Apua pysyviä tai toistuvia Swelling

Kuten valtimot, laskimot ja kapillaareja että kuljettaa veren kautta kehomme, kehomme sisältää myös laajan viemärijärjestelmän joka palauttaa veden ja proteiinien meidän kudoksista takaisin verenkiertoon. Called imunestejärjestelmän, se on osa meidän immuunijärjestelmää ja toimii puolustaa elimistöä aiheuttamia sairauksia virukset, bakteerit tai sienet.

imunestejärjestelmän on kaksi päätehtävää. Ensinnäkin, se toimii säännellä määrä nesteitä kehomme. Toiseksi, se on vastuussa “ ottaen roskat ulos &" ;, joka kerää jätteitä, kuten kuolleita verisolujen ja taudinaiheuttajia soluvälinesteessä (neste, joka täyttää tilat noin solut) ja suodattavat palauttamalla se verenkiertoon .

Imunestejärjestelmän koostuu imusuonten jotka kuljettavat imusolmukkeiden, proteiinipitoista nestettä, joka kuljetetaan läpi imusuonten, ja imusolmukkeiden jotka suodattavat bakteereita ja myrkkyjä. Maassa on yli 100 imusolmukkeiden koko kehoon, ja suurin osa heistä on sijoitettu kaulan, nivus ja kainaloihin. Imusuonten sisältävät venttiilit, jotka estävät imusolmukkeiden virtaamasta taaksepäin järjestelmän sisällä. Sisällä imusuonten, imusolmukkeiden kuljetetaan läpi alukset ja liikkuu kautta puristamalla toiminnan niiden naapurimaiden luuston lihaksia.

Kun liikkeen imusolmukkeiden kehon läpi alentuu, se vuotaa ulos imukapillaareihin ja aiheuttaa ympäröivien kudosten turvota. Tätä tilaa kutsutaan lymphedema. Lymphedema tapahtuu, kun määrä imunestettä kehossa ylittää body &'; kyky kuljettaa. Tämä aiheuttaa imusolmukkeiden nesteen kerääntyä kudoksiin, missä se aiheuttaa turvotusta, erityisesti käsien ja jalkojen.

On olemassa kahdenlaisia ​​lymfedeema. Lääkärit Don &'; t tiedä, mikä aiheuttaa Ensisijainen Lymphedema, mutta se voi olla läsnä syntymän tai voi kehittyä myöhemmin elämässä. Onneksi tämä ehto on harvinaista. Toissijainen Lymphedema on ehto, jota ei usein puhuttu, mutta vaikuttaa usein henkilöitä, joille on tehty leikkaus, kuten syöpä, jossa imusolmukkeet yleisesti poistetaan. Se voi myös vaikuttaa henkilöitä, jotka ovat läpikäyneet sädehoito, joka voi vahingoittaa imusolmukkeiden ja aiheuttaa arpikudoksen muodostaa lopulta häiritsee virtausta lymph. Se voidaan myös kokenut henkilöt, jotka ovat kokeneet vakavan vamman tai infektion.

alkuvaiheissa tämän krooninen tila, Lymphedema usein alkaa turvotusta käsi tai jalka, erityisesti lähimpänä missä leikkaus on tapahtunut tai sädehoitoa on tapahtunut. Jos niihin ei puututa, proteiinipitoista lymph voi jatkaa kerääntyä, mikä lisää turvotusta ja kovettuminen kudosten. Tämä lisää riskiä sairastua infektio tai voi häiritä tai haitata raajan.

Lymphedema voi kehittyä missä tahansa kehon osassa. Jos sinulla esiintyy pitkittynyttä tai toistuva turvotus kaikkialla elimistössä, on tärkeää lääkäriin. Varhainen puuttuminen tällä häiriö parantaa huomattavasti pitkän aikavälin tuloksista sairaus' n etenemistä.

Suositukset Wellness

• Vältä tiukka, toistuvia liikkeitä tai raskaita nostoja.

• Naiset, jos kätesi vaikuttaa, päästä eroon ylimääräistä 50 paunaa että jatkat olalle ja kauppaa sitä varten kukkaro, joka on käsi hihnat.

• Jos käden tai jalan alkaa särkee, makaamaan ja nostaa sitä.

• Käytä löysiä vaatteita, koruja, sukkia ja alusvaatteita, jotka voivat rajoittaa imusuonten virtausta.

• Käytä kompressiolaitteen tai sileää raaja.

• Pidä “ vaarassa &"; limb puhdas ja välttää toimia, jotka voivat ärsyttää tai vahingoittaa ihoa. Huolellinen ihon hoito voi vähentää lymphedema auttamalla sinua välttämään tartunnan.

• Hieronta, erityisesti lymfahieronta on todettu auttaa lisäämään imusolmukkeiden salaojitus. Voit tehdä tämän itse tai työskennellä pätevän hieroja joka on erityisesti koulutettu, miten tehdä manuaalinen imunesteen viemäröintitekniikoita.

• Aloita lempeä käyttää ohjelmaa. Liikunta ja lihasten liikkuvuus voi auttaa valua imunesteestä. (Keskustele lääkärisi kanssa ennen alkua harjoitusohjelman).

• Juo runsaasti vettä. Vesi on kriittinen asianmukaisen imusolmukkeiden salaojitus.

• Echinacea on pitkä historia parantaa imusolmukkeiden suodatuksen ja salaojitus.

• Valkosipuli on tunnettu pysty edistää lymph järjestelmä heittää pois jätemateriaaleja.

• Mahonia voidaan vähentää tulehdusta imunestejärjestelmän ja teosten auttaa puhdistamaan imusolmukkeiden.

• Poke Root on tunnetusti auttaa edistää kehon ja auttaa sen kyky poistaa jätemateriaaleja, joita voidaan loukkuun kudoksissa. Se voi myös parantaa jousto kudoksia, jotka ovat saattaneet kokea karkaisu ruuhkautumisen vuoksi.

• Takiainen, puna-apila ja mullein tiedetään ohut imuneste ja parantaa lymfahierontaa.

• Kasviperäisten yhdistelmiä, kuten Luonto &'; s Sunshine &'; s lymfaterapia, Lymphomax tai Lymphostim on suunniteltu stimuloida immuunijärjestelmää, taistelussa infektioita ja tukemaan imunestejärjestelmän.
.