Miksi sinun tulisi välttää Jäädytetyt Foods

Ne, jotka käyttävät jäädytetty ruokavalio aterioita joskus väittävät, että niiden osuus määräysvallassa luonne tekee niistä helppo tapa saada terve vähäkalorinen ateria. Ne eivät kuitenkaan todennäköisesti ole paras vaihtoehto ..

MultipleProblems

Jotkut tällaiset ateriat on niin vähän kaloreita, että ne ovat todella liian alhainen useimmille, joka joko rohkaisee epäterveellistä eväs tai, jos se ei tapahdu, aiheuttaa aineenvaihduntaa hidastaa, jolloin painonhallinta vaikeampaa.

Nämä vähäkaloriset ateriat ovat myös liian pieni osa vihanneksia, ja korkea natriumpitoisuus.

Lue Labels

Jos et käytä vähäkalorinen pakasteaterioita, se on suositeltavaa tarkistaa etiketissä valita yksi vähärasvaisia ​​natriumia, lisätä ylimääräisiä vihanneksia, eivätkä rajoita itseäsi niitä kokonaan.

MSNBC 24 maaliskuu 2006

Dr. Mercola n Kommentti: Useimmat meistä leadtime-haastoi elämäntavat joka saa meidät tekemään huonoja valintoja meidän ruoka valintoja. Olen aina hämmästynyt siitä, että 90% rahaa amerikkalaiset kuluttavat theirmeals on jalostettujen elintarvikkeiden.

On ilmeistä logiikkaa minulle, että tämä on resepti katastrofi. Nämä elintarvikkeet ylläpitävät elämäsi mutta jättää sinut alttiita monia terveysongelmia, jotka vaihtelevat yskää, vilustuminen ja flunssa infektioita, jotka näyttävät olevan rehottaa, tai vielä pahempaa, paljon vakavampi kroonisia rappeuttavia sairauksia.

Yksi tärkeimmistä prinicples saavuttamiseksi korkeatasoisen terveyden on varmistaa youthe enemmistö ruokavalio on kypsentämätön raaka ruoka. Mielestäni meidän pitäisi kääntää 90% jalostettuja elintarvikkeita andstrive kohti having90% raaka ruoka meidän ruokavalioon.

Rakenteelliset Integrity ja aktiivisia entsyymejä

Useimmat raaka ruoka, kuten elämäsi, on erittäin herkästi pilaantuvien ja on säilytettävä kapealla lämpötila-alueella pysyä hengissä. Whenfood (oryou) on alttiiksi yli 105 degreesvital prosessien beginto nopeasti hajoavat.

Yksi ainesosien elintarvikkeita, jotka canbe tuhoutunut tai impairedare entsyymejä. Yhtenä tehtävänä entsyymien on tohelpyou todigest ruokaa. Entsyymit ovat proteiineja, vaikka, ja on hyvin erityinen kolmiulotteinen rakenne avaruudessa.

Kun niitä kuumennetaan paljon yli 105 astetta tämä rakenne voi radikaalisti muuttua. Entsyymit toimivat hyvin samanlainen lukko ja avain ja kun niiden kolmiulotteinen muoto on muuttunut heidän "keskeinen tehtävä" ei enää toimi ja ne eivät enää pysty tarjoamaan toiminto, jota varten ne on suunniteltu.

Tämä voi olla merkittävä tekijä, joka selittää, miksi keitetyt elintarvikkeet edistää krooninen sairaus, kuten niiden entsyymi sisältö on vaurioitunut ja vaatii siten meidän tehdä omat entsyymit käsitellä ruokaa. Monet ihmiset vähitellen heikentää niiden haima ja vähitellen menettää kyky sulattaa ruokaa jälkeen eliniän jalostettuja elintarvikkeita.

Biophotons ja elintarvikkeiden

Toinen tärkeä näkökohta raakojen elintarvikkeiden on energinen näkökohta. Ilman valoa ei ole terveydelle. Olemme ihmisen valokennot jonka lopullisena biologinen ravinteiden on auringonvalo.

Tri. Johanna Budwig maasta Saksa on ilmoittanut, että eläviä elintarvikkeita runsaselektronisia ja toimivat korkea-powered elektronidonoreita ja aurinko- resonanssi kentät elin houkutella, tallentaa, ja suorittaa auringon energiaa kehossamme. Sitä suurempi myymälä valon energiaa, sitä suurempi valta meidän yleistä sähkömagneettisen kentän, ja siten enemmän energiaa on saatavilla paranemista ja ylläpito optimaalisen terveyden.

Mitä Biophotons?

Biophotons on tunnusomaista erittäin korkea järjestyksen ja voidaan kuvata tyyppi biologisen laservalon, joka pystyy häiriöitä ja näyttää olevan vastuussa monista vaikutuksista, joita tavalliset epäyhtenäinen valo voi saavuttaa.

Sen korkea johdonmukaisuuden lainaa biophoton aalto kykyä luoda järjestyksen ja välittää tietoa taas kaoottinen, sekava valo yksinkertaisesti välittää energiaa.

On olemassa selviä kokeellisia viitteitä siitä, että biophotons on tärkeä säätelytoiminto paitsi withinsingle soluja, mutta myös betweenyour soluja verkostona.

isprobable että olet influencedby johdonmukainen biophoton kenttä, whichregulates toimintoja variouslevels biologisten torjunta ja organisaatio. Yhden solut näyttävät kommunikoida toistensa kanssa avulla biophoton kentän luomalla jatkuvat aallot.

biophoton kenttä on todennäköisesti jäykästi jäsennelty alan tiedotusta ja sääntelyä, joka koordinoi yksilöllisiä solujen toimivat holografinen tavalla nopeudella valon ja koordinoi niiden toimintaa toistensa kanssa.

On olemassa laaja kirjo erilaisia ​​taajuuksia ja polarisaatio, ja sen vuoksi, on erittäin suuri tietoa. Mukaan nykyinen kehitys tutkimuksen, biophoton aalto säteilee kromatiiniin oman solun tumassa.

Laskelmat osoittavat, että Helix muoto DNA-molekyylin esittelee ihanteellinen geometrisen muodon ontto resonaattorin, jonka avulla se voi tallentaa valoa erittäin tehokkaasti.

Onko elintarvikkeille ovat "Vitality" ja Voimmeko Ota Sen elinvoima?

Erityisen kiinnostavaa on tekniikka laskennan fotonin päästöjen. Jokainen elävä organismi lähtee biophotons tai matalan tason luminescence (valoa, jonka aallonpituus välillä 200 ja 800 nanometriä).

valoenergiaa ajatellaan tallennetaan DNA aikana fotosynteesin ja se lähetetään jatkuvasti solun.

Tässä on varastoitu valon energia ruoka tulee niin olennaista. Luonnollisesti kasvanut tuoreet vihannekset, esimerkiksi, ja aurinko-kypsyneitä hedelmät sisältävät runsaasti valoenergiaa. Kyky tallentaa biophotons on siis mitta elintarvikkeiden laadun kannalta.

Tallennetut aurinko energia löytää tiensä cellsthough ruoka muodossa minuutti josta valo. Nämä valo hiukkasia kutsutaan biophotons ", joka on pienin fyysiset yksiköt valoa.

Nämä biophotonscontain tärkeää tietoa, joka ohjaa monimutkaisia ​​elintoimintoihin elimistössä. Biophotons on valtuudet määrätä ja säännellä, ja, näin, nostaa organismin korkeampi värähtely tai tilaa. Tämä ilmenee tunne elinvoimaa ja hyvinvointia.
.