Suojaa Elbow kun pelaat tennis, golf ja muut Sports

Elbow nivelkipu ei ole naurun asia. Se voi tehdä monia jokapäiväisiä toimintoja, kuten pukeutumiseen osaksi tuskallinen koettelemukset. Tietäen kuinka tenniskyynärpää kehittyy on avain opetella estää tenniskyynärpää. Kyynärpää on monimutkainen yhteinen elin, joka mahdollistaa liikerataa eri suuntiin, ja kun liikettä jopa yhteen suuntaan on tuskallinen, päivittäistä toimintaa voi vaarantua. Onneksi on olemassa lukuisia hoitoja saatavilla tenniskyynärpää, mukaan lukien steroidi-injektio ja ultraäänihoito. Kuitenkin lääkärit ovat myös kehittäneet yksinkertaisen, iskuja vaimentava rengas, joka voi olla kuluneet aikana erilaisia ​​toimia estääkseen paineaallot, jotka johtavat tätä tuskallista kunnossa.

Mikä Tennis Elbow on

Tenniskyynärpää on krooninen tyyppi kyynärpään kipu, joka johtuu pienistä kyyneleet nivelsiteiden ja jänteiden ympärillä kyynärpää. Kun pelata tennistä, joka kerta, kun maila osuu pallo, pieni paineaalto siirretään kätesi jopa kyynärpään. Tarpeeksi näitä paineaallot voivat aiheuttaa pieniä jänne ja nivelside kyyneleet, jotka johtavat kroonista kipua tenniskyynärpää. Voit lopettaa pelaaminen, jotta ehto parantua, mutta kun aloitat uudelleen, voit aloittaa sykli toistuvia vammoja uudestaan.

Muita aktiviteettejä voi aiheuttaa "tenniskyynärpää"

Tennis ei ole ainoa toiminta, joka voi aiheuttaa tenniskyynärpää. Golfarit voivat kokea samanlainen ehto, joka vahingoittaa eri joukko kyynärpää nivelsiteiden, mutta silti aiheuttaa kroonista kipua. Joitakin työpaikkoja, kaltaisia ​​rakentamisessa ja purkamisessa kaupat, joissa toistuvat kääntymisen vasara ajaa nauloja tai kaataa muurit, voi johtaa kunto liian. Kun työ on syyllinen, et todennäköisesti on mahdollisuus ei toimi, kunnes tilanne paranee uudelleen. Avain kohtelee ongelma toistamatta uudelleen vahinkoa sykli.

Suojaus Kyynärpää nivelsiteitä Salli Healing

Tänään, yksinkertainen, iskuja vaimentava rengas on valmistettu korkean teknologian materiaalia, joka tarjoaa erinomaisen iskunvaimennus ominaisuuksia voidaan sallia nivelside ja Jännevammojen tenniskyynärpää parantua ja estää uusien vammoja. Kun isku imeytyy käteen, paineaallot voi matkustaa jopa teidän kyynärpää ja aiheuttaa mikro-kyyneleet vastuussa tenniskyynärpää. Tuloksena on, että jänteet ja nivelsiteet on mahdollisuus parantua, ja voit jatkaa toimintaa murehtimatta vahinkoa toistuva. Mikä parasta, se ei liity huumeita tai steroidi-injektio, tai pakottaa sinut luopumaan toiminnasta pelosta uudelleen vahinkoa.

vaimentaminen Shock estämiseksi nivelside vamman

Kun käytät iskuja vaimentava rengas teidän keskisormi, lopetat syy tenniskyynärpää jossa se alkaa: kädessäsi. Joka kerta kun lakko tennispallo, golfpallon, tai kynsien, sokki imeytyy pehmustetut materiaalin rengas harmittomasti, ennen kuin se voi matkustaa oman kyynärpään ja aiheuttaa kipua. Jos olet miettinyt, jos joku on tajunnut, miten estää tenniskyynärpää, ne ovat! Ja se on paljon yksinkertaisempaa kuin ehkä voinut kuvitella.
.