Lapsettomuus: Kun et Expecting

Ranskan uuden tutkimuksen mukaan miehet, jotka ovat ylipainoisia tai lihavia on suurempi riski hedelmättömyyttä. Ylipainoisilla ja lihavilla miehillä havaittiin olevan alhainen siittiöiden määrä ja todennäköisemmin heikompia spermaa. Tulokset uuden tutkimuksen auttaa selittämään, miksi hedelmättömyys trendejä muistuttavat maailmanlaajuinen liikalihavuusepidemiaa.

Tri. S é Bastien Czernichówin ja hänen kollegansa Ambroise Par é Yliopistollinen sairaala Pariisissa kerätty tietoja 14 aikaisempien tutkimusten että mukana 10000 miehet. Tutkijat tarkastelivat osallistuja &'; n painoindeksi (BMI) ja korreloi sen spermaa tasolle. BMI lasketaan pituuden ja painon suhde. Miehet, joilla painoindeksi on 25 on ylipainoisia, kun 30 tai enemmän osoittaa lihavuutta. BMI on myös tarkka indikaattori monia kroonisia sairauksia, kuten sydänsairauksiin ja diabetekseen.

24 prosenttia miehistä, jotka olivat normaalipainoinen oli alhainen siittiöiden määrä ja 2,6 prosenttia ei ollut elinkelpoinen siittiöitä. Niistä ylipainoisilla miehillä, 25,6 prosenttia kärsi alhainen siittiöiden ja 4.7 ei ollut elinkelpoinen. Järkyttävä päätelmiä ovat miehet, jotka olivat lihavia. 32.4 prosenttia oli alhainen siittiöiden määrä ja 6,9 prosenttia ei ollut elinkelpoinen. Liikalihavuus on nyt luokiteltu epidemia ja 8,4 prosenttia ero vaikuttaa satoja miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa.

Linkit nyt löytäneet

He uskovat, että he ovat löytäneet puuttuvia yhteyksiä lihavuuden ja hedelmättömyyttä. Rasvakudokseen kehon on havaittu toimivan sieni ja omaksua myrkkyjä. Liikalihavuus on pitkän aikavälin ongelma ja- se vie aikaa lihoa. Toksiinien kertymistä ajan on todettu vahingoittaa hormoneja kehon ja muuntaa uros testosteronia nainen estrogeeni. Enemmän rasvaa, enemmän estrogeenit tuotettu.

hormoni leptiini, joka on tehty rasvasolujen on myös vaurioitunut. Rasvakudoksen kertoo aivojen lopettaa syömisen, ohjaa aineenvaihduntaa ja on todettu vahingoittaa siittiöitä. Kertymistä rasvakudos yleisesti lisää kehon lämpötila, joka on havaittu olevan toinen keskeinen indikaattori yhteys lihavuuden, hedelmättömyys ja sperman vaurioita.

kyky saavuttaa ja ylläpitää erektio riippuu monimutkainen kansainvälisten työ hermoja ja verisuonia. Lihavuus ja hormonaalinen epätasapaino on yhteinen syy jakautuminen tapahtumaketju tarvitaan, jotta se tapahtuisi. Erektiohäiriö voidaan kumota paino muutos.

pullottava vatsa aiemmin pidettiin merkkinä vauraudesta, mutta on nyt taudin oireita. Vaikea terveyttä, kuten diabetes, sydänsairaudet, syöpää ja hedelmättömyyttä on yhdistetty BMI erityisesti naisilla.

Lihavuus aiheuttaa munasarjojen toimintahäiriö

Ovulaatiota toimintahäiriö on merkittävä kausaalinen tekijä lapsettomuuden naisten. Ensisijainen mekanismi toimintahäiriö johtuu hormonaalinen epätasapaino, joka osaltaan saamassa paino. Sääntöjenvastaisuudet muut hormonit, kuten estrogeenin ja progesteronin voi merkittävästi vaikuttaa naisten &'; s Kuukautiskierto ja kyky ajatella.

tasapaino näitä hormoneja on mitä sallii raskauden aloittaa ja kehittää. Ylimääräinen rasva talletukset munasarjat voi vahingoittaa uusia munia, ne altis ei selviä ja lopulta johtaa keskenmenoon. Muita rasvaa on havaittu pakata ja vahingoittaa munanjohtimet että liikenne munia munasarja. Ajattele kuroutumalla olki kun yrität juoda.

Lihavuus aiheuttaa munasarjojen oireyhtymä

Munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on kunnossa, jossa pienet nesteen täyttämä rakkuloita näkyvät munasarjat. Tämä on epänormaalia ja johtuu hormonaalinen epätasapaino. Hormonaalinen epätasapaino ovat samat hormoneja, jotka aiheuttavat yksi lihoa, pysyä ylipainoinen, tuottaa tauti ja edistää hedelmättömyyttä.

kysta &'; n koko riippuu tasosta hormonaalinen epätasapaino. Suurempi epätasapaino, sitä suurempi koko kysta. Kystat laajentaa ja pakkaa elintärkeitä sukuelimiin kuten munanjohtimet jotka edistävät hedelmättömyyttä. Kuvittele lisäämällä kysta koko greippi ympärille munasarjat.

43 prosenttia tutkimus

Tutkimus julkaistiin Human Reproduction totesi, että lihavilla naisilla on huomattavasti korkeampi hedelmättömyyden verrattuna kevyempi naisille . Tutkimuksessa yli 3000 naista tarkasteltiin myös painoindeksi indikaattorina hedelmättömyyttä. 26-43 prosenttia naisista, jotka olivat lihavia eivät voi tulla raskaaksi yli aikana vuodessa.

Ylipaino ja lapsettomuus on nyt yhdistetty insuliini – toisen hormonin. Tutkimus julkaistiin lehdessä solujen aineenvaihduntaa, että suuret vaihtelut insuliinitasot heittää tuhoa ovulaation. Hormoni leptiini tunnistettiin myös toinen syyllinen tuotannossa sairauden. Tyypin 2 diabetes on diagnoosi, kun verensokeri on liian korkea huonon insuliinia valvontaa. Suuret vaihtelut esiintyä erityisesti huono ruokavaliovalintoja.

Don &'; t Ole Hormonaaliset

Lapsettomuus olosuhteet ovat yhteisiä molemmille sukupuolille. Vaikuttaneita ja niitä aiheuttavat tekijät ovat lähes samat. Hormonit merkittävä rooli hallinnassa meidän paino, kykymme harjoittaa seksuaalista toimintaa ja kykyä luoda perheen. Erektiohäiriö, diabetes, sydänsairaudet, ja useimmat terveyttä vaikuttavat hormonit. Ehkäisemään tai korjaamaan hormonaalista epätasapainoa täytyy harjoittaa toimintaa, joka edistää terveellisiä hormoneja.

Liikunta on yksi tapa ylläpitää terveyttä, tasapainoa hormonien ja välttää tauti. Liikuntalaji on kuitenkin tärkeää. Classic lievää, pitkä kesto liikunta on todettu olevan hormonaalisia epätasapainon vaikutukset, vastaan ​​tasapainotus. Classic harjoitukset ovat aerobic, juoksu ja pyöräily yli 30 minuuttia kesto.

Tutkimus on löytänyt intensiteetti harjoitus on tärkein tekijä tuottaa ihanteellinen hormonaalista vastaus. Tämä hormonaalista vastaus menetät tai ylläpitää terveen painon, parantaa lihasmassaa ja parantaa insuliinin valvontaa.

Kun syöt oikeaa ruokaa, saat todellinen ravinteita. On havaittu, että ihmiset, joilla on todellista ruokaa niiden ruokavalioon ovat parantuneet hormonitasapainoon. Syöminen ei-oikeaa ruokaa on täsmälleen päinvastaisia ​​vaikutuksia. Se aiheuttaa voit lisätä painoa ja on hormonaalisia ongelmia. Elintarvikkeita, jotka ovat pitkälle jalostettuja ja löysi laatikkoon tai voi olla suuria määriä valkoisella sokerilla ja jauhot, joilla ei ole ravintoarvoa ja sitä tulisi välttää.

Living luonnollisesti tarkoittaa tupakointi, alkoholin väärinkäyttö tai overindulging makeisissa . Kiinni todellinen ruoka ruokavalio, joka perustuu hedelmät, vihannekset, pavut, pähkinät ja vähärasvaisen lihan. Hanki paljon liikuntaa ja keskittyä perheen ja yhteisön. Toinen osa elää luonnollisesti on valvoa mielentila. Jos annat maailma ohjata ajattelutapa, saat mitä maailma tarjoaa; lyhyt elämä.
.