*** Cell Energia - energia Life

On olemassa yli 70 miljardia solua kehossamme. Jokainen näiden solujen tarvitsevat ravinteita pysyäkseen terveenä ja tuottaa energiaa. Uudistaminen sykli meidän solut on noin 90 päivää. Terveen solun toistavat kaksi terveitä soluja. Epäterveellinen solu puolestaan ​​toistetaan kaksi epäterveellistä soluja.

Kehomme on usein kutsutaan takka. Hyvä palo on kolme elementtiä, jotta polttaa ja hehkua kunnolla: ilma (happi), puu (ravinteet) ja virta sytyttää tuleen (elintärkeitä aineita). Tuhka ovat seurausta palamisen. Ashes on raivattu pois takka säännöllisesti, muuten palo ei anna optimaalista lämpöä meille. Kehomme toimii samalla tavalla kuin takka: kehomme, meidän solut tarvitsevat happea, ravinteita ja vitaaliaineiden toimisi kunnolla ja pysyä terveenä. Seurauksena tämän &"; polttamalla &"; prosessi aineenvaihdunnan myrkkyjä ja jätteitä syntyy. Nämä täytyy olla &"; selvitetty &"; pois kehomme – Samalla tavalla me tyhjentää pois tuhkat takan. Näin varmistamme, että aineenvaihduntaa ja elinvoimaa solujen edelleen siellä. Voimme tehdä tämän ottaa elintärkeitä aineita, antioksidantteja kuten tuottavia aineita meidän ruokinnassa.

Jos solu ei saa tarpeeksi elintärkeitä aineita, ravinteita ja happea, se on epäterveellistä. Epäterveellinen solu puolestaan ​​toistetaan kahdella uudella epäterveellistä soluja. Ravinteet ovat polttoaineen meidän soluja ja happi on elämän eliksiiri meidän soluja. Voimme elää kolme kuukautta syömättä, kolme päivää juominen, mutta me hengissä vain kolmen minuutin ilman happea.

pieni lapsi on paljon energiaa. Lapsi on yleensä kiireinen koko ajan. Tuntuu siltä, ​​pienen lapsen energiaa on loputon. Myöhemmin meidän energiataso laskee kun meidän solut lopulta epäterveellistä, ja ne eivät tuota enää energiaa yhtä paljon kuin ennenkin. Tämä voidaan nähdä eri terveyden häiriöt, esimerkiksi erilaiset kivut, univaikeuksia, keskittymisvaikeuksia. Vähitellen, saatamme saada enemmän ja enemmän vakavia sairauksia (allergiat, astma, sydän- ja verisuonitaudit, liikalihavuus, jne). Periaatteessa on vain yksi sairaus ja se on energian puute: meidän solut eivät tuota riittävästi energiaa ja silloin erilaisia ​​terveysongelmia päästä alkuun. Jos välitämme meidän soluja ja antaa heille ravitsemus he tarvitsevat, ne tuottavat energiaa ja pysyä terveenä. Eroa elämän ja kuoleman on solun energian tuotantoon. Kun olemme kuolleet solut tuottavat 0% energiaa.

Ruoka tänään sisältää vähemmän ravinteita kuin esimerkiksi 15 vuotta sitten. Mukaan monet tieteellisiä tutkimuksia emme saa kaikkia elintärkeitä ravintoaineita meidän päivittäin tarvitset ruokaa syömme. Maaperä ei sisällä yhtä paljon ravinteita kuin ennen johtuen intensiivisen viljelyn, esimerkiksi. Myös pitkät kuljetusmatkat myös tärkeä rooli köyhien ravintosisällön hedelmiä ja vihanneksia: ne poimitaan kun ne ovat raaka ja kuljetettava pitkälle. Elintärkeitä aineita syntyy auringon valoa vain, ja hedelmät ja vihannekset on poimittu kun ne ovat kypsiä varmistaa parhaan mahdollisen Ravinteiden ja elintärkeitä aineita. On aukkoja dailiy ravitsemus koska lasku ravinteita ruoka, jota syömme päivittäin. Voimme täyttää nämä aukot ja ravintolisät. Kuitenkin ravintolisät olisi käyttää vain täydentää jokapäiväiseen yksittäisten ravitsemus, ne eivät korvaa päivittäistä ateriaa.

Olemme mitä syömme – ja mitä me vastaan ​​kehossamme ja järjestelmä. Perustana erikseen optimoitu ravitsemus on tasapainoinen perusruokavalio jossa on paljon hedelmiä ja vihanneksia, korkealaatuista proteiinia kasvi- ja eläin- lähteistä ja viljatuotteet. Kun perusruokavalio täydennetään suunnattu ravintolisiä, tulemme erikseen optimoitu ravitsemus. Jos annamme solut, mitä he tarvitsevat, ne toimivat hyvin ja antaa meille energiaa. Kun solut ovat terveitä niin olemme myös terveitä, energinen ja tuntuu hyvältä. Tämä osoittaa myös selvästi meidän ulko ulkonäkö.

Meidän terveys perustuu ruoka, jota syömme. Meidän elinten ja kudosten rakentuvat ruuan ja juoman jota käytämme meidän ravitsemus, kuten polttoaineena meidän soluja. Valitettavasti tänään, ruoka, jota syömme sisältää vähemmän ravinteita kuin esimerkiksi 15 vuotta sitten. Saamme myös synteettisiä partikkeleita kehomme ja järjestelmämme päivittäin päässä jalostettujen elintarvikkeiden syömme, ilmasta, jota hengitämme ja vedestä juomme. Ravintolisät auttavat kehomme käsitellä näitä synteettisiä partikkeleita, jotka ovat vieraita kehomme. Ravintolisät puutteiden korjaamiseksi meillä on ravinto, vahvistaa immuunijärjestelmää, antaa meille energiaa päivän ja yöaikaan hoitaa palautuminen seuraavana päivänä.
.

kauneus

  1. Hampaiden valkaisuun Kits - Voiko hän vahingoittaa hampaita?
  2. Natural Face ihovoiteet löytäminen turvallisesti ja tehokkaasti Face Cream
  3. Miten tulla malli - Valmistettu Easy
  4. Mineral Makeup - Do You Know kaiken on tietää niistä?
  5. Laser Hair Removal Onko se Poista kasvojen karvoitus Kuten Well
  6. Irtoaminen hieman valaista Hiukset Extensions
  7. Mineral Makeup tekee ihosta näyttävät paremmilta kuin Ever
  8. Miten tiedä mistä ostaa Gold
  9. Suuntaviivat Tietoja Best Face Cleaner Delicate Skin
  10. Miten korjata split päättyy Sinun Hair