*** Kysy Dr. Z - Sokeri, lapset, korkea maissisiirappi, Brain Development

Quotes elämääsi:

" salaisuus terveyden sekä mielen ja kehon ei surra viimeiset, eikä murehtia tulevaisuutta, vaan elää nykyhetkessä viisaasti ja hartaasti. "

buddha

"Turvallisuus on enimmäkseen taikauskoa. Se ei ole luonnossa, eivätkä ihmislapset kokonaisuutena kokemus se. välttäminen vaara ole turvallisempaa pitkällä aikavälillä kuin suoranainen altistuminen. Elämä on joko rohkea seikkailu tai ei mitään.
"

Helen Keller

" Sinun tulee tietää, että mitä näyttää tänään olevan uhri osoittautuu sijaan olla suurin investointi että te koskaan tehdä. "

Gorden B. Hinkley

"Sacrifice luopuu jotain hyvää jotain parempaa."

tuntematon

"Elämä on peräkkäin oppitunteja, joka on asunut ymmärrettävä."

Ralph Waldo Emerson

Sivun

Saan kirjeitä (Bolds ja linkit lisännyt Dr. Z)

Poikani on 3 1/2 vuotias. Koska hän oli kuusi kuukautta vanha hän on kärsinyt kroonisesta korvalla infektioita. Lääkärit sijoitettu putkien molemmissa korvissa.

viimeinen episodi kesti kaksi kuukautta. Jason asetettiin neljä antibiootteja, turhaan. Se oli lopulta ehdotti, että hänen kitarisojen ja hänen risat poistettaisiin kirurgisesti. Siinä vaiheessa päätin katsoa muita vaihtoehtoja.

Lisäksi korvatulehdukset, poikani oli kauhea mielialan vaihtelut, heitti vakio kiukuttelut. Hän osoitti hyperaktiivinen ja usein tuhoisaa käyttäytymistä. Hän oli toistuvia sinus infektioita, jatkuva nuha ja musta ympyrä hänen silmänsä.

työtoveri suositteli, että otan poikani nähdä tohtori Z. naiselle seitsemän vuotta vanha pojanpoika oli kokenut dramaattisia parannuksia hänen terveydentilansa edelleen hoidossa tohtori Z.

otin poikani Dr. Z: n toimistossa perjantaina iltapäivällä. Hänen epätavallinen lihaksen testaus Dr. Z määritetään poikani tapa allerginen sokeri ja periaatteessa kaikki hiilihydraatit. Hän ehdotti, että Jason ruoansulatus ei toimi kunnolla, ja että hän kärsi Candida umpeenkasvun takia hänen laaja altistuminen antibiooteille. Hän suositteli, että otan hänet pois kaikki hiilihydraatit ja laittaa hänet anti-Candida hoito.

Tarpeetonta sanoa, olin pelkää kuollakseen kohdata mahdollisesti liiallisen kiukuttelut takia ruokavalion muutos. Viikonloppu oli erittäin kova. Minulla oli huutamassa ja järkyttynyt lapsi. Mieheni oli suuttunut minulle yrittää muuttaa lapsen ruokavalio.

tiistaina viisi päivää myöhemmin, minulla oli uusi lapsi. Oma Jason oli muuttunut makea, täyteläinen, rakastava lapsi. Hän oli avoin uusille ruokaa kokemuksia. Nyt puolitoista viikkoa myöhemmin huomaan selvä kasvu hänen luonnollinen positiivista energiaa. Sisarukset väliset taistelut Jason ja hänen veljensä on vähentynyt yli 50%. Nyt pidän niitä myöhään iltaisin istuu sängyssä ja puhua.

Hän oli erittäin nirso syöjä ennen. Vuoden kahden viimeisen viikon hän on yrittänyt kaikenlaisia ​​uusia elintarvikkeita. Koko perhe on hyötynyt tämän uuden lähestymistavan elintarvikkeisiin. Me kaikki syödä samaa. Sekä äiti ja isä ovat menettäneet muutaman kilon. Ilmapiiri meidän talo rauhallinen ja paljon muuta rakastava. Aluksi mieheni ei ollut kannustava, mutta nyt hän on nähnyt omin silmin ihana muutoksia hänen poikansa. Hän on innoissaan siitä.

Poikani "korvatulehdukset" näyttävät kadonneen. Hänen vuotava nenä on mennyt. Musta ympyrä hänen silmänsä ovat huomattavasti parantunut.

Eräänä päivänä poikani sai palan kakkua koulussa vasten selkeät ohjeet. Hän tuli kotiin muuttuneen poika. Hänet sekosi ja järkyttynyt ja huutaa suurimman osan yöstä. Nämä ovat selkeitä vaikutuksia sokeria.

Suzanne V., Grass Valley, CA

Tässä on kertomus onnellinen äiti

Poikani Grant oli diagnosoitu ADHD, kun hän oli 14 vuotta vanha. Hän on sittemmin joko Ritalin tai Adderall. Allergiat ovat myös tärkeä asia hänen elämässään, sekä ruuan ja ympäristö. Näitä havaittiin noin vuotiaana 8. Lähes ympäri vuoden, hän oli Allegra tai Zyrtec. Allergia lääkitys auttoi, mutta hänen nenän olivat jatkuvasti turvoksissa. Kun Grant (nyt 17) kertoi minulle, että hän oli masentunut ja oli ollut niin kauan kuin hän voi muistaa, minun piti tehdä jotain erilaista. En voinut kuvitella, että mitään enemmän lääkkeitä hänen elin.

kuukautta ennen, olin kompastellut Dr. Z: n kotisivuilta etsiessään vaihtoehtoja hoitoon ADHD. Se käsitteli myös masennukseen. Käytössä 10.22.04, Grant arvioitiin tohtori Z. Mitä hälyttävänä meitä eniten oli hänen syke. Leposyke hyppäsi noin välillä 86 ja 143, edestakaisin.

Grant ja päätin lopettaa kaikki hänen lääkitys välittömästi. Hän aloitti täydentää ja hypoglykemia /Candida ruokavalio seuraavana päivänä. Ensimmäisinä päivinä olivat vaikeinta. Tunsin hän pysyi ruokavalio "yksi ateria kerrallaan". Hän halusi lopettaa. Coming off sokeria, puhdistetut hiilihydraatit ja lääkitys oli melko kova, mutta hän jäi siihen. Dr. Z oli siellä vastata kysymyksiin ja kannustaa jatkamaan.

Hänen seuraavalla käynnillä, kolme päivää myöhemmin, hänen sydämensä oli normaali - 73 76. Ei enää hyppää ympäri. Tiesimme, että olimme menossa oikeaan suuntaan.

Nyt, yli kolme viikkoa myöhemmin, on hämmästyttävää edistystä. Grantin masennus on mennyt. Turvotus on kadonnut ja hän voi nyt hengittää ulos hänen nenänsä. Hän toteaa, että hän voi keskittyä paremmin nyt, kuin hän voisi ollessaan lääkitystä ADHD. Hänen ulkomuoto näyttää paremmalta ja terveempiä.

Dr. Z tilattu Grant kuntoutusosasto ja on hänen tehdä yksinkertaisia ​​harjoituksia auttaa aivotoimintaa. Tämä on auttanut myös.

Emme voineet suositella tohtori Z erittäin tarpeeksi! Hän on jakanut kanssamme työkaluja Grant elää elämää ilman oireita, jotka vaikuttivat kaiken hänestä.

Olemme kiitollisia,

Tracie - Nevada City, Kalifornia
Sivun

Sokerin kulutus ja lapsemme

"Sokeri - Korkea-maissisiirappi (HFC) käyttö on osittain johtui sen hinta, joka on selvästi alle hinta raakasokerin. maissi jalostamot tuottavat suuria maissisiirappi muuttamalla ensin maissitärkkelystä siirappia, joka on lähes kaikki dekstroosi.

Yhdeksänkymmentä prosenttia korkea-maissisiirappi käytetään juomateollisuudessa.

Yhdysvaltain makeutusaineiden kulutuksen on kasvanut lähes 8 miljoonaa tonnia viimeisten 20 vuoden tasolle noin 22 miljoonaa tonnia vuonna 1999.

makeutusaineiden kulutuksen sisältää sokeria, maissimakeutusaineet, hunaja, vaahterasiirappi ja muut syötävät siirapit, mutta ei ei-kalorien makeutusaineita. ruoko- ja juurikassokerin kulutus ovat laskeneet vuodesta 1980-luvun alusta, koska korkea-maissisiirappi - HFC - alkoi korvata nämä sokerit juomien ja jotkut leipomotuotteita. käyttö sokeriruo'on ja sokerijuurikkaan sokerit alkoi elpyä ja päästä arviolta 9,4 miljoonaa tonnia vuonna 1999.

kulutus henkeä kohden kalorien makeutusaineita kasvoi 22% vuodesta 1970 vuoteen 1995 ja jatkoi kasvuaan arviolta 158 lb per henkilö vuonna 1999. Mukaan Yhdysvaltain elintarvikeministeri Data, amerikkalaisten "kulutus asukasta kohden kasvoi 27 teelusikallista lisättyä sokeria (108 g) per henkilö per päivä 1970-32 teelusikallista (128 g) per henkilö per päivä vuonna 1996, mikä on lisäystä 23%. Tämä lisääntynyt kulutus on ajanut dramaattinen kasvu tarjonnan maissimakeutusaineet tai korkea-maissisiirappi.

Toisin kuin muita ravintoaineita, kuten koko ja tyydyttyneitä rasvoja ja natriumia, ei ole ohjeita kuluttajaa kuinka paljon sokeria muodostaa kohtuullisesti. Vuonna Food Guide Pyramid, kuluttajia neuvotaan käyttämään sokeri "" säästeliäästi "", ja tämä määritellään 6 teelusikallista (24 g) 1600-kilokalori ruokavalio; 12 teelusikallista (48 g) 2200-kilokalori ruokavalio; ja 18 teelusikallista (72 g) 2800-kilokalori ruokavalio.

keskimääräinen saanti lisätään makeutusaineiden Yhdysvaltain väestöstä näissä 2-vuotiaat ja vanhemmat on 20,5 teelusikallista (82 g) päivässä
. Useimmat amerikkalaiset ylittää Food Guide Pyramid suosituksia.