3 yksinkertainen Vinkkejä parantaa terveyttä ja Wellness

Kuten yhteiskunnassa, me kuluttaa satoja miljardeja dollareita vuodessa tuntea paremmin, mutta se, että meidät kaikki lähemmäksi terveyttä ja hyvinvointia tavoitteita. Yhdysvaltain Marketdata Inc. markkinatutkimusyhtiö arvioi, että $ 58 miljardia käytetään vuosittain laihtuminen ja ruokavalion tuotteita Yhdysvalloissa, mutta useimmat ihmiset eivät pääse niiden paino tavoitteita. Lisäksi ihmiset viettävät yli $ 195 miljardia lääkkeiden vuosittain saada helpotusta kunnossa, mutta nämä lääkkeet eivät käsittele yleistä terveyttä.

Vuosien ajan ihmiset ovat jahdannut väliaikaisia ​​ratkaisuja niiden terveydelle on ollut lähestymistapa kulttuurit ovat vuosisatojen ajan käytetty, jotka voivat käsitellä näitä ja muita liittyvät tavoitteet. Feng Shui on tehokas käytäntö Kiinan ja muiden Itä-kulttuurit ovat käyttäneet yli 3000 vuotta parantaa terveyttä ja hyvinvointia. Feng Shui ei ole taikuutta ja se &todellisten tuloste; s ole uskonnollinen vakaumus, se &todellisten tuloste; s taiteen ja tieteen säätämällä henkilö &'; s elintilaa tai työtilaa joilla pyritään tiettyihin tavoitteisiin. Feng Shui antaa meille mahdollisuuden nähdä, miten tiettyihin aloihin meidän asuintilaa liittyvät terveyden, raha, suhteet ja muita näkökohtia jokapäiväistä elämäämme. Ja tekemällä nämä oikaisut näihin aloihin, henkilö voi tuoda positiivista energiaa tai “ chi &"; tarmoa tavoitteensa.

Tämä voi tuntua abstrakti käsite, mutta Feng Shui voi tarjota todellisia konkreettisia tuloksia ihmisille. Minun 15-vuotta Feng Shui harjoittaja, minulla on apua asiakkaita käsitellä erilaisia ​​terveyttä ja hyvinvointia tavoitteita. Tässä muutamia yleisimpiä pyyntöjä asiakkailta ja muutamia yksinkertaisia ​​vinkkejä voit hakea kotona:

1. Parantaminen Huono Sleep Habits – Jos henkilö on ongelmia univaikeudet yöllä, on olemassa useita Feng Shui vinkkejä, jotka voivat auttaa. Ensinnäkin, kohta on puhdistaa ylöspäin makuuhuone. Sotkua huone taipumus pitää kiinni negatiivista energiaa. Katso seuraavaksi asemaa sängyssä - asettaminen vuode “ hallitsevasta asemasta &"; edistää hyvää terveyttä. Sänky tulee sijoittaa niin, että kun nukut, voit nähdä oven. Myös tarkastella enimmäismäärän makuuhuone. Jos katto on kalteva, niin se &todellisten tuloste; s “ työntämällä energia alas nukkuvan ihmisen. &Rdquo; Voit parantaa tämän asettamalla tehtaan jokaiseen kulmaan huoneen – Laitos “ nosta &"; energia.

Muut asiat edistävät huono nukkua voi olla väriä seiniin. Vaikka sinisiä sävyjä ovat suosittuja värejä maalata pojat huonetta ja pinkit, violetista tai keltainen värit ovat suosittuja tyttöjen, nämä värit edustavat vesi ja jatkuva liikkuvat energia – häiriötekijä nukkumaan. Lopuksi, jos on kylpyhuone kiinni makuuhuoneeseen, aina pitää kylpyhuoneen oven kiinni ja wc-istuin alas. Feng Shui, kylpyhuone imee energiaa. Ajattele sitä tällä tavalla, terveys on energiaa ja jos kylpyhuoneen ovi on auki, sinun positiivista energiaa on menossa alas viemäriin, tai vielä pahempaa, oikealle alas wc.

2. Poistaminen Stressi & Väsymys – Stressi ja väsymys vaikuttaa jokaiseen henkilö ajoittain ja jos stressi on vakio henkilö &'; elämää, se voi johtaa puutteita immuunijärjestelmä, korkea verenpaine ja sydänsairauksia. Joten miten Feng Shui auttaa vähentämään stressiä – Katsokaa, mitä &'; meneillään keskellä kotiasi. Jälleen kerran poistaa kaikki sotkua päässä elintilaa. Tätä periaatetta sovelletaan kaikki tärkeät tilat. Jos sinulla on portaat keskellä elintilaa, se voi edustaa “ ylös ja alas &"; kysymys koskevat terveyteen. Jos näin on kotona, paikka roikkuu kristalli yläreunassa portaita tarkoitus pitää energian yläosassa niin ylös ja alas terveyttä ei tapahdu. Toinen yleinen ongelma on, kun kylpyhuone sijaitsee keskellä elintilaa. Kolme helppoa parannuskeinoja kylpyhuoneissa; aina wc-istuimen alas niin energia voi &'; t paeta, pitää kylpyhuoneen ovet kiinni ja pois näkyvistä, aseta peili ulkopuolella kylpyhuoneen oven pitää energiaa virtaa alas viemäriin terveyden ohella.

3. Painonpudotus & Fitness – Mitä näet ensimmäisenä kun kävelet keittiöön? Jos se &todellisten tuloste; s jääkaappi, haluat ehkä harkita joitakin Feng Shui korjaustoimenpiteitä. Aseta kukkiva kasvi tai hedelmäkulho laskuri välillä keittiö merkintä ja jääkaappi. Se &'; s enemmän kuin käsite “ poissa silmistä, poissa mielestä. &Rdquo; Jääkaappi on “ energia magneetti &"; ja se voi vetää sinua sen vaikka sinulla luonnonlaatu &'; t nälkäinen. Kasvi tai hedelmäkulho auttaa vähentämään halu välipala. Katsomaan keittiön työtasot; älä säilytä veitset laskurit tai ylikuormituksen gadgetien. Väri on tärkeä rooli keittiössä. Sisustaa seinät rauhallinen maa-sävyjä, vihreä värit ovat paras keittiö. Vältä tulisen värit kuten punainen, oranssi, kirkkaan keltainen ja magenta pinkki.

Hyvä terveys ja hyvinvointi ei ole vain fyysistä, se &todellisten tuloste; s myös mielentila, joka alkaa mitä ajattelemme. Tekemällä tärkeä muutoksia meidän asuintilaa, voit edistää ehtoja, jotka heijastavat takaisin oman terveyden ja hyvinvoinnin. Ei ole mitään maagisia pilleri, joka kovettuu kaikki terveyskysymykset mutta on yksi paikka aloittaa. Feng Shui on perusta, jonka avulla voit vahvistaa oman terveyden ja hyvinvoinnin tavoitteisiin.
.