Jooga ja Suicide

Mitä eroa päätöksen tekee

Tänä aamuna kun Makasin sängyssä, ajattelin kivaa
se olisi mennä takaisin nukkumaan - varsinkin kun se oli ensimmäinen aamu tällä viikolla minulla ei oikeastaan ​​tarvitse nousta milloin tahansa tiettynä ajankohtana. Kuitenkin, mieleni oli hereillä ja aloin miettiä, onko minun pitäisi nousta ja mennä että jooga luokan Olen halunnut osallistua.

Olen vascillated ja keskustelivat itseni ja jonkin ajan kuluttua,
jotain kertoi minulle päästä liikkeelle. Joten en riensi, harjattu minun
hampaat, pestä kasvoni, heitti minun jooga vaatteita ja ajoi
itseni luokkaan. Opettajana, se on helpotus osallistua
luokan ja kertoa, mitä tehdä vaihteeksi. Muutaman lyhyen
tunnin olen oppinut niin paljon ja olen todella kiitollinen päätin
päästä sängystä kun tein.

Nykypäivän luokassa, minun hämmästyttävä opettaja muistutti minua, että voimme
käyttää kehomme käsittelemään vaikeita asioita, jotka sattuvat
meille aikana elämäämme. Hän tietää kuinka valjastaa valtaa kehon ja opastaa meitä tunne sitä itse. Se on tämä voima ja vahvuus jota me kutsumme takaisin kun elämämme tuntuu hieman käsistä. Temppu on laittaa itsesi vaikea paikalla tarkoituksella (fyysisesti ja jooga) ja sitten löytää lohtua tässä asennossa. Tämä kouluttaa meitä olemaan kunnossa itseemme, kun käsittelemme haasteiden elämässämme pois matto.

Se oli siunaus numero yksi tänä aamuna. Jälkeen luokan menin yksi suosikkini kahviloita hoitoon itseäni saada ylös ja menossa luokkaan. (I palkita itseni tehdä positiivinen valintoja.) Vaikka Törmäsin nainen jonka kanssa olen palvellut aluksella kaksi vuotta. Emme olleet nähneet toisiaan hetken ja se oli mukava törmätä hänen. Keskustelumme aikana hän kertoi minulle, kuinka hänen miehensä kuoli muutama kuukausi sitten.

Hän oli ottanut oman henkensä kuin monet keski-iän miehet. Ja vaikka
ei paljon järkyttää minua enää, sydämeni hyppäsi pois rintaani
ja halusin lohduttaa ja lohduttaa häntä mitään myötätuntoinen
henkilö tekisi. Kuten me erosimme, hän mainitsi, että se oli siunaus, että törmäsimme toisiaan. Olen täysin samaa mieltä.

Nyt minulla on mahdollisuus tavoittaa ja kaksi uutta ja tärkeitä aiheita haluan kirjoittaa: valjastaminen Henkilökohtainen Voimaa (Jooga) ja Keski-iän Miehet ja Suicide. Yksi opettaa meille, miten liikkua kautta vaikeuksia armon; muut tutkii realiteetit keski-iän miesten ja luoda tietoisuutta tästä traagisesta valinta.

tulin kotiin ja kiitti mieheni ei valinnut tämän
tapa käsitellä hänen vaikeuksia. Keski-iän miehet menevät usein
läpi yrittää kertaa, kun he ajattelevat ei ole ulospääsyä. Se on vaikea tie matka. Uskon, että on aina tie ulos, mutta sitten, en ole ollut siellä. En tiedä, että tunne epätoivo; kuitenkin, Haluaisin auttaa estämään toisen perheen kestävän tällaisen vaikeuksia.

Oma päätös nousta ja liikkua tänä aamuna johti minut
vastaanottaa inpsiration ja annos todellisuutta, että minun täytyy nyt vielä tutkia. Uskon, että tämä on Jumalan tapa nudging minua kohti täyttää oman potentiaalinsa ja auttaa muita kasvamaan samoin. Luulen, että seuraavan kerran olen tätä keskustelua itseni kanssa, aion muistaa kuinka tänä aamuna käänsivät minun lähitulevaisuudessa ja rukoilen, että minä liikkuvat eniten positiiviseen suuntaan mahdollista.
.