Käytetään eteerisiä oils

eteeriset öljyt on käytetty ihmisten tuhansia vuosia ja on pitkään sanottu monia etuja. Kaikkea ahdistus muistinmenetys ja univaikeudet on hoidettavissa eteeriset öljyt, jotka ovat luonnollisia makuaineita uutetaan kasveista. Öljyt tarjoavat kasvit suojaa petoja ja sairauksien ja osallistua plant pölytys, ja heillä on paljon etuja myös ihmisille. Mutta eteeriset öljyt on käyttää turvallisesti ollakseen tehokas.

eteeriset öljyt voidaan käyttää monella eri tavalla, mutta suoraan iholle levitettäviksi on sopimaton monille öljyjä. Laventeli ja tea tree ovat ainoat, jotka olisi sovellettava laimentamattomana, mutta muut voivat olla kuluneet iholla jos noin 2-6 tippaa eteerinen öljy sekoitetaan keskenään rkl operaattorin öljyä tai vettä. Suora hakemus voidaan käyttää tapauksessa Tea Tree karkottaa täplät ja akne tai laventeli temppeleitä päästä eroon päänsärky. Muut öljyt voidaan laimentaa vedellä tai operaattorin öljyä, kuten Sweet Almond mikä tekee hyvän hieronta öljyä.

Hengitys on toinen tapa jonka eteeriset öljyt voidaan käyttää. 2 tippaa kamomilla tai laventeli öljy teidän tyyny tai edessä vuodevaatteet auttaa sinua nukkumaan. Voit myös laittaa pari tippaa eukalyptus, Cedarwood tai piparminttu päälle nenäliina tai kudoksen apua tyhjentää poskionteloiden tukkoisuus, tai on vanulla pallon muutama tippa eteerinen öljy läheisyyteen.

Toinen menetelmä hengittämästä eteeriset öljyt kautta höyry hengitettynä. Tämä on kun muutama tippa eteerinen öljy lisätään kulhoon höyryssä vettä, joka haihtuu öljy. Asettamalla pyyhe pään yli ja yli höyrytysastia mahdollistaa vahvempi hengitettynä, mutta se voi olla hyvin voimakas ja sinun on oltava varovainen silmiin. Yllään uimalasit estää silmien kirvely. Diffuusorit mahdollistavat turvallisen hengittäminen eteerisiä öljyjä, mutta jälleen ne on laimennettu, ja tämä voidaan tehdä asettamalla pari tippaa öljyä vettä. On tärkeää, ettet polta öljyn tämä muuttaa kemiallinen koostumus, mikä tekee niistä vähemmän tehokkaita. Vesi estää tätä tapahtumasta.

tuoksu voidaan valmistaa laimentamalla tippaa eteerisiä öljyjä vedessä, joka voidaan ruiskuttaa tuoksu tai asettaa tunnelman. Perustuva ratkaisu inkivääri, kaneli ja sitrushedelmien luo joulun tuoksu sopii lomakauden. Kaikki huone sumutetta on ravistettava huolellisesti ennen käyttöä estää ruiskuttamalla vain vettä, koska öljyt kelluu päälle.

Uima eteerisiä öljyjä sovelletaan niitä läpi sekä ihon sovellus ja höyry hengitettynä. Koska öljy kelluu veden pinnalla ja yritämme estää suoraan iholle, sekoittamalla 4-10 tippaa eteerinen öljy ruokalusikallinen maitoa auttaa avun hajonta.

eteeriset öljyt saa koskaan sisäisesti. Ne ovat vaarallisia kuluttaa joten ei pitäisi joivat, laimennettuna eikä laimentamattomana. Varovaisuutta on noudatettava käytettäessä eteerisiä öljyjä lapsiin. Alle 7 ei pitäisi hengittää öljyt kautta höyry hengitettynä, ja lapset yli 7 on käytettävä suojalaseja. Lisäksi käytettäessä mitä tahansa näistä menetelmistä alle kymmenen, määriä öljyjen pitäisi puolittaa. Jos olet raskaana tai kärsii vakavasta sairauksia sitten pyytää neuvoa pätevä Aromatherapist. Eteeriset öljyt parhaiten säilytetään viileässä, pimeässä paikassa kanssa korkki tiukasti paikallaan. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.
.