Eläminen Useita Sclerosis

Kuukausien testejä selvittää syy heikkouden minun vasemmalla puolella ja minun äkillinen taipumus laskussa, olin diagnosoitu Primary progressiivinen multippeliskleroosi. Sittemmin olen asunut tämän sairauden kanssa, joka on hitaasti etenevä ja on muuttumassa elämäni monin tavoin. Oma kyky kävellä on vähentynyt, ja olen kärsivät väsymyksestä ja joskus masennus. Olen joutunut oppia sopeutumaan näihin muutoksiin elämässäni.

Ennen kärsii, kävelin töihin ja takaisin kotiin joka päivä. Olisin usein kävellä lounaan ja töiden jälkeen samoin. Koska minun tehtäväni oli kilometrin päässä kotoani, minä kellotaajuudella vähintään kahden mailin kävelyä joka päivä. Hitaasti, minun kyky kävellä yli muutaman korttelin on vähentynyt. Mielestäni nyt en venture liian pitkälle lounasaikaan eikä menen ulos ostoksilla tai ikkuna ostoksia alkuillasta. Mieheni on ottanut ruokaostokset. Olen silti käyttämään julkisia liikennevälineitä lyhyitä matkoja ja minulla on pääsy Ride jota voin soittaa pidempään tai monimutkaisempi matkoja. Tämä on palvelu, että kaupunki tarjoaa liikuntarajoitteisille kansalaisille.

Olen myös läpi aikoja, kun saan hyvin väsynyt iltapäivällä ja tunnetta väsymys overwhelms minulle iltaan asti, kun se vain menee pois. Tänä aikana, se on hyvin vaikea edes tehdä perus askareita ja kun se tapahtuu töissä minun täytyy pakottaa itseni hieman tuottava. Työni merkitsee paljon kosketuksiin uusien opiskelijoiden ja heidän vanhempiensa lukiossa asetus. Mielestäni kun olen vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa, väsymys ei ole niin paha. Kun työ hidastuu, väsymys näyttää pahenevan.

Masennus on toinen oire, joka on tullut esiin. Olen puhunut minun lääkäri tästä ja ryhtynyt toimiin ongelman torjumiseksi. Olen keskittyä asioita olla kiitollisia eikä negatiivinen. Olen mietiskellä ja rukoilla joka auttaa lievittämään ahdistusta, joka näyttää johtaa masennukseen. Minulla on aikaa ottanut mielialalääkkeitä lääkitys, mutta en halua luottaa pillereitä joten yritän vaihtoehtoisia menetelmiä. Lukeminen henkinen ja omatoimisuus kirjoja on auttanut. Minulla on myös osallistuttava enemmän asioita, joita nautin tehdä talossa ja ympäri taloa, kuten leivonnassa ja puutarhanhoito. Ensimmäistä kertaa, aloin tehdä leipä, joka mielestäni auttaa lievittämään ahdistusta ja oletan säästää vähän rahaa. Se on myös herkullinen ja perheeni nauttii tulokset minun hankkeita. Aikana puutarhanhoito kausi, nautin istuttaa kukkia ja katsella kauneutta kuin ne kukkivat ja kasvavat. En ole ollut yhtä onnistunut kasviksia mutta aion pitää yrittää.

Eläminen M.S. on ollut haaste, mutta olen yrittänyt elää mahdollisimman normaalisti olosuhteissa, olen edelleen työtä ja yritän tehdä niin paljon kuin pystyn ympäri taloa. Olen joskus pelkää tulevaisuutta ja nähdä näkyjä pyörätuoleja ja moottoroituja skootterit mutta opin monta vuotta sitten, että meillä on vain nyt ja tulevaisuudessa on tuntematon. Jos pitäisi tapahtua, että olen tullut niin vammaiset kuin tarvitsee ne asiat Olen valmis. Pyrin on kiitollisuutta hyviä asioita elämässäni ja uskaltaa käsitellä negatiivit.
.