Miten Red Capsicum muuttanut Life

pari vuotta sitten minun ruoansulatusta oli huonontunut siihen pisteeseen, jossa syö mitään, vaikka niin yksinkertaista kuin porkkana, aiheutti valtavia kipu. Koko minun kaksikymppisenä, I &'; ve ollut oireita mitä lääkärit kohteliaasti kutsutaan &'; Ärtyvän suolen oireyhtymä. &Rsquo; Mutta ei ole mitään kohtelias siitä IBS kun se &todellisten tuloste; s tapahtuu teille, päinvastoin.

Myöhään 2009, minun gut hallitsi elämääni. Olen tehnyt &'; tiedä mitä voisin syödä, mitä en voinut &'; t syödä ja mitä aiheutti minun suolet tuntea, että he olivat tulessa.

Hävittyään viisi kiloa kolmessa viikossa (10% ruumiini paino !), olen varannut vuonna nähdä Mora terapeutin toivossa löytää joitakin vastauksia.

Oma kumppani, Chris, ajoi minut nimittämistä olin takapenkillä, käpertyneenä vuonna sikiöasennossa ilmeisen . I &'; d pakkasin hygieniatuotteet ja vaihtaa vaatteita, aikoo tarkistaa itseni sairaalaan matkalla kotiin jos ei ole vastauksia.

Terapeutti löytyi Giardia ja muiden loisten oli burrowed minun suolet, tekee minut hyvin herkkiä monia elintarvikkeita, jotka olisin voinut tavallisesti syödä ilman ongelmia.

Oma tuloksena &'; vuotavan suolen &'; oli myös herkistyä kemikaaleja, eli syöminen perinteisesti kasvatettu (kemiallisesti kasvatettu) tuottaa johti loputon tuntia tulehduksen ja tunne ei toisin kuinka uskoisin juominen sulaa laavaa tuntuisi.

“ Jos I &'; m ikinä tuntea olonsa turvalliseksi syödä mitään uudelleen, I &' M täytyy kasvattaa omaa luomuruokaa. &"; Mutta mistä aloittaa?

Miten ihmeessä olin aio tehdä sitä?

Olen tehnyt &'; edes tiedä miten puutarha sänky pitää kaikki maaperän vuotamisen. Muutamaa viikkoa myöhemmin sain sähköpostia noin vapaata tietoa istunnossa Permakulttuuri kirjastossa.

Minä varata, ja heti olin koukussa, jonka tyylikäs muotoilu yrtti kierteelle, looginen etenemisen banaanien noin ympyrän , ja totuus runsaasti järjestelmien elävät reunalla. Jouduin tietää enemmän.

Joten liityin paikallisyhteisön puutarha Peregian Beach, jossa olen oppinut noin Luomupuutarhat päässä perillä olevien jäsenten. Olin yllättynyt löytää puutarhaan oli suunniteltu käyttäen älykäs, looginen ja käytännön Permakulttuuri järjestelmiä, jotka olivat myös kauniita ja rauhallinen.

Oma lehtikaali taimet pääsi vauhtiin tontin I vuokrattu, ja huomasin voivani kasvaa asiat onnistuneesti, ilman tuntikausia työtä.

kasvavaa luottamusta (pun tarkoitettu), päätin että oli aika ostaa oma tontin, jotta voisin kasvaa enemmän ruokaa. Haun jälkeen ylös ja alas itärannikolla täydellinen, edullinen paikka, Chris ja muutin meidän puolitoista hehtaarin kokoisella tontilla Sunshine Coast Hinterland heinäkuussa 2010.

Minun täytyy suunnitella miten kasvaa tarpeeksi luomuruokaa tyydyttää tarpeitani. Nyt, että minun ruoansulatuskanavan on lähes parantunut.

Seitsemän kuukautta myöhemmin ja siellä &'; s enemmän ruokaa puutarhassa kuin voin syödä. Olen lahjoittaa pussit mandariineja ystäville ja naapureille. Munakoisot ovat viimeistely kauden kuukausien tuotteita. Olen istuttanut lehtikaali uudelleen ja lehdet ovat niin mehukas syön heidät suoraan pois tehtaan.

Olen juuri vedetty ulos kirsikkatomaatteja jälkeen ne toimitetaan rasia verran hedelmiä päivittäin kahdeksan viikon ajan. Inkivääri näkyy sen kyhmyinen juuret ja on maustamalla minun tuoremehuja. Sitruuna on edelleen hallussaan hedelmiä kuuden kuukauden tarjonnan. Mansikat lähettävät juoksijat ulos ensi kaudella. Raunioyrtti, sitruunaruoho ja Brasilian pinaatti kukoistavat. Ja viime viikolla törmäsi minun ensimmäinen bataatti. Olin niin onnellinen löytää se. Olen itse itkin. Se maistui ruusuja kun se paahdettu.

I &'; ve oppinut jäljitellä näkökohtia luonnon minun takapihalla, joten minun elämästä helpompaa ja puutarha tuottavampia.
I &'; ve ympäröi itseni puutarhanhoito asiantuntijoiden elää ja hengittää Luomupuutarhat. I &'; ve liittyi Permakulttuuri Noosa, yksi pisimpään Permakulttuuri ryhmät maailmassa, ja minä &'; m ajo komitean uusi Cooroy yhteisön Gardens.

Tarve ajoi minut oppia orgaanisen puutarhanhoito, mutta minä olen niin intohimoisesti terveyshyödyt ja myönteiset ympäristövaikutukset kasvava oma ruoka on, haluan jakaa sen kanssasi, joten voit olla parasta ruokaa itsellesi ja perheellesi.

&'; sa hieno tunne valta vahvemmalla yhteys maahan ja luonnon järjestelmiä. Mutta Don &'; t olla peloissaan, sen ei &'; t on ottaa haltuunsa elämäsi.
Voit kasvattaa kuormien elintarvikkeiden ruukuissa parvekkeella alle kaksikymmentä minuuttia viikossa, tai voit olla yksi esiin puutarha vuode takapihalla ja käyttämällä taitava, yksinkertaisia ​​menetelmiä suurelta osin &'; salaattia &'; omavarainen.

Muista liittyä varten ja '; Verso &'; minun vapaa viikoittain uutiskirjeitä vinkkejä, toiset &'; menestystarinoita, plus muutama nauraa kasvavaan luomuruokaa. Se doesnt &'; t on olla ylivoimainen; itse asiassa kasvaa luomuruokaa on hauskaa, palkitsevaa ja miellyttävä. Puhumattakaan suuri sinulle ja perheellesi &'; terveyteen. Plus, se &todellisten tuloste; s luultavasti tehokkain ja toteutettavissa toimintaa voit osallistua auttaa parantamaan maan.
.