Miten Jalkapallo Started

Sisällä 1800-luvun alussa hyvin pidetty peli kutsutaan Rugby, tarkalleen missä jalkapallo on potkaisi tavoite ja ajaa yli linjan, sai alkunsa maineikkaassa Rugby Pojan College Britanniassa. Kierros täsmälleen samaan aikaan Amerikassa, nousu pelin nimi "ballown," kuten Rugby, soitti ryhmittymä tutkijoita Princetonin. Itärannikolla prep oppilaitokset kuten Harvard, Yale, Dartmouth, ja Rutgers University kilpaili myös jalkapallo-tyyppiset pelit. Tuolloin nämä varhaiset pelejä näytti paljon enemmän vakio "väkijoukko jalkapallo" tyyli pelataan Britanniassa. Suuntaviivat oli suoraviivaista suuri määrä pelaajia tuottaa yritys edetä pallon maalialueella satunnaisesti millä tahansa tekniikalla toteutettavissa. Vuoteen 1855 tehty puhallettavat pallot oli hyödynnetään kuten jalkapallo kehittynyt potkiminen ja käynnissä peli. Koska ei ollut lukuisia sääntöjä, väkivalta ja vahingon olivat yleisiä ansiosta karkeuden peli.

jyrkästi raakuus peli tuli niin julkinen huolenaihe, koska paljon haavoja ja kuolemia, että jotkut oppilaitokset kiellettiin. Presidentti Theodore Roosevelt jopa lupasi kieltää pelin ja neuvoi Harvard, Princeton ja Yale avustamaan tuottaville säätöjä tai menettää pelin. Vihdoinkin Intercollegiate Jalkapallo organisaatio luotiin jäsenten Harvard, Columbia, Princeton rangaista upouusi ohjesäännöt pääasiassa perustuu lähinnä rugby pelejä. Sisällä keskiajan jalkapallo, ilmastointi yleensä oli vähempää kuin käynnissä yksi tai kaksi mailia ja ehkä lenkkeily ylös stadionin toimia. Se oli itse asiassa vanha valmiustilassa. Ja säännöllisesti yksittäinen syy se valmistui oli yksinkertaisesti siksi mikä on mitä valmentaja teki, kun hän oli nuori, ja hänen valmentaja ennen häntä. Ja niin edelleen. Se oli todella lattea ilmastointi palapeli ja se iski jalkapallo kuin rutto. Jos on olemassa yksi asia, että kaikki jalkapallo vahvuus ja ilmastointi valmentajat pitäisi sopia se, että käynnissä imee parantaa jalkapallo ilmastointi. Lenkkeily on mielenkiinnoton, tulokset murhaamisesta, ja, jos olet enemmän kuin 200lbs (ja te kaikki pitäisi olla), se voi olla helvetti teidän polvet ja nilkat. Emme koskaan ajaa matkan peli, ja tavallisesti ei kovin paljon enemmän kuin 30yards ja usein vain kolme - 10yards! Vielä, riippumatta siitä, mitä jotkut jalkapalloilijat edelleen sidoksissa pelkäsi ja steriili lenkkeily juurena niiden jalkapallo ilmastointi ohjelmia. Kuinka usein meidän on ajaa ympäri käytäntö alalla ulvonta "4. vuosineljännes" edellä joku saa joka voittaa valtava pelejä. Lähellä pelejä vastaan ​​erinomainen ryhmiä, meidän pitäisi olla akuutti jalkapallo kunnossa, tai, kuten me vaatia. Peli muoto. Kuitenkin jos et suorita, miten ihmeessä sinä saat "kunnossa?" Jos pelaat urheilua, sinun täytyy tehdä conditioning se on kuin vaatimukset oman urheilu, minkä vuoksi Jalkapalloilijoiden ei ole yritys ajettava. Koskaan. Toimivat, luonnollisesti, on yhteinen vastaus. Ja, sen pitäisi olla.

enemmistön maan, käynnissä ulkopuolella ei vain ole aina vaihtoehto. Täällä NJ se näyttää joko sateen, lumen tai dump kauhat jään meitä Satunnaisin otteeseen. Voin vain kuvitella, mitä hittoa menee paikkaan, jossa se todella lunta. Toimivat lumi voi mahdollisesti tuntua viileä ja hardcore, luistaa yksi paikalla jään ja kausi suoritetaan. On olemassa vaihtoehtoja niille aikaa.

Kuitenkin varoituksen sana. Se ei ole hintelä sydämestä. Sekoitus kolme liikuntaa säännöllisesti nimeltään Diskantti uhkia, ei ole uusi. Varhainen vahvat usein suorittaa kolminkertaistuu; tyypillisesti Kahden Kädet tapauksessa, Paina, sitten Side Paina.

Olympic nostimia usein käyttää niitä ja stipendiaatit kuten Alwyn Cosgrove ovat hakeneet komplekseja painonpudotukseen poraus epätavallinen tuloksia. Niin me puhu vain sekoittamalla harjoituksia kuntosali. Hyödyntämällä Treble uhkia intensiivistä jalkapallo ilmastointi on loistava tapa päästä erinomainen jalkapallo muoto, vaikka alueen ulkopuolelle on erittäin epätodennäköistä.
.