Golf Mind Leikkiä: pelaaminen Present

Miten voit poistaa ne häiritsevät ajatukset, jotka pitävät popping mielessäsi?

saavuttaminen optimaalisen psyykkinen selkeyttä ennen jokaista laukaus liittyy poistamalla kaikki ajatukset menneisyyden ja tulevaisuuden ja keskittymällä nykyisen tehtävän. Tyhjentämällä mielen häiriötekijöitä, jotka eivät liity mitä olet tekemässä tällä hetkellä Käytät ll voi keskittyä teidän täydellinen huomiota täytäntöönpanosta täydellinen laukaus. Päätavoitteena saavuttamisessa mielen selkeyttä on olla tilassa intensiivistä keskittymistä, jonka avulla voit sulkea pois kaikki ajatukset, jotka saattavat häiritä suorituskykyä. Esittelyssä epämiellyttäviä ajatuksia viimeinen reikä, tai viimeinen kerta, kun pantiin samanlainen tilanne jakaa huomion välillä laukaus olet aikeissa ottaa, ja menneisyyden muistot. Vaihtoehtoisesti ylikorostamista siitä odotuksen kuin voittaa kilpailun, tai pelaajan henkilökohtaiset ennätys ei vain häiritä keskittymistä ja aiheuttaa huono laukaus; se voi myös pilata asenne lopun pelin. Koko pelin voidaan sabotoi yli-ajattelu menneisyyden ja tulevaisuuden laukausta. Jos poistat tuottamatonta ajattelua ja pyrkiä keskittyä nykyhetkeen, Käytät ll valloittaa tunteita pettymyksen, ja parantaa keskittymiskykyä taitoja. On vain yksi laukaus, jonka pitäisi olla mielessäsi kulloinkin – laukaus olet aikeissa tehdä.

Oletko “ hetkessä? &";

Siirtyminen koko tietoisuus nykyhetkeen poistaa pelkoja ja häiriötekijöitä on perusteella filosofiaa, joka ilmentää ihanteellinen ajattelutapa golf. Zen filosofia todetaan, että jotta mielenrauhan sinun on saavuttaa valaistumisen, ykseyden maailmankaikkeuden poistamalla kaikki henkinen esteitä. Poistamaan kaikki menneet ja tulevat ajatuksia ja tulossa yksi kanssa läsnä, sinulla on valta luoda omia totuus. Golfkenttä, jos voit oppia päästämään irti menneisyydestä ja tulevaisuudesta ja pelata hetkellä, et ole vain tullut varmuus ja keskittynyt, sinun kasvaa on iloinen ja rento pelaaja.

Jotta “ Zen &"; mielentila oman pelin on poistaa negatiiviset tunteet liittyvät ahdistus ja muistikuva. Pelko päällekkäisiä virheitä aiheuttaa itseluottamuksen puute, ja puolestaan ​​vähentää keskittymiskykyä kyky ja kokonaisvoimaa. Jokainen tekee virheitä, ja voimme oppia niistä, mutta tämä ei tarkoita, että meidän pitäisi puhua niistä. Muuttaminen näkymät nauttien hetki sijaan asunnon negatiivinen mahdollisuuksista avaa oven todellisen potentiaalin. Saavuttaminen lopputulos haluatte on kyse hallinnasta mielentila ja uskoa itseesi.

Vinkkejä

1. Kun olet päättänyt, miten aiot pelata ammuttu, askel jopa pallo, saada tajuissaan mielessä pois tieltä, ja luoda kuvan niin elimistö voi tehdä ja sitten lyödä.

2. Poisheittäminen ajatukset edellisen reikiä ja pisteet ja puuttua pallo auttaa sinua luomaan laukaus haluat nyt esillä.

3. Ylikorostamista voittaa kilpailun, tai pelaajan aikaisempia pisteet siirtää sinun keskittyä, mikä aiheuttaa huono laukausta, joka myöhemmin johtaa tuhoisa asennetta jäljellä peli.
.