Piparminttu ja sitruuna Aromaterapia Jalka Bath Recipe

Yksinkertainen piparminttu ja sitruuna aromaterapia jalka kylpy resepti väsyneitä jalkoja
nostaa masennus, lievittää stressiä ja auttaa rentoutumista. Käyttäen eteeriset öljyt osana jokapäiväistä rentoutumisen ja destressing harjoitus tekee paljon järkeä ...
aromi öljyt vuorovaikutuksessa hermokeskuksia aivoissa ja auttaa vapauttamaan jännitystä ja aiheuttaa tilan rauhallinen ja todellinen liikunta Istunnon vielä antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja pohtia. Me todella kannustaa asiakkaitamme nauttia jalka kylpy keinona hoitaa itse. Miksi? Aromaterapia jalka kylpy on tehokas ja helppo tehdä kotona - todellinen DIY lämpöjännityksen.
Tässä meidän suosikki tapoja käyttää piparmintun ja sitruuna aromaterapia jalka kylpy resepti eteeriset öljyt helpottaa ja palauttaa väsyneitä jalkoja ... Ja hyödyt ylittävät vain tuoreempaa jalat!

Jalka Bath Resepti 1

  • 1 kuppi Epsomsuola
  • 4 tippaa sitruuna ja 4 tippaa piparminttu

    Matkustaminen

    1. Lisää öljyä suolojen ja pitää suljetussa astiassa.
    2. Käytä 1 rkl lämmin jalka kylpy, kerran viikossa.
      (Voi käyttää Kuolleenmeren suoloja sijasta Epsomsuola. Tai ohita suola ja vain lisätä öljyjä suoraan veteen. Voit myös käyttää muita öljyjä.)

      Jalka Bath Resepti 2

    3. 1 tl. manteliöljyä
    4. 3 tippaa piparminttu eteerinen öljy ja 3 tippaa sitruunan eteerinen öljy

      Matkustaminen

      1. Täytä altaan lämmin vesi; ja lisää sitten manteliöljyä, piparminttu öljy ja sitruuna öljyä.
      2. Swish vesi kädet sekoittaa öljyä.
      3. Liota jalat vedessä kunnes jalat tuntuu kihelmöintiä ja viileä.
      4. Aseta kiviä tai marmorit pohjassa altaan ja hieroa jalat yli niitä virikkeitä jalka liota.

        Vinkkejä Aromaterapia Jalka kylpylät


      5. Hyvä nyrkkisääntö on 8-10 tippaa eteerinen öljy kohti 2 litraa vettä.
      6. Liota vähintään 15 minuutin ajan.
      7. Kuuntele rentouttavaa musiikkia lisätä rentoutumista.
      8. Käytä eri sekoituksia öljyjen mielialasi ja tarpeet. Tutustu meidän aromaterapia eteerinen öljy pikaopas lisätietoja.

        * Edut
        lisäämällä sitruunaöljyä
        sinun jalka kylpy ...

      9. poistaa myrkkyjä, jotka aiheuttavat niveltulehdukset kipua.
      10. sitruunan tuoksu voi tuulelle, hälventää hitaus ja lievittää masennusta.
      11. Öljy sitruuna voi myös auttaa poistamaan pelkoa ja apatiaa.

        * Edut
        lisäämällä piparminttuöljy
        sinun jalka kylpy ...

      12. auttaa lievittämään ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten ruoansulatushäiriöt ja pahoinvointi.
      13. Poistaa hengitysteiden ruuhkia ja auttaa poskiontelotulehdus, vilustuminen ja astma.
      14. Auttaa tyhjentää mielen ja tukien keskittyminen.
      15. Käytä piparminttu avustamaan viha, syyllisyys ja apatia.
        .

    • aromaterapia

    1. Miten saada Aromaterapia Body Spray
    2. Your kuukausittain Aromaattinen horoskooppi: Elokuu 2001
    3. Aromaterapia Hiustenlähtö - Henkilökohtaiset Experience
    4. *** Aromaterapia Tuoksut Tee Sense
    5. Body Freedom Harjoitus (5): Sensaatiomainen Scents
    6. Nopea helpotusta kipu ja Pains
    7. Useita Edut käyttäminen Kamferi Essential Oil
    8. Astma Relief kautta Aromatics
    9. Lemon arom Oil
    10. Edut Aromaterapia ja eteeriset Oils