Miten negatiiviset ajatukset vaikuttavat Body

On syvällinen sähköinen luontoa kehomme joka tunnistaa, tunteita, tunteita, ja vaistonvarainen vastauksia sähköisesti lähetetään välittömästi pitkin hermoja aivoihin. Nämä sähköiset viestit jatkuvasti lähetetään koko kehoon, pitää meidät paitsi ilmoittanut henkilökohtaisen ja ympäristöolosuhteet, mutta ne ovat myös sähköjärjestelmien jotka ovat elintärkeitä fyysiselle terveydelle. Kun energia lakkaa virtaamasta, me kuolemme.

Yksi sähköisten viestien kulkiessa hermot aivojen tunteita, joista ensisijainen tunteet ovat viha, pelko, ilo, suru ja inhoa. Analysoimalla toimintoja aivojen moderni teknologia työkaluja kuten positroniemissiotomografia (PET) ja toiminnallista magneettikuvausta (fMRI), tutkijat ovat havainneet, että tunteet ovat hetkellinen primitiivisiä torjuntamekanismeja, jotka tapahtuvat ennen järkevä analyysi muiden aivojen osassa . Välittäjäaineiden kutsutaan monoamiineja ovat aktiivisia aivoissa ja reuna sympaattinen hermosto. Nämä ovat vastuussa meidän tunnepitoinen ja fyysinen reaktioita ärsykkeisiin. Esimerkiksi stressiä tapahtumia on syvällinen vaikutus neuroendocrine ja neurokemialliset, sillä ne aiheuttavat kemiallisia muutoksia monilla aivoalueilla, mukaan lukien useita, jotka ovat vahvasti mukana tunteita.

Tällainen tieto ei ole uutta ja on tosiasiallisesti ollut käytetty vuosituhansien jo. Yli 5000 vuotta sitten, Kiinan löysi monimutkainen järjestelmä energian piirejä, jotka kulkevat koko kehoon. Nämä energia piirejä (tai meridiaanit) ovat silmälle näkymätöntä, mutta ovat osoittautuneet erittäin tehokkaiksi Itä lääketieteellisten hoitojen kuten Akupunktiot jne Aivan kuten emme voi nähdä energian virtausta meidän televisiot, olemme tietoisia läsnäolo energia sen vaikutukset.
Oriental lääkkeet elimet pystyvät reagointikykyä ja soluihin, joihin ne koostuvat voivat olla herkkiä erityisiä tunteita ja siksi kaikki fyysiset oireet meillä on (sairauksia, urut toimintahäiriöt, fyysinen reaktioita, jne.) ovat eräänlaista sanatonta viestintää kehon ilmaista sisäinen emotionaalinen ristiriita. Tässä muutamia esimerkkejä siitä, miten perinteinen kiinalainen lääkkeet assosioi emotionaalinen konfliktit tiettyihin elimistön toimintaan:

• Munuaiset voidaan vaikuttaa pelko tai järkytys
• Perna ja haima voi vaikuttaa huoli tai pensiveness
• Maksa voi vaikuttaa viha tai turhautumisen
• Keuhkoihin voi vaikuttaa surua tai tukahdutetaan suru
• Sydän voidaan vaikuttaa liikaa jännitystä

Kun tiettyjen elinten lakkaa toimimasta kunnolla, koska negatiivisia tunteita, ne vapauttavat tiettyjä kemikaaleja, jotka lopulta tekevät kielteisiä tunteita, mikä uhriksi sykli. Siksi “ negatiivisia tunteita aiheuttaa häiriöitä kehon &'; n energiajärjestelmää ja aiheuttaa negatiivisia tunteita on häiriö kehon &'; n energiajärjestelmään. &Rdquo;

irtautua tästä aikana, sinun täytyy rikkoa pois negatiivisuus. Keskittyminen elimet yksinään (kautta stimulaation meridiaanit) on tehotonta niin kauan kuin negatiivisia tunteita edelleen. Samoin, yrittää poistaa kaikki negatiiviset tunteet ilman puhdistus kehon osoittautuvat myös tuloksettomaksi varten elinten jatkossakin vapauttaa myrkyllisyyden elimistöön siten edelleen tuottaa negatiivisuus.

Mitä voit tehdä? Riippuen ja tilanteen vakavuuden, erilaisia ​​lähestymistapoja voidaan suositella. Ne voivat vaihdella määrätietoisesti itsensä kehittämiseen lähestymistapa, yrittää jooga, pilates, tai muu rentouttava harjoitus, näkemään apua asiantuntija Naturopatian sekä mielen ja ruumiin. Kenenkään kanssa vain lievää tapauksissa voit kokeilla seuraavaa:

1. Kestää jonkin aikaa itsellesi. Rentoutua, harjoittaa henkilökohtainen harrastus, kokeilla jotain uutta tai hemmotella itseäsi.
2. Pysyä terveenä. Muista, että terveessä ruumiissa tekee terve mieli.
3. Ajattele positiivisesti. Olipa &'; s aliarvostuksesta, itsensä rajoitus, pelko, syyttää tai negatiivinen sovittelu, tietoonsa milloin, missä ja miksi olet niin negatiivisia ajatuksia. Yritä tunnistaa kuvio liittyy negatiivisia ajatuksia ja sitten muuttaa rakenteessa.
4. Engage itseäsi. osallistua toimintaan, jotka tekevät sinusta tuntuu hyvältä; saada mukana auttamassa toisia, saavuttaa tavoitteet olet asettanut itse.
.