Voittaa pelko ja tuska Synnytys käyttäminen Hypnosis

voittaa pelko ja tuska Synnytys käyttäminen Hypnoosi
Angela Monti Fox, LCSW

Oppiminen syntymän hypnoosin – varsinkin ensimmäistä kertaa Moms – tarkoittaa oppimista syntymään ilman pelkoa ja kipua. Ensimmäisen maalin prosessissa on voittaa pelko synnytys, joka on upotettu jokaisen naisen tietoisuus, luonnollinen seuraus kulttuurin ilmastointi. Luultavasti ennen nainen on edes ajatellut ottaa lapsi tai raskautta hän on opetettu uskomaan, että synnytys on kaikkein tuskallista hänen elämänsä. Tämä on mitä me kutsumme kielteisesti hypnoosissa. Tämä ei tarkoita sitä, että synnytyksen on helppoa, se varmasti ole – se luultavasti vaikein työ nainen koskaan on tekemistä yksi herkimmistä puolilla vartaloa – siksi sitä kutsutaan “ työ . &"; Se voi kuitenkin myös olla yksi täyttää, ihana ja hurmioitunut tapahtumia nainen &'; s elämä, joka voi vaikuttaa monin tavoin elämänsä tulevina vuosina. Miten nainen synnyttää voi olla voimakas vaikutus moniin näkökohtiin hänen itsetunto, hänen tunteita itseluottamusta ja henkilökohtaista valtaa, hänen tunteita hänen ruumiinsa ja uusi syntynyt; ja hänen tunteita seksuaalisuutensa sekä uudelleen hänen sukupuolielämää hänen kumppaninsa.

Oppiminen syntymän kanssa hypnoosi voi tehdä enemmän kuin vain opettaa äiti lähestyä työvoiman ilman pelkoa. Se myös opettaa häntä rentoutumaan ja kääntää huomionsa pois jokaisen supistuminen. On monia vääriä vaikutelmia ympäri synnytyksen kanssa hypnoosi, koska lukuisat yleisesti pidetään väärinkäsityksiä, joita esiintyy noin hypnoosi itse. Koska lääkäri ja opettaja hypnoottinen prosessi, tiedän omasta kokemuksesta, että monet ihmiset, jotka voisivat hyötyä tekniikka pysyä erossa, koska he eivät ymmärtää, miten hypnoosi todella toimii. Hypnoosi on kohonnut tila keskittyi pitoisuus. Se on luonnollinen kognitiivisiin toimintoihin ja jotain koemme joka päivä kun huomiomme on niin täysin absorboidaan yksi asia, että voimme estää kaikki muita häiriötekijöitä. Sillä ei ole mitään tekemistä yhden henkilön valtaa toista, joka on yleisin väärinkäsitys hypnoosi. Pikemminkin, tekniikka mahdollistaa henkilö käyttää hypnoosi on enemmän valtaa omaa elin tai käyttäytyminen koska kaikki hypnoosi on olennaisesti itsehypnoosi. Se on työkalu, opetti hypnotisoija asiakkaalle että luonnostaan ​​valtuutetaan yksittäiset käyttää sitä. Kun käytetään synnytykseen se mahdollistaa laboring äiti ei vain rentoutua hänen elin, mutta myös päättää, mitä hän haluaisi tuntea jokaisen supistuminen, joka viittaan kuin “ aalto. &Rdquo; Esimerkiksi sen sijaan, jännittämistä hänen elin puhkeamista jokaisen uuden aalto hän rentouttaa hänen elin ja kokee sitä tunne, että hän on valinnut ja on aiemmin harjoitelleet itsensä hypnoosi koulutus. Hän saattaa haluta kokea aalto kuin paineen tunne, tai vetämällä ylös tai venyttely, mutta ei kipua. Lisäksi, kun käytetään hypnoosin, aika voidaan kondensoida. Äidit että syntymän kanssa hypnoosi, koulutetaan kokea jokaisen uuden aalto pysyviksi enää, että 15 tai 20 sekuntia.

Hypnoosi on aktiivinen, tajuissaan ja tietoinen prosessi, joka voidaan oppia kanssa koulutusta ja harjoittelua. Tämän prosessin kautta odottava äiti oppii yli tulla kauan ollut pelkää, että on tullut osa hänen tietoisuus ja että on vahvistettu päivittäin kommentit hyvää tarkoittavia ystävien ja perheen. Nämä huomautukset auttavat ylläpitämään negatiivinen hypnoottinen loitsu että polttoaineita huoli. Jälkeen oppimisen “ pelko Release Technique &"; äiti pyydetään olemaan kuuntelematta enää negatiivisia tarinoita, pysähtyen kuitenkin kohteliaasti tai epäkohteliaasti, seuraava negatiivinen synnytyksen tarina, joka tulee hänen tavalla. Hän ja hänen kumppaninsa annetaan mahdollisuus sisällyttää pelko Release Technique osaksi siellä kotona käytäntö.

Yksi keskeisimmistä komponentit oppimisen syntymän kanssa hypnoosi on, että se pyrkii nostamaan tietoisuutesi positiivisella tavalla mitä olet noin kokea. Valtuuttaa synnytyksen äiti ja hänen kumppaninsa osaamisen ja jotta he voivat tehdä valintoja sen suhteen, mitä he haluaisivat tämä kokemus on. Tämän saavuttamiseksi tieto annetaan auttamaan perillä valintoja siitä, missä ja miten tämä hyvin henkilökohtainen tapahtuma järjestetään. Sairaala, synnytyksen keskus ja hoitajan on omat tavoitteensa ja siitä on tullut yhä tärkeämmäksi nykypäivän &'; s kiistanalainen synnytyksen ilmasto äiti ja hänen kumppaninsa olla tietoinen, että asialistan ja on huolellisesti valmisteltu yhden oman. Välttämätön osa myönteisiä synnytyksen kokemus ja sellainen, jossa itsehypnoosi menestyvät on voitava valvoa synnytyksen ympäristö siten, että se tarjoaa tunteen rauhan ja turvallisuuden. Sinänsä osa koulutusta käyttää itsestään hypnoosi synnytyksen on auttaa odottava äiti ja hänen kumppaninsa valmistella “ synnytyksen suunnitelma &"; että voidaan keskustella hoitajan turvaamiseksi ympäristö, joka tämän kehityksen tehostamiseksi. Resurssina auttaa meidän luokalla osallistujat laativat “ synnytyksen suunnitelma &"; luotamme vahvasti tietojen meille Äitiys Center Association ry, järjestö, joka on omistettu auttaa naisia ​​tehdä perusteltuja päätöksiä raskauden, työvoimaa ja syntymä yli 100 vuotta. 2

Lisätietoja synnytyksen hypnoosin katso sivuiltamme:
www.birthingwithhypnosis.com tai lähetä meille sähköpostia osoitteeseen: [email protected]

Tämä oikeaksi Sears, William, MD & Sears, Martha, RN, Syntynyt Book, Kaikki mitä tarvitset tietää saada turvallinen ja täytä Syntymä, katso, Seksuaalisuus Syntymäaika, s 149.

2 (Katso Opas turvallinen ja tehokas hoito aikana Labor ja Birth, Äitiys Center Association ry, 281 Park Avenue South, 5. krs, NY, NY 10010, Verkkosivusto: www.maternitywise.org. Sähköposti: [email protected]
.