Miten Forgive

ohi ei voi kumota. Mikä muutat miten sinusta tuntuu.

Tee muutoksen toteuttaminen
Miten aiot tehdä sen, ystäväni? Et kaikki tehneet tunne kurja koko ajan, tiedät anteeksi ei tarkoita unohtaa, olet niiiin valmis, mutta sinun suunnitelma. Lue, ystäväni, ja selvittää, miten saada hyötyjä anteeksi itsellesi. Juuri nyt.

Syyllisyys ja Viha ovat tappajia
Kysy tahansa lääkäri. Stressi on tappaja. Tämä johtuu siitä, että kehon ja mielen ovat jatkumo. Toisin sanoen, vaikka ne eivät ole täysin samat, suuri päällekkäisyys on olemassa, joka yhdistää ne. Lievittää henkistä stressiä ja elimistö on onnellisempi liian. Mikään lievittää henkistä stressiä kuin anteeksiantoa. Syyllisyys ja vihaa ratkaista mitään; ne vain yllä negatiivisuus joka edelleen estää teitä maalia. Anteeksianto, toisaalta, kumoaa tahmeutta, joka sitoo sinut onneton ohi.

se toimii?
Ehdottomasti - sinulle. Koska anteeksianto kokemus tapahtuu vain sinulle, vain saat sen etuja. Anteeksiantoa ei voi vaikuttaa muutokseen toisten käyttäytymisestä yhden bitin. Mutta se ei ole niistä. Se on sinusta. Anteeksianto on noin luot oman paranemista. Olet ainoa toimija elämäsi joille sinulla on kaikki valta. On aika käyttää henkilökohtaisia ​​valtaa, sinun oikeus valita tuntea paremmin, kuka olet, sinun oikeus käsitellä menneisyyden ja siirtyä eteenpäin elämässäsi.

Se on yksityinen Thing
Koska anteeksiantava on kyse Saatko oman sydämen selkeä, se on parasta tehdä yksityisyyden oma mielen. Myöhemmin sinulla on mahdollisuus kertoa muille, jos haluat, mutta aluksi prosessi toimii parhaiten yksinäisyydessä. Kerro kukaan, vain tehdä työtä. Ja katsella kuinka helppoa on tuntea paremmin koko päivän joka päivä. Kontrasti tämä siihen, että kaikki sääli osapuolet maailmassa ystävien ja sukulaisten koskaan tehnyt olosi paremmaksi yhden bitin. Ne taktiikka eivät toimi, koska ne eivät käsittele tunteita, ne vain muodostuisi silmukka, joka syvenee ura kipua. Koska tiedät, että mitä oli tapana tehdä ei toimi, on aika tehdä mitä.

Forgive vaiheissa
kuin pyramidi, anteeksianto voi tuntua ylivoimainen aluksi, mutta se on helppo toteuttaa askel askeleelta. Joten aloittaa tunnustamalla, että on kolme osaa:

.forgiveness toisten
.self-anteeksianto
.receiving anteeksiantoa toisilta

Ja nämä voidaan edelleen jakaa kauniisti hallittavissa paloina.

anteeksianto Muut
Kun anteeksi toisille luokkiin, se etenee helpommin. Esimerkiksi, voit valita käyttää luokkiin Strangers, ystävät, perhe, Ihmiset, jotka vahingoittaa sinua eniten, ja kukaan muu. Voit sisällyttää muita luokkia, kuten Exlovers, Naapurit, työtovereille, työntekijät, jne., Ja jotkut forgivers täytyy lisätä luokkaan itse ihmisyyttä. Ja voit aloittaa luokat löydät helpoin. Kun huomaat, miten hyvä se tuntuu anteeksi, tämä innostaa sinua anteeksi kaikille mahdollisimman paljon, kuin täysin kuin voit.

Self Anteeksianto
Tässä vaiheessa aloittaa mahdollisimman pian vuotta ja Ascend: Newborn, kolmevuotias, viisivuotias kymmenen vuotta vanha, teini, 20s, jne., ja jopa nykyisen ikä, anteeksi itseäsi perusteellisesti aivan kaiken kuten mennä. Kun saat nykyiseen ikä, anteeksi itsellesi koko elämäsi. Muista, kaikki ihmiset ovat virheellisiä. Kukaan ei ole täydellinen poika tai tytär, mies tai nainen, aviomies tai vaimo, opiskelija tai opettaja, työntekijä tai pomo. Sinulla on oikeus tehdä virheitä ja oppia niistä. Anteeksianto on optimaalinen tapa käsitellä opit.

vastaanottaminen anteeksi Muut
yksityisyyttä oman mielen, visualisoida sitten anteeksi ihmiset olet vääryyttä, ja anna heidän hyväksy anteeksipyyntöä. Se voi yllättää sinut oppimaan, että toiset todella haluavat antaa sinulle anteeksi. He tekevät. Joten anna heidän teille anteeksi ja vastaanottaa puhdistus että anteeksianto. Jälkeenpäin joitakin ihmisiä, voit halutessasi todella anteeksi heille henkilökohtaisesti, mutta edetä varovasti. On olemassa muutamia ihmisiä maailmassa, joka ei voi hyväksyä anteeksi tosielämässä, ja siksi te käsitellä kaikki anteeksi oman sielunsa silmin perusteellisesti ensin, niin että saat emotionaalista hyötyä ottaa pahoitteli ovatko nämä anteeksipyyntöjä tulevat hyväksytyksi vuonna tosielämässä tai ei.

Forgive mukaan prosenttiluvut toistuvista yrityksistä
Voitko antaa anteeksi ihmisille, jotka satuttaa sinua eniten 10%? 20%? 80%? 99,9%? Se ei ole kaikki tai ei mitään. Ease jopa korkeammalle prosentit, aina tavoitteena 100% anteeksi, mutta on todellinen itsesi kanssa. Jos ihmiset, jotka satuttaa sinua eniten vielä 100% forgiveable ensimmäinen yritys, jatkaa anteeksi niitä vähän kerrallaan kunnes saat mahdollisimman lähellä täyttä anteeksi kuin mahdollista. Aloita realistinen prosenttiosuus, sitten lisätä anteeksiantavuutta seuraavilla yrityksillä, aina tavoitteena 100%. Vain tehdä parhaansa.

anteeksiantava Ihmiset Versus Tapahtumat
Se voi olla yksi asia anteeksi yksittäisten ihmisten, ja voi silti olla aivan toinen asia antaa anteeksi asioita nämä ihmiset tekivät. Mitä tehdä? Anna anteeksi tapahtumia ja toimia kuin ne tulevat mieleen. Kuten ajatella esimerkiksi jälkeen esimerkiksi anteeksi kaikille mukana parhaasi sillä kaikki mitä tapahtui.

Onko olemassa helpompaa tapaa?
Kyllä, on olemassa helpompaa tapaa. "Anteeksianto Pyramid" CD vie sinut läpi kaikki vaiheet alle tunnissa. Käyttämällä tunnepitoinen visualisointi, voit saada täysi anteeksi kokemus yksityisesti, omassa aikaa, omassa kotona. Olet ainutlaatuinen, ja voi todeta, että joitakin vaiheita "Anteeksianto Pyramid" vaativat toistuvaa listenings täyden helpotusta. Ja täysi helpotus on mitä haluat. Ostaa CD. Tunnet paremmin. http://www.cdwarehouseonline.com/cmd.asp?Clk=2036738.
.