Miten tulla Solid Koripallo Defender

Hyvä puolustajat ovat harvinaisuus koripallokenttä näinä päivinä. Jotkut pelaajat eivät ole kiinnostuneita pelaa koripalloa puolustus, mutta useammin pelaajille don &'; tiedä miten pelata puolustusta.

Heidän alkuajoista lattialla, valmentajat kertovat pelaajat puolustus vie vain halu. Kun halu on suuri osa pelissä hyvä puolustus, valmentajat tekevät pelaajat karhunpalveluksen kertomalla heille, että halu on kaikki ne tarvitsevat. On tekniikka ja on strategia puolustaa.

Mikä on hyvä puolustus?

Ennen kuin voit tulla hyvä puolustaja, sinulla on oltava objektiivista. Sinun täytyy tietää, mitä se on yrität saavuttaa. Yritätkö estää laukausta, varastaa pallo, jne? Yksinkertaista koripallo puolustava suunnitelma, mitä on tarpeen, jotta miehesi doesnt &'; T pisteet. Menee varastaa ja lohko laukausta avata pisteytys mahdollisuuksia, että ei olisi siellä toisin. Jos varastaa tilaisuus siihen, hyödyntää sitä. Kuitenkin, varastaa pallon ei tee sinusta hyvä puolustaja. Keskity estää miehesi pisteytys. Vain pysyä välillä miehesi ja kori.

Toista Angles

Koripallo on peli näkökulmista. Käyttää näitä kulmat eduksesi. Jos ihminen ottaa tiputtaa ostoskoriin, Don &'; t mennä hänen kanssaan, keskeytti hänet. Tiedätkö, missä hän haluaa mennä, käytä kulmassa keskeytti hänet sijaan juuri käynnissä hänen kanssaan. Jos ihminen on pallo puolella, kulma hänet sivutoimisia tai lähtötilanteessa. Kulma hänet alueelle, jossa hän voi &'; T pisteet. Jotka tekevät puolustus paljon tehokkaampaa.

Pelaa häntä ennen kuin hän saa pallon

Don &'; t odota miehesi saada pallo alkaa ajatella puolustaa häntä. Asettua asemaan, jossa voit pakottaa hyökkäävä pelaaja alueille, joilla hän ei ole tehokasta ennen kuin hän saa pallon. Jos hyökkäävä pelaaja haluaa leikata korkea pallo, saada hänen ja pallo ja pakottaa häntä menemään alhainen, pois pallo. Kun hyökkäävä pelaaja on sisällä hänen osuma-alueen, pakottaa hänet ulos, että alue ennen hän saa pallon.

Kädet ylös

Yksinkertaisin ja tehokkain ehkäisevä ammunta koripallo on yksinkertaisesti laittamalla kädet ylös. Kun ihminen saa pallon ensimmäinen ajatus olisi, &"; Pysäytä laukaus &"; Kädet ylös, saada hänet katsomaan sinua, pakottaa hänet ampua yli kädet, vaivata hänen laukaus, kaikki tekee ampuja vähemmän tehokas. Saada kädet ylös heti hyökkäävä pelaaja sai pallon saa sinut tehokkaasti isompi ja nopeammin kuin hyvin.

Käytä myös ohje, “ kädet edellä pallon. &Rdquo; Monet loukkaavaa pelaajat kuljettaa pallon alla niiden vyötärö. Laittamalla käden yläpuolella pallo, voit estää mies jopa saada pallo ammunta asennossa. Jos hän voi &'; t saada pallo ammunta tehtävässä hän on paljon vähemmän tehokas ampuja. Kun hän on tiputtaa, kätesi yläpuolella pallo estää hyökkäävä pelaaja joutumasta tahansa tehokas hyökkäysasema kun hän poimii pallon.

Arvostamme puolustus

Enemmän kuin mitään muuta, muista sijoittaa arvo koripalloa puolustus. Aikakaudella koripallo jossa pelaajat näyttävät saada identiteettinsä pisteytys on erityinen pelaaja, joka arvostaa hänen puolustus tarpeeksi, jotta se näkökohta hänen koripallo identiteettiä. Joka päivä näet pelaajat saavat järkyttynyt puuttuu kuvattu mutta harvoin näetkö pelaajat pahastua, kun heidän mies tulokset. Joka kerta rikos on pallo ja he eivät &'; t pisteet, joka on 1 vähemmän piste joukkue on pisteet voittaa. On paljon helpompaa voittaa pelin tarvitsee vain pisteet 40 pistettä kuin se on voittaa peli, jossa sinun täytyy pisteet 80 pistettä. Pidä mies &'; s pisteytys alas, se on helpompi voittaa.

Lisäksi hyvä puolustus johtaa hyvä pisteytys opportunies. Pakottaminen liikevaihto, huono pass tai teet mies epäonnistui ja saada enemmän rebound mahdollisuuksia kaikki johtaa pisteytys mahdollisuuksia joukkueellesi jälkeen vastustajan nousee tyhjä.

Tämä on arvo puolustus ja sinun täytyy laittaa arvoa mihin se kuuluu.

Nämä yksinkertaiset ajatukset auttavat sinua tullut vankka puolustaja ja arvokkaampaa joukkue.
.