Helpoin tapa raskaaksi - Mikä menetelmät tarjoavat parhaat tulokset?

Paljon uusia parit ovat innoissaan ottaa vauva. Jälkeen useita kuukauden yrittää, joidenkin usein saada ahdistunut tai ehkä masentunut seurauksena vika. Jos etsit helpoin tapa tulla raskaaksi, tässä on joitakin vahvisti viitteitä, jotka voivat varmasti auttaa sinua. Kuitenkin ennen alkua, sinun täytyy muistaa, ettei “ yrittää niin kovasti &"; tulla raskaaksi. Varsin monet parit onnistua kuluessa kahdentoista kuukauden tehdä yrittää niin nauttia seksistä ja viihtyvän.

Hanki lääkärintarkastus

Tämä on ratkaiseva askel ottaa vauva. Puhu OBGYN tai lääketieteen palveluntarjoajalta noin lisääntymisterveyden. Ei voi olla käsittelemätöntä infektioiden ja pahanlaatuisten solujen kasvaimet, jotka voivat lopettaa lannoitus. Tai on usein esteitä tai vinossa osia sukuelimiin.

mies on myös tarkistettava varten siittiöiden ja laatu. Vain yksi sperma solu tarvitaan hedelmöittää munasolun ja pisara siemennesteen sisältää miljoonia siittiöitä. Jos kuitenkin lasken terve sperma on minimaalinen, onnistumisprosentti pienenee oleellisesti.

oikeaan aikaan Seksi

Tietenkin helpoin tapa tulla raskaaksi on olla yhdynnässä. Seksiä mistään kolme kertaa sisällä viikko tarjoaa kohtuullisella todennäköisyydellä lannoituksen. Kuitenkin, Don &'; t liioittele tai selvästi tehdä yhdynnässä tavoitetta tehdä vastasyntyneen. Et ole robotteja, kun kaikki. Tämä luultavasti juuri aiheuttaa tyytymättömyyttä tai jopa epätoivo.

Kun nainen &'; s kuukautiskierto on normaali, ovulaation päivämäärä on helppo ennustaa. Tämä päivä on noin puolessa välissä ohi kuukautiset ja olettaa seuraavan kauden. Tämä on 2 viikkoa kehyksen 4 viikon sykleissä. Voit mahdollisesti parantaa mahdollisuuksiasi raskauden seksin päivinä 12-14. Kannattaa muistaa sperma voi elää sisällä naaras järjestelmä useita päiviä, joten se on OK ne odottaa muna &'; n vapautumista.

käyttää seosta Prediction Käytännöt

Vaikka helpoin tapa tulla raskaaksi on olla yhdynnässä ovulaation aikana, ovulaation kalenterit yksinään eivät yleensä ole kovin luotettava. Tämä voi olla erityisen totta naaraisiin epäsäännöllinen kuukautiskierron aikana. Muut taktiikka voi myös käyttää täydentämään ennustamiseen ovulaation. Esimerkiksi kohdunkaulan liman saa paljon enemmän tahmea ja venyvä ajaksi hedelmällisen välein. Mitä mahdollisesti lisäksi tuottaa pohjapinta ruumiinlämpö (BBT) kaavio. BBT seuraa ajatus, että, jos nainen on hedelmällinen, ruumiinlämpö heti nousee ja pysyy parannettu.

oikea ruokavalio ja lisääntynyt kalorit

Ennen ja koko raskauden, naisten on parantaa saanti kaloreita ja proteiinia leipää ja lihaa. Tämä johtuu lisääntyneestä käytöstä energian, jota käytetään kasvava sikiö. Se voi auttaa hankkimaan kevyt välipala vehnäleipä ja jogurtti juuri ennen nukkumaanmenoa. Kautta 1. 3 kuukautta raskauden, kalorimäärää oikeastaan ​​olisi korotettava sadalla. Seuraavan kuuden kuukauden aikana, toinen 300 kaloria tarvitaan.

tekniikka helpoin tapa tulla raskaaksi on olla valmis fyysisesti. Muista, että tarkoitus ei ole vain raskautta; se on noin sujuvasti synnytystä. Kuolleena syntyneiden ja vastasyntynyt viat voidaan myös estää. Voit tehdä niin, yksi ruumis on suunnattava kaikki oikeat ravintoaineita, kuten foolihappoa, rauta ja riittävä kaloreita.

Monet parit vaille iloa ottaa terve vauva. Hedelmällisyys vinkkejä verkkosivuilla luotiin auttamaan ne parit saavuttamaan menestystä. Yhdessä omistajan http://www.fertilitytipsforgettingpregnant.com, asiantuntija sisältöä tutkijat ovat koonneet laatu vinkkejä vastata huuto "auttaa minua raskaaksi" ja hämmästyttävä resursseja löydät erittäin mielenkiintoinen, vaikka luulit siellä oli vähän toivoa tulla raskaaksi. Tutustu Helpoin tapa tulla raskaaksi tänään ja löytää jotain, joka on erittäin tärkeää sinulle.
.