Ihon tulehdus - Hoitoon ja Preventing

Tulehdus on latinan sanasta inflammatio, mikä tarkoittaa tuleen. Iho tulehdus on reaktio ihosi haitallisia ärsykkeitä kuten taudinaiheuttajia, vaurioituneita soluja, tai ärsyttävät. Tulehdus on todella hyödyllinen, koska se auttaa päästä eroon näistä haitallisista ärsykkeiden ja aloittaa ihon kudoksen paranemista. Mutta, Ihon tulehdus tarvitaan parantavan ihon.

On olemassa kahdenlaisia ​​tulehdus:
Akuutti tulehdus: Akuutti tulehdus on ensimmäinen vastaus kehon haitallisia ärsykkeitä, jolloin plasma ja valkosolut (meidän immuniteetti solut) kiire alueella, jossa ärsykkeitä.

Krooninen tulehdus: Krooninen tulehdus on ominaista myös samanaikainen tuhoaminen ja paranemista kudoksen teennäinen. Ottaa krooninen tulehdus ei yleensä ole hyvä uutinen, ja se voidaan osoittaa systeeminen, rappeuttava sairaus.

Ihottuma on termi yleisesti käytetty kuvaamaan kaikenlaista ihon tulehdus, vaikka se saattaa kutsua kuin ekseema tai ihottumaa. On seuraavista ihottuma Oireet ihotulehduksia:
* ärtynyttä ihoa * Ärsytys * Kutina * punoitus * Ihottuma * Blisters (pieni taskuihin nestettä ihon alla) * Turvotus * chapping * ihovaurioita * Crusty iho * Scales.

hoito ihotulehduksia riippuu ihotyyppi tulehduksen kärsit ja sen syy. Tässä muutamia kotiin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat hoitaa tai poistaa ihon tulehdus.

1. Kosteusvoiteita ja perusvoiteet auttaa pitämään ihon kostea ja pehmeä, mikä auttaa estämään kuivumista, hilseily ja ärsytys. Varmista, että käytät Hajusteettoman itse, tai voit valita kysyä ihotautilääkäri määrätä paras ihoa.

2. Juomalla runsaasti vettä päivässä pitää ihon kosteutta ja kuivumista. Kuiva iho voi aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta. Myös vailla sisäisestä infektio.

3. Oliiviöljy on erinomainen rauhoittava ihon ärsytystä ja tulehdusta, ja se voi jopa pysäyttää uuden näppylä kehitysmaista.

4. Sinun tulisi myös syödä ruokaa runsaasti K-vitamiinia ja antioksidantti E-vitamiinia, joka löytyy vihreät lehtivihannekset, leipää, viljaa ja siipikarja. Vältä ylikypsä ruoka, ruokaa sokeria, yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja ja tiettyjä rasvahappoja ja öljyt. Vältä roskaruokaa kuten munkkeja, leivonnaiset ja sokeroituja juomia. Vaikka vihannekset pidetään arsenaali vastaan ​​torjunta tulehdus, välttää syömistä perunoista tai munakoisoista, koska ne voivat pahentaa tulehdusta.

5. Kurkuma Tämä yrtti on laajalti käytetty väriaineena Intian ruoanlaittoon. Kurkuma sisältää kurkumiinin, kasvi yhdiste, joka toimii syklo-oksigenaasi-2 (COX-2) estäjä. COX-2 on tiedetään aiheuttavan tulehdusta.

6. Inkivääri on toinen yrtti täynnä useita yhdisteitä huomattava niiden anti-inflammatorisia ominaisuuksia.

7. Vihreä tee polyfenolit Esillä on vihreää teetä ovat voimakkaita tulehduskipulääkkeet. Juominen vihreää teetä säännöllisesti voi estää krooninen tulehdus.

8. Ananas sisältää bromelain, entsyymiä, joka kykenee vähentämään tulehdusta. Liha ja varsi ananas kasvi ovat erityisen käyttökelpoisia tulehduksen.

&'; s ole niin helppo ehkäisemiseen ja hoitoon ihotulehdus, mutta hyvä terveellistä elämäntapaa, oikea ruokavalio ja vankka immuunijärjestelmä voi auttaa sinua . Tarkista lääkäriltäsi, jos et ole varma mikä aiheuttaa tulehdusta tai jos sinulla on oireita osoittavat krooninen tulehdus, joka on vakavampi.
.