Miten pysyä olonsa aikana ensimmäisestä Pregnancy

Raskaus ensimmäistä kertaa äiti voi olla melko mahtava vielä pelottava ajatus. Ajatus, että henkilö on kasvaa sisällä voit olla melko ylivoimainen joskus, varsinkin jos sinulla ei' tiedä mitä &'; s todella tapahtuu. Se auttaa kun tietää mitä odottaa raskaus viikko viikolta, koska tämä auttaa sinua sopeutuneet, ja toivottavasti myönteisemmäksi, muutokset tapahtuu elimistössä. Samaan aikaan, jos siitä lähtee epätavallisia oireita käynnissä, saat heti pystyä kertomaan ja neuvotella lääkärin kanssa mahdollisimman pian.

Tässä on muutamia asioita, joista pian-to-be äidit yleensä haluavat tietää raskauden viikoittain:

1.weight Gain odottaa

Kyllä, se on luonnollisin ja ilmeinen asia odottaa joitakin painonnousu raskauden aikana. Olet luultavasti jo tietää, että. Epävarmuus on siinä, kuinka paljon sen odotetaan saavan. Tämä arvo arvioidaan yleensä perustuu pituuden ja painon ennen raskautta – arvoja käytetään saada Body Mass Index tai BMI. Tämä BMI arvo kertoo, mitä BMI luokitus kuulut. Tietäen tämän luokittelu sitten määrittää arvioitu painonnousu odotettavissa BMI luokitusta. Parasta olisi kiinni tästä painonnousu valikoimassamme vuodesta saamassa liian paljon ja liian vähän voi aiheuttaa epäsuotuisia vaikutuksia elimistössä ja vauva &'; s.

2.Growth ja lapsen kehitykseen

Koko 9 kuukautta raskauden on tapahtuma et &'; t saavat kokea usein, joten voit halutessasi saada todella mukana tässä. Yksi tapa tehdä se on, kun tietää, mitä &'; s todella tapahtuu sisällänne. Lääkäri todennäköisesti pyytää satunnaisia ​​vierailuja alussa raskauden, jonka taajuus vain kasvaa, jos on olemassa joitakin ongelmia raskauden. Sinun synnytyslääkäri yrittää “ visualisoida &"; vauva käyttäen ultraääni laite – ja uudelleen, tämä ei usein tehty alussa, ellei lääkäri sitä edellyttää.

Muut kuin lääkärissä käyntien, voit itse oppia kehitystä vauva viikko viikolta käyttämällä raskauden kirjoja, online-sivustoja, ja äiti-ja-vauva lehtiä viitteinä. Elämme ikä, jossa tieto on aivan käden ulottuvilla, odottavat sinua tavoittaa ja napata se. Mutta tietenkin, sinun täytyy varmistaa, saat oikeanlaista tietoa, joten vahvistaa viittaukset &'; valtakirjojen ennen absorboivat kaiken, &'; s on sanottu.

3.What odottaa synnytyksen aikana

Nyt tämä on kliimaksi tämä ihana, ihmeellinen vaihe elämässäsi. Tämä on huippu, jota kohti liikut, ja kun voittaa, saat paras palkinto kaikista – vauva sylissäsi! Käytät ve luultavasti kuullut paljon tarinoita, sekä suuri ja kamala, tästä viimeinen vaihe raskauden, joten yritä kuunnella molemmat ellei heille kerrotaan objektiivisesti. Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää, miten sinun pitäisi valmistautua siihen. Jotkut kysymykset olet todennäköisesti kysyä ovat: Ovatko Lamaze luokat todella tarpeen? Mitä minun pitäisi laittaa sairaalassa pussiin? Mitä ruokia tai juomia minun pitäisi välttää /syödä enemmän? Mitä oireita, jotka kertovat minulle &'; m käynnissä työ? Näitä kysymyksiä voidaan helposti vastata lääkäri, mutta voit lukea lisää siitä omalla vapaa-ajallaan.

Aivan kuten useimmissa tilanteissa elämässä, se todella auttaa saada tietoa koko prosessi, koska se tekee kaikesta paljon helpompi käsitellä, kun tietää mitä odottaa. Tällä hetkellä online-sivustoja voit vierailla opastaa raskauden viikoittain (ks viikko viikolta raskauden kehitys ivillage.co.uk). Tietenkin, mikään ei voita säännöllisiä lääkärintarkastuksia lääkärin kanssa, joten varmista koskaan menetä nimitykset hän tekee sinulle.
.