Nivelkipu korjaustoimenpiteitä: Kuinka käyttää Vesihoito Joint Pain

On olemassa monia hoitoja nivelkivut. Voit selvittää paras hoito sinun tapauksessa, on tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin tai asiantuntijaan. Hoitovaihtoehtoja sisältävät lääkkeet (reseptiä ja ilman lääkemääräystä), fysioterapia, yhteinen lisäravinteet, ajankohtaisista tekijöille ja injektiot. Vaihtoehtoisia hoitoja kuten akupunktiota ovat myös saatavilla. Tässä artikkelissa, let &'; s ottaa tarkasti erityinen muoto fysioterapia.

Vesihoito Yleistä

Vesihoito on nopeasti saamassa suosiota kuin nivelkipu hoito. Se on osoittautunut olla avuksi lukemattomissa tapauksissa ympäri maailmaa. Vesihoito on nivelkipu korjaamiseksi osana toteutettiin tiettyjä liikkeitä tai harjoituksia uima-altaassa. Kuitenkin vesi pitäisi olla lämpimämpi kuin normaali noin 33-36 astetta. On altaat tähän tarkoitukseen monissa fysioterapian laitoksissa ja sairaaloissa.

fysioterapeutti tai muu päteviä henkilöitä ohjaa potilaan läpi sarjan harjoituksia. Se voidaan suorittaa ryhmänä tai yksittäin. Ihanteellinen syvyys altaan olisi noin rintakehän alueella potilaan. On olemassa erityisiä harjoituksia erityisesti yhteisiä asioita. Harjoitukset räätälöidään sopii potilaan tila onko niveltulehdus, selkäkipu tai minkäänlaista nivelkipu. Vesihoito on tällä hetkellä yksi suosituimmista nivelkipu korjaustoimenpiteitä.

Miten Vesihoito Works
Vesihoito toimii, koska vesi tukee potilaan &'; n paino siten stressi on otetaan pois nivelet. Liikkeet tulee vähemmän kivulias ja liikerataa voidaan parantaa. Samalla, vesi myös jonkin verran vastustusta niin lihaksia voidaan vahvistaa. Suuremmat normaalia veden lämpötila rentouttaa ja lämmittää lihakset, jänteet ja nivelet. Tämä myös parantaa verenkiertoa koko kehossa, joka on tärkeimpänä korjaus ja uudistaminen. Se voi myös auttaa ajaa ulos myrkkyjä ja muita haitallisia aineita kehosta.

Tutkimukset Vesihoito

Toinen syy miksi vesihoito on yksi suosituimmista nivelkipu korjaustoimenpiteitä
tänään johtuu siitä paljon kliinistä näyttöä osoittautumassa tehokkuutta hoidettaessa nivelkipuja etenkin ne, joissa niveltulehdus. Tutkimukset osoittavat, että se voi auttaa vähentämään turvotusta ja tarjoamaan yleistä nivelkivut helpotusta. Se voi myös parantaa yleistä kuntoa ja voimaa ilman stressiä tavallisista harjoituksia, kuten nostamalla painoja.

pääseminen Vesihoito

Jos haluat kokeilla vesihoito, sinun täytyy tarkistaa lääkäriltä ensin. Jos olet parhaillaan muita nivelkipu hoidot, vesihoito ei ehkä sovi. Monissa tapauksissa se on sisällytetty terveydelle kattavuus. Kuitenkin jotkut terveyden vakuutusyhtiöt ovat edelleen tietämättömiä siitä, että vesihoito on yksi tehokkaimmista nivelkipu korjaustoimenpiteitä
. Jos olet kannattava potilas vesihoito, lääkäri voi suositella tilat ja fysioterapeutit, jotka voivat auttaa sinua. Numero jos yksityiset tilat vesihoito eri puolilla Yhdysvaltoja ovat nopeasti kasvava, joka on osoitus tehokkuutta tällaista vaihtoehtoista hoitoa. Jotkut paikalliset altaat jopa tarjoavat vesihoito luokat erityisesti senioreille.

Johtopäätös

Ei ole epäilystäkään siitä, että vesihoito on yksi tehokkaimmista nivelkipu korjaustoimenpiteitä. Vaihtoehtoisia hoitoja, kuten nämä ovat nopeasti tulossa suosittu, koska tieteellistä näyttöä todistaa niiden tehokkuutta. Saat parhaat tulokset, se voidaan yhdistää muihin nivelkipu hoitoja kuten käyttämään yhteisiä täydentää ja fysioterapia. Tietenkin se on edelleen paras neuvotella lääkärin suhteen paras hoito nivelkipu.
.