Body voiteet kaunis skin

On olemassa ihmisiä, jotka ovat syntyneet kaunis iho, joka on geneettinen, ja sitten on niitä, jotka eivät olleet yhtä onnekkaita. Erityisesti naiset kaikissa ikäryhmissä haluavat kauniin terveen näköinen iho. Kuitenkin nykyään useimmat ihmiset elävät ohituskaistalla eivätkä syömään terveellisesti, stressaantunut ja eivät harjoita terveen ihon järjestelmä, ja tämä on, kun ensimmäisiä merkkejä ikääntymisestä esiin näyttäen, juonteita ja ryppyjä jo varhaisessa iässä . Esimerkiksi sinun pitäisi pestä kasvot aamulla ja illalla hyvä kasvojen pesu sopii ihotyyppisi, lämpimällä vedellä. Pesun jälkeen puhdistaa iho puhdistusaineet ja sitten sävy ihoa.

Vältä yli ihonpuhdistustuotteet, etenkin ihmiset, jotka kärsivät rasvainen iho, koska tämä on taipumus kuivua tietyillä alueilla ja aiheuttaa ihon tulla hilseilevä. Aloe vera puhdistusaineet on loistava valinta ja sopii hyvin kaikille ihotyypeille. Vältä kuumaa tai kylmää vettä, kun puhdistus kasvot ja kaulan alue, koska se voi aiheuttaa ohuita kapillaareja rikkoa. Seuraava tärkeä askel on kuorivien vähintään kerran viikossa. Kuorinta poistaa pinttyneen lian ja kuolleet ihosolut sekä kannustaa iho tuottaa tarvittavat öljyjä. On elin voiteet Australia, jotka sisältävät mikro rakeita varten kuorinta. Viimeinen vaihe on kaunis iho hakee hyvälaatuisia kosteusvoide. On monia merkkejä saatavilla markkinoilla, jonka paras on ne, jotka sisältävät luonnollisia ainesosia. Pitämällä ihon hyvin kosteutettu, tämä poistaa kuiva hilseilevä iho etenkin talvikuukausina. Säilyttäminen kaunis iho myös tulee sisältäpäin, koska on erilaisia ​​elintarvikkeita, jotka edistävät terveyttä ja kauneutta. Esimerkiksi hedelmät, kuten papaija, musta virtaukset, mansikat ja mustikat ovat erinomainen lähde antioksidantteja ja C-vitamiinia, joka auttaa säilyttämään nahat elastisuus ja suojaa kollageenin rakenne. Elintarvikkeita kuten aprikooseja, porkkanoita, parsakaalia, tomaattia, granaattiomenia, tumma lehtivihreästä, ja kurkku ovat kaikki erinomaisia ​​iho ruoka. Tällaiset elintarvikkeet tarjota kuitua, lykopeeni, polyfenolien antioksidantteja, rautaa, ja muut, jotka estävät ihon ikääntymisen ennenaikaisesti.

eniten olennainen ainesosa kaikenlaisia ​​ihonhoitotuotteet voiteet on aurinkovoidetta. Numero yksi syy ryppyjä, tummat täplät ja ennenaikaista vanhenemista on liiallista altistumista auringolle. Aurinkovoidetta tulisi soveltaa koko vuoden jopa talvella tai pilvinen sää. Vuonna kuivan kesän äitien ja talvella pitäisi hyödyntää ilmankostutinta joka säilyttää kosteutta ilmassa, ja estää ihon kuivumisen.
.