Ajatuksia Resilience - Osa Two

Jokaisella meistä on huomattava kyky vahvuus. Ja vaikka joskus se on helpompi omaksua uhriksi joutumisen olosuhteet, että rooli poistetaan velvollisuus muuttaa. Kimmoisa ihmiset eivät anna vastoinkäymisten määritellä niitä. Sen sijaan he nousta yli vastoinkäymiset – köyhyys, hyväksikäyttö, laiminlyönti väkivalta, ahdistelu tai sota – ja luoda vahvempi, kestävämpi merkki.

Joustavuus on keino, jolla emme ole immobilisoidaan vaikeuksia, vaan toipua siitä vahvempi, määrittää, valtuudet, ja pystyy johtamaan ilahduttavaa, kukoistavaa elämää.

Suurin ase meidän arsenaali on kykymme valita yhden ajatuksen toiseen. Mutta valintamme on viisas. Joten miten voit kertoa, jos teet huonoja valintoja? Usein saamme kiinni &'; eri joukko seikka, eri tilanne, sama vanha kehno tulos &'; ansa, kun olemme lumoissa tapoja, jotka eivät palvele meitä. Alkaa tehdä parempia valintoja on tarpeen palata ja tutkia ja pohtia aikaisempien tapahtumien kanssa, jotta löydettäisiin vahvuuksia olet sisällä.

Monet psykologit tänään saarnaavat, että se ei oikeastaan ​​vasta aikuisena, että ihmiset alkavat selviytymään vaikeudet lapsuuden ja rakentamaan elämänsä uudelleen. Mutta anna &'; n asettaa unohdus. Tämä käsite ulottuu yli 2300 vuotta … takaisin Aristoteles.

"Nichomachean Etiikka", Aristoteles kirjoittaa, että on olemassa kaksi kertaa elämässämme kun meidän merkki on muotoiltu. Ensimmäinen on, kun olemme lapsia. Tällä hetkellä meidän tapoja ja asenteita muokkaavat meidän vanhemmat ja meidän varhain opettajat, jotka opettivat meille paras he osasivat perusteella, mitä he oppivat. Vaikka nämä varhaiset sääntöjä ja tapa vedenpinta oli keskeisellä sijalla luonteen kehittymisen, joskus näitä kokemuksia olivat negatiivisia.

Meidän aikuisten maailmankuva kuitenkin tulee sisältäpäin ja on itseohjautuvaa. Siten Aristoteles todetaan, meidän täytyy katsoa taaksepäin noita aikaisin oppitunteja, ne tavat olemme kehittäneet, ja onko ne palvelevat meitä tai jos ne ovat tapoja, jotka eivät palvele meitä. Ja meidän on kysyttävä itseltämme, “ Onko tämä sellainen henkilö haluan olla? &Rdquo;
.