Livening Talvinen Indoors

Talvi voi tuntua se &todellisten tuloste; s kestävä ikuisesti ja jos talosi tai asunto isn &'; ta turvallinen terveellinen asuinpaikkaa sekä keholle että mielelle se voi olla erittäin masentava kylmä kausi. Luonnonvalon puute ja toisinaan määräilevä kolea sää voi tehdä elämän kurjaksi ja sekoita syvää eristyneisyyden.

Se &'; siksi kun se tulee meidän hyvinvointiin se &todellisten tuloste; tärkeää meidän asuintilojen palvella tarpeita.

Seuraavassa on muutamia ideoita, joilla pyritään rauhoittava talvinen pesiviä aikana muuttamalla kotisi vaaliminen asetus jotta voimme tulla keväällä vahva ja täynnä elämää!

• Lisää kasveja, voi tarjota paljon elämän kotiin ja ovat yleensä helppo ylläpitää. Ne lisäävät elinvoimainen sävyjä vihreä ja ruskea ja toivottavasti kukoistaa toisinaan. Kokeile sijoittamalla ne sisätiloihin missä vietät paljon aikaa kuten ruokasali, kotitoimiston, tai makuuhuoneeseen vastakohtana yksinkertaisesti käyttämällä niitä d é AK käytävillä tai portaisiin. Riippuen makuun valita ne, jotka on tuoksu tai jotka don &'; t. Joko niin piste on niitä lisäksi läsnä, erillinen elämän voima kotiisi, että voit tuntea ja olla mukava.

• De-sotkua: tavoitteena olisi oltava teemme kaiken hengittämään yhtä helposti sisätiloissa talvella kuin me ulkopuolella keväällä ja kesällä. Kuitenkin kun ikkunat ovat kiinni tiukka sydäntalvella ja kodeissa on sinetöity kuin paketti pölyhiukkasia, jotka ovat pääasiassa orgaanista ainesta, on valta tehdä paljon vahinkoa. He tahraisi sisäilman ja tehdä hengitys raskas kokemus. Yksi tapa minimoida pölyä yksinkertaisesti pysyä säännöllisesti askareissa. Toinen on hyödyntää että sisätiloissa ja päästä eroon paljon sotkua ja turhaa omaisuutensa. Näin voimme keventämään kuormaa ja lievittää joitakin epäterveellisten talven klaustrofobia, joka voi hiipiä. Lisäksi pysyä perus puhtaus tämä on yksi käytännön harjoituksia voimme käynnistyä.

• Hyödynnä aurinko: aurinko on tehokas työkalu, kun se tulee parantamaan tunnelmia talvella. Vaikka &'; s joskus hyvin vähän sinistä taivasta se loistaa vahva olemassa tapoja hyödyntää luonnonvaloa me &'; uudelleen annetaan joka päivä. Ensinnäkin, se &todellisten tuloste; s tärkeää avata sävyjä niin se voi todella tulla. Toiseksi, jos ikkunat näyttävät likainen pese ne molemmin puolin, koska likainen lasit suodattaa valoa. Tarvittaessa osto laajennus sauva hangata ja lasta ulospäin, kun se &todellisten tuloste; s liian pitkälle päästä.

• Kutsua vieraita: Kasvit ja jopa lemmikit ovat yksi asia, mutta hyvä tapa tuoda eloa koti on ottaa vieraita, vaikka he ovat ihmisiä juuri tavannut. Se voisi olla aamiaista tai katsella pelin mutta tarkoitus kokea muiden seurassa. Nyt, tämä ei voi olla kaikille, koska monet meistä todella haluavat rauhaa ja hiljaisuutta. Kuitenkin, jos löydät itsesi kulkenut välillä tunne hieman alas ja on hieman yksinäinen puhelun jopa vanha ystävä tai mennä ulos ja tehdä uusi ja kutsua heidät.

Lopuksi &'; tärkeää pitää mielessä on paljon asioita, jotka voidaan tehdä parantaa elämäämme talvikuukausina ja nämä ovat vain muutamia, jotka don &'; t vaativat paljon taitoa, ylimääräisiä työkaluja, tai rahaa.

Mitä &'; s tarvitaan kärsivällisyyttä ja ennen kaikkea halu tehdä kotona terveempi kokonaisvaltaisempi asunnon menestyä. Avainta kaipaa myönteistä muutosta tässä ja nyt. Kun halu on siellä loput yksinkertaisesti virrata.
.