Herbal akne korjaustoimenpiteitä - Tapa Acne

kaikki rodut ja iät on akne. Akne vaikuttaa lähes jokainen ihminen jossain vaiheessa elämäänsä. Lähes 80 prosenttia ihmisistä vuotiaita 11-30 vuotta ovat akne, useimmiten kasvoissa, rinnassa ja takaisin. Akne vulgaris on yleisimmin kokenut noin murrosikä, tyypillisesti kasvojen, hartioiden ja rintakehän.

Hedelmät ja vihannekset pitäisi muodostavat suuren osan ruokavaliosta. Tämän pitäisi antaa sinulle koko toimitusketjun vitamiinien ja kivennäisaineiden tehdä kehosta vahva ja terve. Koska akne ja muita virheitä ovat enemmän tai vähemmän merkki siitä, että jotain on vialla elimistössä, paras tapa torjua se on syödä hyvin tasapainoinen ruokavalio. Monet hedelmät ja vihannekset sisältävät myös antioksidantteja, jotka eroon myrkkyjä. Jotkut hedelmät ja vihannekset ovat myös hyviä antiseptiset. Nämä auttaa leviämisen estämiseksi akne ja auttaa parantamaan infektio samoin. Tämän vuoksi, voit saada takaisin sinulle selkeät ja kaunis iho.

On olemassa teorioita kaikkialla Internetissä että sanovat elintarvikkeiden syöt on eivät suoraan korreloi akne vakavuutta. Että on sanottu, olen lopettanut syömisen rasvaisia ​​ruokia ja yhdessä muun vaiheiden olen selittää minun akne on täysin poissa. Joten ottaa tämä askel tai jätä, mutta se ei todellakaan voi satuttaa!

Tässä vaiheessa haluat käyttää akne geeli tai kermasta sisältävät bentsoyyliperoksidi. Bentsoyyliperoksidi tappaa finni-aiheuttava bakteeri huokosiin ja voi auttaa kuivua liikaa öljyä. Pesun jälkeen kasvot, ottaa nikkeli kokoinen määrä ja hieronta lääkitys kevyesti huokosiin kunnes se ei enää näy. Koska elimistö on valmistettu noin 70% vettä, se on vain luonnollista olettaa juomalla runsaasti vettä on suuri vaikutus paitsi kehoa, mutta ihoa. Saat mitä olet ottanut, jos jatkat juoda virvoitusjuomien täynnä sokereita, väriaineita, ja happo, mahdollisuudet ovat teidän akne ei paranemassa tahansa pian. Vähennä virvoitusjuomien ja sokeripitoisia juomia teitä kuluttavat ja lisätä veden saanti. Tämä vaihe yksin tuottaa uskomattomia tuloksia 1 päivä!

Exfoliating ihon auttaa pääsemään eroon kuiva iho, Mustapäiden ja whiteheads. Jolloin iho jopa parempi, ja auttaa myös hyvä kuin luonnolliset akne korjaustoimenpiteitä päästä eroon akne arpi. Voit tehdä mukava kotitekoinen akne kuorinta pensaikkoa, käyttää näitä vinkkejä. Vuonna tehosekoitin, tehdä jauhe kuivaa riisiä. Älä tee riisi jauhe liian hieno, valaistu rakeinen jauhe auttaa kuorintaan paremmin. Sitten kulhoon ottaa 2 ruokalusikallista tuoretta tavallinen jogurtti ja lisää puoli lusikka riisi jauhe ja sekoita kaikki hyvin, ja käyttää sitä pensaikkoa. Kun höyryä ennen pesua auttaa kuorivat ihoa ja puhdistaa sen parempi.

Yksi suurimmista syistä poski akne on perintötekijöitä. Joka on valitettavaa, koska et voi tarkalleen, ketkä vanhempasi ovat. Tästä huolimatta vain siksi vanhempasi oli akne, ei tarkoita sitä myös. Se vain tarkoittaa, että todennäköisyys sairastua breakouts on lisääntynyt.

Akne on seurausta verensokeri aineenvaihduntaa ongelmia (insuliiniresistenssi) ja krooninen, matalan intensiteetin tulehdus. Yhdessä nämä laukaista hormonaaliset reaktio, joka lisää sebum tuotantoa, johtaa tukossa huokosiin ja heikentää immuunijärjestelmää niin, että akne aiheuttavat bakteerit voivat menestyä. Resurssit-osasta on linkki yksityiskohtaisempi selvitys, miten tämä tapahtuu. Verensokeri ja tulehdus ovat kaikkein elintoimintoihin elimistössä. Ne vaikuttavat ja voivat vaikuttaa lähes joka toinen tehtävä elimistössä.
.