Lopettaa kuorsauksen Edut ja Ajwain

Me kärsimme valitettavasti eri yleinen sairaus, kuten visio ongelma, kuorsaus ongelmat, hammasta särkee, vatsakipu jne. Vaikka kuluttaa raskas mausteet on haitallista kehomme, mutta kun otamme siemenet joko kuminaa tai kynsi , tai ajwain tai kardemummaa lääketieteen ne antavat helpotusta ja auttaa palauttamaan visiomme, poista särky jne Siltä osin kuin kuorsaus on huolissaan se on eräänlainen äänen, joka tapahtuu vivahteikkaan kautta hengitysteiden rakenteen nukkuessaan.

Se tapahtuu johtuu tukossa ilma aikana hengitys. Se voi johtaa huonoon yö päivällä väsymys, ärtyneisyys ja lisääntynyt terveysongelmia. Joskus kuorsaus myös aiheuttaa suuria suhteen ongelmia kuin elämäsi kumppani ei ole hyvän unen. Kaikki kuorsaus ei ole sama. Kaikki kuorsaa eri syistä. Liian paljon kurkun ja nenän kudosta tai levykkeelle kudos, joka on alttiimpi värisemään. Kuorsaus tulee, kun et voi siirtää ilmaa mukavasti nenän kautta ja suun unen aikana. Asema kielesi voi myös tulla tapa hengityksesi.

On olemassa paljon ns lääkkeitä lopettaa kuorsauksen mutta he ovat poissa markkinoilla näinä päivinä. Leikkaus tarjotaan myös lopettaa kuorsauksen. Mutta se on hyvä antaa luonnollinen tapa ensin. Mukaan lukien luonnollinen tapa yksi on suositeltavaa hengittää nenän kautta ei suun kautta. Se on mahdollista, kun emme nukkua takaisin. Kuten nukkumassa takaisin työntää ilmaa hengitettäväksi ulos suun kautta. Kun hengitys kautta nenä auttaa avaamaan nenän.

Säännöllinen käytäntö liikunnan lopulta auttaa hallitsemaan kuorsauksen äänen. Nämä ovat ei-välttelevä valintoja keskittyä liikkeiden ohjaamiseksi kielen ja leuan. Nämä ovat osia, joissa on kuorsaa.

Vältä korkea kalori elintarvikkeet ja alkaa kuluttaa terveellisempiä elintarvikkeita. Myös yrittää välttää raskaita aterioita ja sopeutua helposti sulavaa ruokaa illallisen aikana kerran.

Jos olet aloittanut kuorsaus kun saat painosi sitten vähentää painosi se auttaa sinua pääsemään eroon kuorsauksen ongelma.

Kuten edellä on mainittu edut joidenkin luonnollisten mausteista siemen. Jäljempänä etu ajwain on given-

• Ajwain on yrtti tunnetaan myös Piispat Weed sitä käytetään mausteena sekä tärkeä ainesosa erilaisia ​​lääkkeitä. Sitä käytetään kotiin korjaustoimenpiteitä ja antaa nopeasti helpotusta jos lopulta vilustut. Esimerkiksi laittaa ajwain siemenet on kankaalla ja haistaa tämä usein se antaa valtavasti oireenmukaista helpotusta teidän kylmä.
&Bull; Olemme usein kärsivät yskä ajwain auttaa kuivatuksen yskä myös. Se on erittäin tehokas tähän huoleen. Juoda kuumaa vettä, kun pureskelematta ajwain se rauhoittaa yskä.
&Bull; Savu polttaa ajwain on hyödyllistä oman hammasta särkee. Ottaa vettä ja sekoita ajwain ja hyppysellinen suolaa ja tehdä kurlata se auttaa hoidettaessa teidän hammasta särkee.
&Bull; Putting yksi tai kaksi tippa ajwain öljyä korvalla lohduttaa korvalla kipua.
&Bull; Ota yksi taulukko lusikallinen ajwain se auttaa edistämään sydämesi ja sydänkohtaus.
.