovat:

Terveysongelmat:

Jos lapsi viettää paljon aikaa edessä television, on enemmän mahdollisuuksia tulla lihavia. Kun lapsesi kellot televisio, he eivät ole fyysisesti aktiivinen. He istuvat edessä TV ja syödä välipaloja, jotka ovat epäterveellisiä, mikä voi johtaa ylipainoon.

Käytös ongelmia:
Tutkimusten mukaan lapset, jotka katsella paljon televisiota ovat aggressiivisia käsitellä ongelmia kuin lapset, jotka katsovat televisiota vähemmän. Ne ovat entistä todennäköisemmin harjoittaa huolimaton seksuaalista käyttäytymistä.

Sosiaaliset ongelmat:
Jos lapsi viettää paljon aikaa edessä TV, he eivät liiku ystävien muut lapset, jotka viettävät vähemmän aika edessä television. Nämä lapset voivat saada helposti tylsää, yleensä vähemmän mielikuvitusta ja on hyvin vähän harrastukset.

Academic ongelmia:
Jos lapsesi on television katselun yli neljä tuntia, hän laittaa vähemmän vaivaa tutkijoita, jotka voivat johtaa huonoihin tuloksiin.

kysymys kaikki vanhemmat on, missä määrin vanhempien tulisi valvoa lasten television katseluun. Tässä muutamia vinkkejä ohjata lapsen television katselun.

7 Vinkkejä ohjata lapsesi katsomasta televisiota:

1. Set katselu rajoituksia:
Sinun täytyy asettaa katsella rajat lapsesi katsoa televisiota. Mutta jotkut vanhemmat väittävät, että jos he pitävät kahden tunnin raja lapsilleen, he käyttävät täydellinen kaksi tuntia television katselun. Niin, se on jopa voit asettaa katsella rajan ja kuinka paljon aikaa annat lapsesi katsella. Sinun täytyy asettaa selkeät ohjeet lapsellesi ja selittää, miten paljon on liian paljon, että lapsesi tietää, kuinka paljon aikaa on täsmälleen sallittu.

2. Rajoita Television katselu:
Jos asetat rajoja lapsellesi ja katsella televisiota makuuhuoneessa, niin lapsesi ei lainkaan ota katselu rajoja vakavasti. Sinun täytyy rajoittaa television katselu tehdä lapsesi seurata rajat.

3. Ilmoittaa muille:
Ilmoita katselu rajat television lapsi &'; s isovanhemmista, hoito ottajia, ja avainhenkilöiden perheessä. Tämä antaa selvän viestin lapsellesi, että sääntöjä noudatetaan johdonmukaisesti. Voit myös ilmoittaa naapureille ja ystäville, jotta he voivat myös auttaa rajoittamalla television ajoitukset lapsesi kun hän vierailee kotinsa.

4. Kannusta tallentaa suosikki osoittaa:
Pre-suunnittelu voi tehdä tarkastella asianmukaista osoittaa. Kysy lapsesi tallentaa niiden suosikki näyttää ja antaa hänen katsella oikeaan ajoitukset nopealla välittämällä kaupalliset mainokset. Näin aikaa katsella joka näyttää voidaan vähentää.

5. Kieltäytyä antamasta oma TV lapsellesi:
Jos annat TV lapsesi &'; s makuuhuone, he katsovat televisiota enemmän kuin muut lapset, joilla ei ole televisiota heidän makuuhuoneessa.

Tämä tarkkailu televisio vie paikka myöhään illalla, kun ajatellaan, että lapsi nukkuu. Katselu televisio ei ole edullista tuolloin, koska näyttää joka tuuletetaan ei voida suositella lapsille. Toinen ongelma myöhäisillan katsella televisio on jokapäiväisessä nukkua rutiini häiriintyä, mikä unettomuus.

6. Sijoita televisio:
Jos televisiossa on olemassa prime paikka, joka on houkutteleva jokaiselle, myös lapset, siirtää sen vähemmän houkutteleva paikka. Voit siirtää sen alakertaan oleskelutilassa missä lapsesi usein valituksen että paikka on liian haisevia. Jokainen kellot televisio mukava asemissa kuin istuu tai makaa sohvalla. Voit poistaa sohvaryhmät paikasta ja vain pitää tuolit TV-huone.

7. Selitä väkivallan TV:
On tärkeää selittää ja saada heidät ymmärtämään, että TV-ohjelmat eivät ole todellisia ja siellä on paljon väkivaltaa ja että väkivallan tosielämässä voi satuttaa. Televisio väkivalta voi myös tehdä lapsesi vähemmän herkkä kipua, pelokkaita maailman heidän ympärillään ja tehdä aggressiivisia toisia kohtaan.
.