Golf Mind Leikkiä: Kun yli-ajattelu Tulee Hazard

Mikä tekee golf näyttää niin helppoa, kun se todella on varsin haastava?

On muutamia pelejä, joissa itse lyödä paikallaan pallo . Aloittelijoille usein oletetaan, että golf on helppo peli koska huolellisesti keinotekoinen kaavaa käytetään kun teeing pois, käyttäen silitysrauta, haketus tai antaessaan, eikä reagoi pallo, joka on tulossa sinun suuntaan. Valitettavasti aikaa sinulla on seistä jalka pallon aivoihin tulee tielle. Kun olet mukana tennis peli esimerkiksi, kun ajaa osuma että kämmenlyönti Top Spin, et ajattele mihin tarkalleen aseta kädet ja miten aiot tarkalleen sijoittaa jalat joka kerta pallo on tulossa sinua. Se tapahtuu niin nopeasti - sinulla ei ole aikaa miettiä todella paljon siitä toiston aikana. Kun oppia swing maila lyödä palloa tehokkaasti, liikkeet voit suorittaa aikana tennis peli tulee vaistomaisesti, luonnollisia reaktioita. Golf on erilainen, että sinulle annetaan mahdollisuus ottaa aikaa ennen jokaista laukaus kaventaa keskittyä ja miettiä mitä olet todella tulee tehdä. Vaikka aikaa ajatella saattaa tuntua tekevät pelistä alkeis, se todella luo aukon sarjan kiertoteitä, jotka edistävät monimutkaisuus peli. Kuten seisot jalka pallon, pienintäkään häiriötekijä, onko ääntä, tai ajatus oman pään, se on mahdollista vakavasti vaikuttaa lopputulokseen ammuttu. Puolestaan ​​yksi huono laukaus voi sitten vaikuttaa miten teet jäljellä peli, yksinkertaisesti koska se on kyky muuttaa oman valtion mielin.

Mitä ajatuksia päässäsi?

Ajatukset otetta asema ja yli-ajattelu oman viritys ovat kiertoteitä, jotka vievät sinut pois käsillä olevaan tehtävään. Vaikka on ennalta-shot rutiini aikana käytäntö on välineenä toteuttamista golflyönti, yli-ajattelu mekaanisten prosessien aikana todellinen peli on haitallista virtausta toiminnan. On tämä keskeytymätön virtaava liike ja rento psyykkinen että on välttämätöntä saavuttaa yhdenmukainen, myönteisiä tuloksia golfkenttä. Joten kysymys on - miten voit poistaa häiriötekijöitä, kuten kalvava ajatuksia tai muita kielteisiä vaikutuksia parantaa pelin? On olemassa useita lähestymistapoja ottamaan vastaan ​​oman mielesi peli, mutta ensimmäinen ja tärkein on oppia hyväksymään mitä voi ja ei voi hallita.

Vinkkejä

1 . Vältä yli-ajattelu teidän laukausta, tyhjentää mieli kaikista teknisistä ja keskittyä saavuttamaan rento psyykkinen joka kerta käsitellä palloa.
2. Älä anna ehkäistään yksi huono laukaus toteuttamiseksi muuhun pelin. Ajattelevat vain nykyinen laukaus, ei mitä on edessä, tai mitä on jo tapahtunut.
.