Varoitusmerkit ja uniapnea Symptoms

Uniapnea on sairaus, jossa hengitys on systemaattisesti keskeytyneenä unen aikana. Tämä ei ole niin harvinaista häiriö kuin se vaikuttaa lähes 4% keski-ikäisten miesten ja 2% naisen. Ehto myös doesnt &'; t saada ikä, se voi vaivata kaikenikäisille myös lasten ja taaperoille. Mutta lukuihin merkittävästi kasvaa ikärajoitusta ennakot. Tutkimus kertoo, että jopa 60% ihmisistä yli 65 vuotta &'; s vanha osoitti uniapnean oireita.

numerot ovat varmasti hälyttävä. Uniapnea on enimmäkseen etenevä sairaus, eli se alkaa lievästi ja pahentaa ajan myötä ja epäterveelliset olosuhteet. Tiedä varoitusmerkit uniapnea oireita varhain. Lieviä tapauksia ovat poikkeuksetta paljon helpompi käsitellä. On myös uniapnea harjoituksia, jotka voivat auttaa kiinteyttävä löysällä lihaksia hengitysteihin. Ja välttää tauti, se on myös suositeltavaa tietää alkuun uniapnea syitä.

1. EDS – Pilalla kehon kellon on varma merkki siitä, että et ole univaikeudet. Enemmän kuin että se voisi myös merkitä, että et saa uneen. Liikaa uneliaisuus päivällä vaikka enemmän kuin tarpeeksi aikaa sängyssä voi olla seurausta useiden keskeytyksiä unen, joista monet ovat tietämättömiä sinulle. Vain syvä ja jatkuva nukkua voi kehon täysin levätä ja herätä elvytettävä.

2. Kuorsaus – Tämä on toinen oire, joka ei piittaa potilaalle. Sängyn kumppani voi löytää sen hämmästyttävää, miten voit &'; kuule oma maila vaan herätä hetkessä herätyskellon. Kuorsaus johtuu tukoksia teidän hengitysteihin, aivan erityisesti uvula joka roikkuu Smack keskellä teidän kurkun, takana osa suussa. Löysä ja suuri uvula värisee aikana saanti ja karkottaa ilmaa kun hengitys, mikä aiheuttaa melua. Ei-snorers yleensä kiinteä ja pieni uvula ja laaja hengitysteihin.

3. Bad aamuisin – Jos normaalisti alkaa päiväsi päänsärky ja aspiriini, sinun pitäisi saada tarkastettava uniapnea. Tämä on yksi oire, joiden tiedetään potilaalle. Saatat myös herätä kuiva suu, sillä useimmat ihmiset kärsimään tämän sairauden nukkua avoin sanoissaan. Tämä on luonnollinen refleksi kehon laajentaa muuten ahdas hengitysteihin. Herääminen huimausta, väsynyt ja tunne eksyksissä ovat myös tyypillisesti.

4. Muisti Puutteet – Onko sinulla ongelmia muistaa tapahtumia, menneisyyden ja tulevaisuuden? Oletko liian nuori huonomuistinen? Muisti aukkoja ja raukeaa voitaisiin laukaista korosti valtion että olet. Normaalisti me virkistää meidän mielen ja ruumiin nukkua, mutta laatu uni on riistetty ihmisille uniapnea.

Saatat olla kärsivät yhdestä tai kaksi uniapnea oireita edellä, ja edelleen on skeptinen kuntoa. On yksi varma tapa vahvistaa häiriö ja että on käymällä läpi polysomnography. Tämä on kliininen testaus uniapnea oireita. Varhainen havaitseminen on avain helppo ja onnistuneen hoidon.
.