Eläminen Epilepsia - ryhtynyt toimiin Staying Safe

Eläminen epilepsia doesnt &'; t tarvitse olla painajainen. Nämä kätevät vinkit auttavat sinua tuntea olonsa turvalliseksi, kun on kyse takavarikon, pienellä vaikutus oman day-to-day elämään.

Jos olet ollut äskettäin diagnosoitu epilepsia on helppo paniikkiin. Takavarikot ovat pelottavia, ja jopa pelottavampi, kun ajatellaan, miten odottamattomia ne voivat olla. Avain pysyä elää ehto on valmis. Noudattamalla muutamia varovainen varotoimia sinäkin voit elää suhteellisen normaalia elämää.

antaa muiden tietää

epilepsiaa sairastuneille, on olemassa muutamia asioita tärkeämpiä kuin kerroit ihmiset ympäri tiedät kunnossa. Tämä voi olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin kertoa ystävien, perheen ja työtovereiden että sinulla on epilepsia. Kokemusta aura ennen takavarikko - tämä on todella kohtausten jossa saatat huomata outoa hajua tai makua, kehosi alkaa tuntua oudolta ja on tunne d é j à vu tai pelkoa. Tämä ilmiö on erinomainen tilaisuus nopeasti kertoa joku, että saatat olla saamassa kohtauksen ja varmista istut ja turvallisessa paikassa.
Useimpien epilepsia sairastuneille on mahdotonta ja tarpeetonta aina olla läsnä joku joka tietää niiden kunto. Käytä pala ID korujen ja kuljettaa epilepsia kortti aina - nämä tulisi sisältää yksityiskohtia epilepsian ja hoidon tyyppi, sekä mitään lääkitystä otat. Lääketieteellinen tunnus rannekoru tai kaulakoru voidaan kaivertaa lääkärisi yhteystiedot sekä nimesi ja hätäapunumeroon. Nykyään on niin paljon tyylikkäitä malleja ympäri, yllään tunnistaminen ei enää urakka. Valitse vankka pala, mieluiten sellainen, joka on vesitiivis ja kestää tummumista.
Saatat myös haluta harkita ICE (In Case of Emergency) palvelun. Allekirjoittamalla jopa tekstin ja puhepakettia pelastushenkilökuntaa voi hakea yksityiskohtaista lääketieteellistä tietoa hetkessä.

Suunnittele tietyissä toiminnoissa varovasti

Epilepsia muuttaa tapaa ajattelee day-to-day toimintaa, kuten ruoanlaitto, uinti, pyöräily ja jopa syö. Riippumatta Käytät uudelleen suunnittelun tekee, se &todellisten tuloste; tärkeää miettiä, mitä tapahtuisi, jos sinulla on ollut takavarikko, kun teemme sen. Suunnitellessaan kaikki toiminta eteenpäin voi tuntua luonnottomia aluksi, sinun tulee pian tottunut siihen ja alkaa ottaa turvaohjeet ajattelematta.
Asti kohtaukset ovat täysin hallinnassa aina syödä istuen, ja varmista, että ystävien ja perheen tiedä perustiedot ensiapu kuten Heimlich liikkumavaraa siltä varalta, tukehtua ruokaa. Tuolit käsinojat Putoamisen välttämiseksi ja lähiliikenteen kuppi kannella ja nokka estää vaarallisten vuotojen kuumia juomia. Ne, joilla on usein kohtauksia halutessasi ottaa enemmän äärimmäisiä toimenpiteet, kuten käyttämällä mikroaaltouuni sijaan liesi, ja käyttäen särkymätön muovi ruokia.
Jotkut sanovat ne ovat vähemmän todennäköisesti kärsivät kohtauksia, kun aktiivinen, mutta se &todellisten tuloste; s edelleen tärkeää ryhtyä varotoimiin . Vältä uinti kylmässä vedessä tai kun väsynyt tai stressaantunut, ja olla varovainen hohtava loisteputket tai auringonvalo pinnalla vettä, jos olet valoherkkiä. Kerro hengenpelastaja ehdon, ja ottaa kelluvuuden tuki tai henkilö kanssasi joka tietää sinun kunnossa.
Sinun kuntosali ohjaaja tulisi myös olla tietoisia olet epileptisiä, tai kulumisen heijastavia vaatteita ja välttää vilkkaasti liikennöityjen teiden jos pyöräily tai lenkkeily. Hypoglykemia voi myös laukaista kohtauksen, joten glukoosi energiajuomat voivat auttaa käyttäessään.
Mitä toimintaa aiot, muista aina tehdä lääkitystä ja epilepsia kortti, ja kuluminen näkyvä tunnus koruja. Näin Käytät ll voi elää stressitön, vaikka sairaudestasi.
.