Terapeuttinen Journaling naisten tietyn Age

Naiset vaihdevuodet, kokee luonnollista fyysistä etenemistä hedelmällisyyttä lapsettomuuteen, ovat paljon meneillään sisällä. Monia muutoksia kokenut tänä aikana voi muun muassa sisäiset ja ulkoiset haasteet, sekä muutokset, miten naiset ajattelevat ja tuntevat itsestään.

Lokin on tehokas tapa käsitellä kaikkia eri tuntemukset, ajatukset ja tunteet että nainen keski-iän kohtaamisia.

Terapeuttinen kirjaaminen voi tarjota nainen hänen 50s, joka on kokea "muuttaa elämän," jossa tapa uudelleen. Yhdistetään uudelleen on tarpeen, koska fyysisiä oireita, kuten kuumia aaltoja tai yöhikoilu – usein liittyy vaihdevuosien – ovat hämmentävältä.

Tavallisesti fyysinen uhka ei ole vakava (vaikka jotkut naiset tarvitsevat lääkärin huomiota tänä aikana); mutta kokemus vinkkejä pois uutta ymmärrystä suhde kehon ja mielen. Kirjaaminen on erinomainen menetelmä valinta tulevat toimeen tämän uuden tiedon.

Monille naisille, vain elvyttämään kehoaan on uusi. He ovat mothering, työ, ja asettaa itsensä viime, aina huolta muista. Nyt heidän ruumiinsa alkaa lähettää signaaleja, itsepintainen muistutuksia että ne ansaitsevat tulla vaalittava, liian.

Lokin on niin hyödyllistä naisten vaihdevuodet, koska se on suora tapa dialogi kanssa kehon, on keskustelun terveydelle, sekä sisä- ja ulko. Lehti voi tulla henkilökohtaisen terapeutin.

Naisten tietyn iän "ovat menossa läpi useamman kuin yhdenlaisen muutoksen. Ne selviytymään hämmentävää fyysisiä muutoksia samalla, että ne tulevat tyhjin nesters, ja /tai saavuttaa kohokohta uransa, ja yhtäkkiä ihmetellä, mitä tulee seuraavaksi. Monet uudelleen löytää kykyjä, vahvuuksia ja luovuutta niiden kirjaaminen prosessien.

Mitä edellisessä polku, on todennäköistä, olemme johti alas monta kiertotietä koska on syntynyt kaikkien vuosikymmeniä sitten. Keski-iän kohtaamisen että tervehtii jokainen nainen on mahdollisuus yhdistyä Native lahjoja.

Kuitenkin, kiinnittäen merkittävästi huomiota itselleen, saati puhua itsensä pitkäksi, tuntuu oudolta joillekin naisille. Mutta itsehoito on usein kaikkein epäitsekäs, mitä voit tehdä.

Ottamalla hyvää huolta hänen itsensä, nainen keski-iän luo runsaasti joka pursuaa muille. Monille naisille puolivälissä elämässä, tämä on täysin uusi käsite.

Lokin opastaa kypsät naiset läpi oivalluksia ja muodonmuutosten ikääntymisen prosessia. Vakiokäytäntö kirjoittaminen tuo yllättäviä vastauksia kehon aivot keskus, ja nuorentaa, tilaukset, ja rauhoittaa sekä sisäisesti että ulkoisesti.
.