9 vaiheet kohti Myrkytön Terveys ja Beauty

1. Tee oma deodorantti.

Voit tehdä oman deodorantti lisäämällä yhteen yhtä suureen osaan ruokasoodaa ja maissitärkkelystä. Tämä on ihana resepti deodorantti, ja se toimii. Ruokasoodaa imee hajun. Maissitärkkelystä imee kosteuden.

2. Hajuvedet eivät välttämättä ystäväsi.
tuoksut voivat olla kalliita, ja ne voivat sisältää myrkkyjä. Puhtaita eteerisiä öljyjä voi pitää sinut hajukaasujen taivaallinen. Eteeriset öljyt on myös todettu olevan monia parantavia etuja.

3. Lue etiketti.
Joskus se on yhtä helppoa kuin lukea merkinnästä. Vaikka monet merkinnät ovat tarkoituksella harhaanjohtavia, lukea merkinnästä auttaa meitä tietää, onko tuote on yksi että haluamme laittaa tai kehomme. Jos näet pitkä ainesosaluettelossa, ja et tiedä mitä useimmat niistä ovat tai mitä he tekevät, haluat luultavasti välttää että tuotteeseen.

4. Tarkista keittiö.
Parhaat tuotteet meidän kauneus ja terveys ovat usein meidän keittiöt. Luonto tarjoaa ihana hedelmiä, vihanneksia, siemeniä ja marjoja, joista mikä tahansa tehdä paras kosmetiikka ja ihonhoitotuotteet. Tavalla tai toisella, olemme oppineet epäillä Luonto. Mielestämme me tiedämme parhaiten. Olemme käyneet vastaan ​​luonnonlakeja hyväksi kaupallisuuden.

5. Pese uudet vaatteet ennen käytät niitä.
vaatteita ostat läpi monia prosesseja ja monta kättä ennen kuin ostaa niitä itse. Jos vaate on pestävä, muistakaa pestä ennen käytät sitä ensimmäistä kertaa. Näin varmistetaan, että liiallinen kemikaaleja, torjunta-aineet, väriaineet ja valkaisuaineet poistetaan ennen kuin se täyttää kehon.

6. Kehomme on yksi yksikkö.
Unohdamme usein, että kehomme on yksi yksikkö. Monet meistä ovat ajatus, että se on kaikki oikeus käyttää myrkyllisiä aineita meidän hiukset, esimerkiksi. Uskomme, että tuotteen käytön kehomme ei vaikuta sisällä kehomme. Tämä ei ole totta. Siksi, jos et laittaa tuotteen elimistössä (syödä sitä), älä laita sitä kehon. Käänteinen pätee.

7. Vähemmän on enemmän.
Monet meistä ovat kaapit täynnä kosmetiikka ja ns terveyden tuotteita. Meitä pommitetaan jatkuvasti tuotteita, jotka lupaavat tehdä meidät terveinä, nuorekas ja kaunis. Totuus kuitenkin on, vähemmän on enemmän. Etsi tuotteita vähiten ainesosia. Yhden ainesosa tuotteita, kuten kookosöljy, Shea voita tai eri savet, ovat loistavat tuotteet. Samoin satunnaisesti ateria, joka koostuu ainoastaan ​​yhdestä ravitsevaa ruokaa antaa ruoansulatuskanavan levätä.

8. Tutkimus.
Vietämme paljon aikaa tutkimukseen lomakohteet haluamme matkustaa. Pyydämme syvällistä kysymyksiä siitä auton olemme ajatellut ostaa saa hyvän mittarilukema ja ajaa hyvin. Olemme kuitenkin viettää vähän aikaa tutkia tuotteita panemme ja kehomme. Kehomme ovat meidän temppeleitä. Oppia kehon ja elintarvikkeiden ja tuotteiden kulutat.

9. Keskustele vanhimmille.
Monet esi tiesi terveys ja kauneus salaisuuksia kasvien ja maa. Vuosien mittaan olemme kuitenkin opetettu alennus tietonsa terveys ja kauneus kuin vanhanaikainen. Kauneus ja terveys teollisuus haluaisivat sinut uskomaan tähän. Älä anna meidän vanhimmat ottaa nämä salaisuudet mukanaan hautaan.
.