Sivuontelotulehdus Huuhtele Treatments
Sivuontelotulehdus huuhtelu on osoittautunut erinomainen luonnollinen parannuskeinoa ja tehokas kotiin korjata sivuontelotulehdus.
On olemassa useita tapoja tehdä sinus infektio huuhtele. Seuraavat ovat vain muutamia vaihtoehtoja:
sivuontelotulehdus Huuhtele käyttö muoviruiskulla - tämä menetelmä on erittäin sopiva Etu- ajastimia. Useimmat ihmiset ovat tottuneet ottaa veden virtaaminen kautta poskionteloiden, puhumattakaan suuria määriä! Käyttö ruiskun avulla yksittäiset hallita tilavuus kastelu nesteen läpi nenän sivuonteloiden. Tämän menetelmän tarvitset;
- 10ml muovinen ruisku ilman neulaa.
- 100 mg natriumbikarbonaattia jauhe.
- Cup.
- Tl.
Miten tehdä sinus huuhtelu tai kasteluun;
1. Sekoita 1 teaspoonful jauheen pieneen kupillinen vettä ja sekoita seosta. Täytä ruisku natriumbikarbonaattiliuoksella vetämällä mäntää ruiskun jälkeen upottamalla se liuokseen.
2. Laske päänsä altaan ja kallista päätäsi sivulle ja hieman alaspäin altaan. Ihannetapauksessa, leuka ja otsa pitäisi olla tasolla keskenään.
3. Aseta avaaminen ruiskun ylemmän sieraimeen luoda täydellinen tiiviste ja pistää suolaliuosta siten, että se virtaa että sieraimeen kautta nenäkäytävien, ja ulos alempi sieraimeen. Parasta olisi pidätä hengitystä kun teet tämän estää vahingossa hengitys ratkaisua.
4. Karkottaa jäljellä suolaliuosta ja limaa loukkuun nenäkäytävien puhaltamalla ne ulos sieraimiin. Saat parhaat tulokset, se olisi parempi pitää yksi sieraimeen kiinni ja puhaltaa ulos sisältö kautta muihin. Jos sieraimet ovat tukossa, sinun ei pitäisi voimakkaasti puhaltaa ulos vedestä. Tehdä niin lempeästi.
5. Toista koko prosessi kallistamalla päätä toiselle puolelle ja lisäämällä ruiskun kautta toiseen sieraimeen.
6. Kun suolaliuosta on lähes käytetty loppuun, käytä jäljellä olevan määrän ja kurlata kurkun minuutin tai niin, niin kuin mikä suuvesi. Sylkemään sisällön kun se on tehty.
Jos sinulla on nenän tukkoisuus allergian aiheuttama tai infektio, on tärkeää, että tiiviste muodostama ruisku ja sieraimeen edelleen tiukka. Muuten, kun suolaliuosta ruiskutetaan, liuos sijasta läpi nenäkäytävien saa päättyi ulos saman sieraimen että ruisku asetetaan.
sivuontelotulehdus Huuhtele Neti Pot - Neti potti on usein käytetään nenähuuhtelu sinus infektio hoitoa, koska se on suunniteltu siten, että enemmän vettä läpi sinus kanavien kuin ruisku olisi. Se on rakennettu siten, että nokka Neti potti pystyy mukavasti lisätä tiiviisti sieraimeen.
menettely suorittamiseksi nenähuuhtelu kanssa Neti potti on lähes sama kuin käytettäessä ruiskua. Ainoa ero on, että annat puolet potin vettä läpi toiseen sieraimeen ennen kuin teet sama muiden sieraimeen.
.
hengitys ja breathwork
- Edut Sinus Irrigation
- *** New Hengellinen hengitys käyttää!
- Sumutinta terapia Sinus Infections
- Heinänuha ja Seasonal Allergies
- Tietoja Asthma
- Astma ja muutamia faktoja it
- Paras Self Tanners varten Natural Tan All Year Round
- Käyttämällä Antibiootit Sinusitis
- Miten käsitellä Asthma
- Vastaus Sleep Apnea- CPAP ja VPAP MASKS