Reenergizing Yourself Palauttaa tuottavuutta ja Prosperity

Kuvittele maailma, jossa asiat menevät oikeus 90% ajasta. Kuvittele päättyy joka päivä aikaa yli sinua varten. Kuvitella parempaa huomista ilman stressiä – täynnä tuottavuutta ja vaurautta.

itsenäisten liikemiesten joka toimii ulos hänen kotitoimiston ja on top myyjä suuri kansainvälinen yksityinen, voittoa tavoittelematon järjestö uskoo tämän filosofian ja katkaisee elää sitä päivittäin. Viime aikoina hän kirjoitti, “ Se &'; on vain mätä päivä – pieniä juttuja. Muutama lääketieteen asiat ovat leimahti jälleen, siellä &'; s paljon stressiä käsitellä ja I &'; m en nuku hyvin. Kaikki pieniä juttuja – mutta I &'; m käsitellä sitä. &";

Jos tämä on, missä olet tänään se &todellisten tuloste; hyvä tietää voit tehdä jotain käsittelevät “ kamaa &"; ja saada takaisin raiteilleen. Feng Shui on kyse luoda tasapainoa elämääsi ja käyttää sen periaatteita keskittyä positiivista energiaa alueille, jotka tarvitsevat parannusta.

löytäminen ongelma - luominen Solution

Joskus parannus löytyy helposti vain tehostamalla pois näppäimistön tai puhelin ja ottamalla useita pitkiä hitaasti syvään henkeä, tekee kahden minuutin meditaatio työpöydän ääressä tai menee rauhassa kävellä. Mutta kun se doesnt &'; tee sitä tai “ kamaa &"; vain pitää uusiutumista, se &todellisten tuloste; s aika katsoa syvemmälle.

Käytä PMS-ES kaava selvittää, mitä &'; meneillään kulissien takana. Voit &'; t reenergize ja palauttaa itse, ellet tiedä mitä aiheuttaa kaikki tämä “ kamaa &"; jatkuvasti toistaa itseään elämässäsi. Katso seuraavat aloilla elämääsi, mitä on aiheuttanut energian ehtymisestä, vetäytymisen ja masennusta. Tutustu kunkin alueen PMS-ES kaava löytää alueita elämässäsi tarvitsevat reenergizing ja palauttaminen.

P
– P
hysical elin vaatii päivittäistä ravitseva ja liikunta. Arvioida, miten hoidat fyysisen kehonne nähdä, jos siellä on jotain puuttuu. Oletko syö liikaa roskaruokaa? Jos otat ravintolisiä? Harrastatko liikuntaa päivittäin kävellen tai käy kuntosalilla? Jos olet näkymät jotain fyysisessä kehossa ryhtymään toimiin sen korjaamiseksi nähdä, jos se on teidän puuttuva linkki.

M
– M
Ental lajike ja toiminta on tärkeää tasapainoisen jännitteiset elämäntapa. On kaikki työsi looginen vasemmalla puolella aivoja? Käytätkö numeroita, kiintiöitä, tietokoneet ja tekniset asiat koko päivän? Löydät tasapaino tekemällä jotain luovaa kuten kirjoittaminen, maalaus, ompelu, kuvanveisto ja tanssia muutamia. Jos työ ensisijaisesti käyttää luovaa oikealla puolella aivoja tasapainottaa se asioita, kuten mielessä pelejä (Sudoku, ristisanatehtävä ja sana löytää palapelit jne.) Tennis, golf jne

S
– S
OSIAALISET toimintaa ei voida jättää niiden tärkeä rooli elämässäsi. Vaikka jokainen tarvitsee vaihtelevia määriä sosiaalisen vuorovaikutuksen, jos se puuttuu tai vähäisinä määrinä elämässäsi, se aiheuttaa suurta epätasapainoa. Tarkoituksella lisätä sosiaalisia tapahtumia kalenterin kohottavia ihmisiä kunnes löydät oikean kaavan reenergizing ja palauttaminen tuottavuutta ja elämänkatsomus. Jos sinulla on liikaa vääränlaisia ​​sosiaalisen kalenteritapahtumiasi osallistua vain ne, jotka kannustavat sinua ja kohottaa mielialaasi.

E
– E
liikkeet ovat erittäin tärkeitä reenergizing ja palauttaa prosessi. Jos emotionaalinen hyvin on kuiva se on erittäin helppo “ kamaa &"; tapahtua ja jatkuvasti toistuisi. Aseta ensin jotain koillisosassa työpöytäsi tai toimistossa (jälkeen Käytät ve selkeästä että tila), joka muistuttaa sinua hyvin iloa täynnä rohkaiseminen ja motivointi kertaa elämässäsi. Se voisi olla kuva sinusta valmistuvien tai vastaanottaa palkinnon – jopa lelu lapsuudesta. Toiseksi, ota yksi tunti päivä lukea jotain innostavia tai motivoivaa. Se voi olla vanhoja suosikkeja kuten Positiivisen ajattelun voima, Raamattu, tai kirja kohottavaa lainauksia. Se voi olla uusi suosikkeja kuten Secret tai paras Life nyt. Sinun täytyy täyttää emotionaalinen hyvin yli-virtaa, joten voit päästä ohi toistuisi “ kamaa &"; ja palauttaa energiaa.

S
- S
piritual tyhjyys usein liittyy kuiva emotionaalinen hyvin. Kestää 15 minuuttia joka ilta ennen nukkumaanmenoa hiljaa sydämesi ja mieli; himmentää valot ja sytyttää kynttilän turvallisessa säiliössä. Aseta kynttilä idän alueen huoneen olet valottaa ja energiaa uusia alkuja. Vietä seuraava 15 minuutin pohditaan mitä olet lukenut aamulla. Tämä hoivata ja reenergize teidän henkinen puoli. Voit myös mietiskellä ja visualisoida kaikki viisi osa PMS-ES ovat mukana tasauksessa joten ne reenergized ja palauttaa loppuun tasapaino.

ottaa elämän, joka menee tiesi 90% ajasta ilman stressiä – täynnä tuottavuus ja hyvinvointi on kaikki olemisesta mielipiteiden fyysisesti, henkisesti, sosiaalisesti, emotionaalisesti ja hengellisesti. Kun elämä on epätasapainossa asiat menevät pieleen ja “ kamaa &"; tapahtuu. Tasapainoisempaa elämäsi on, sitä vähemmän “ kamaa &"; tapahtuu. Ja kun se tapahtuu, se on paljon vähemmän stressaavaa.

Hemmottele itseäsi sellaisena kuin olet ja voit pysyä sellaisena kuin olet. Hemmottele itseäsi kuin haluat olla ja sinusta tulee mitä haluat olla.

© Pat Heydlauff, kaikki oikeudet pidätetään 2008
.