Elämän oppitunti # 9: Gratitude

“ Kiitollisuus ei ole ainoastaan ​​suurin hyveitä, mutta emoyhtiö kaikkien muiden. &Rdquo;
-Marcus Tulliuscicero

Määritelmä: Kiitollisuus on kykymme arvostaa siunauksia meillä on elämässämme.

Synonyymit: Ymmärretään, kiitti, maksaa se eteenpäin laskien siunauksesi.

Meridian Yhdistykset: Virtsarakon

Organ Yhdistykset:, virtsaputki

Fyysinen epätasapaino: virtsarakon tulehdukset, alaselän kipu, spinaalikipu.

Pain Patterns: Low Back, Spine, korvat, jalkojen, nilkkojen, Shins, Little varpaat.

Emotionaalinen Patterns: Paralyzed Will, vituttaa, Terror, väärinkäyttö, voimaton.

Suuri osa työstäni on auttaa potilaita käsittelemään havaittuja emotionaalista ja psyykkistä stressitekijöitä. Olen usein käsittelevät potilaiden että valittavat työnsä, työtovereitaan sekä niiden pomot. Olen rutiininomaisesti auttaa heitä käsittelemään vihaa, raivoa, ja turhautumisen. Usein potilaani työn, työtoverit tai pomo ovat vain peilaus takaisin heille joitakin näkökohta, että he eivät hallitse itseensä, tyypillisesti muodossa itserajoittava uskomus kuten: olen uhri, olen näkymätön, mitä minä sanoa ei ole ansioita, tai en ole pystyy tai arvoinen riitä pitämään tätä työtä. Kun näin on, olen yleensä tehdä viestin Mirror tekniikkaa minun ensimmäinen kirja, Puhdistus Power. Jos itse rajoittava uskomus ei ole kysymys, niin kysymys on puute kiitollisuuden.

Kiitollisuus on teko arvostusta siunauksia meillä on tällä hetkellä elämässämme. Valitettavasti me unohtaa meidän siunausta ja keskittyä siihen, mitä me don &'; t on elämässämme. Tämä vaihtelee huonot suhteet, taloudellisia vaikeuksia ja tietysti meidän uran ja ihmiset osallistuvat meidän uran. Olen viettänyt paljon aikaa auttaa minun potilaat tulevat toimeen työpaikkansa, työtoverit, ja pomot. Jonkin ajan kuluttua sain tunne työhuoneeni vierailut tulevat valittaminen ja valittavat istuntoja minun potilaille. Muutin virittää sekä minun sävy minun potilaiden nähtyään tilanne kehittyy talouteen jälkeen kahden viime vuoden aikana.

Kun minun potilaiden aloittaa valittaminen ja valittavat työpaikkansa, työtoverit ja pomoja, minä nyt kertoa heille ne puuttuvat kiitollisuutta ja ei lasketa heidän siunauksensa. Suurin osa potilaista on joko hämmentyneitä tai vihainen minun lausuntoja. Sitten edetä kertoa heille, “ tiedän tuhat ihmisiä, jotka mielellään olla sijaintisi, sinulla on työpaikka, voit maksaa laskut, kiitollinen, count your siunausta ja LOPETA valittaminen ja valittavat!

käyttää masterointiin kiitollisuutta alunperin painettu viimeinen kirja, Puhdistus Power. Päätin sisällyttää tämän kirjan, koska se on mahtava työkalu masterointiin kiitollisuutta.

Exercise Mastering Kiitollisuus:

Yleensä, kun kysyt joku, mitä he haluavat, he viettävät aikaa kerrotaan mitä he don &'; t on tai don &'; halua. &Ldquo; haluan uuden auton! &Rdquo; &Ldquo; haluan isompi talo! &Rdquo; &Ldquo; haluan olla ohut! &Rdquo; &Ldquo; haluan lisää rahaa! &Rdquo;
Varmasti ei ole mitään väärää, että haluamme enemmän, mutta kun meidän painopiste tulee kohta luomme enemmän puutetta. On helpompi keskittyä siihen, mitä puuttuu elämäämme. Saamme omahyväinen ja otamme runsaus itsestäänselvyytenä. Meidän on hidastettava ja ottaa inventaarion siitä, mitä olemme jo luoneet elämäämme “ Blessing Inventory &"; counting meidän siunausta on vieras käsite monille ihmisille. Egomme unohtamaan puute sijaan runsaasti. Hyvä tapa katkaista puute on keskittyä runsautta, joka meitä ympäröi jo. Se on harjoitus suuntaamaan meidän aikeet.

Ota paperiarkki ja tehdä luettelo asioista, joita haluat elämässäsi, lista saattaa näyttää tältä:

# 1 Raha
# 2 upouusi auto
# 3 isompi talo
# 4 menettää 30 kiloa

Nyt toisen paperiarkille tehdä lista siitä, mitä sinulla jo on elämässäsi tämä luomuksesi tai “ Blessing Inventory &"; lista saattaa näyttää tältä:

# 1 Minun vanha auto, joka saa minut toimimaan
# 2 katto pään päällä
# 3 Työni
# 4 Perheeni

Jos et voi &'; t ajatella mitään muita siunauksia, Don &'; t huoli pitää käynnissä inventaario. Kun ajattelet runsaammin asia elämässäsi lisää ne siunaus varaston hetken kuluttua olet lista saattaa näyttää olla tämä:

# 1 Minun vanha auto, joka saa minut toimimaan
# 2 katon minun pää
# 3 Työni
# 4 Perheeni
# 5 Oma terveys
# 6 Viimeinen vuotta matkan Disneylandiin
# 7 Ruoka keittiössä
# 8 Raikasta ilmaa hengittää
# 9 auringon valoa
# 10 Oma tietokone
# 11 aikaa lukea hyvää kirjaa
# 12 Katselu lapseni urheilu /toiminta
# 13 Istuminen alas aterian perheeni
# 14 nostaa työssä
# 15 Feeling liitetty Jumalan
# 16 Going vaellukselle vuoristossa

Ajatuksena on jatkuvasti lisätä uusia siunauksia oman selvityksen. Aina lankeamme “ Lack Trap &"; vedä listaa ja tarkistaa siunauksen inventaario. Kun keskitymme mikä on runsaasti elämämme me sitten siirtyä kiitollisuutta. Elämme kvanttimaailmassa luomisen. Kun ulos ajatuksia, tunteita, tunteita, uskomuksia ja toimet säteillä ehdotonta rakkautta ja ikuinen kiitollisuus luomme enemmän ja enemmän runsautta. Hetken keskittyä ja olla kiitollinen siunauksista sinulla on tällä hetkellä elämässäsi, tulet huomaamaan, että alkuperäisen luettelon niistä asioista halusitte elämässäsi ovat jo elämässäsi.

Rakkaus, Valo & Naurua

Tri. Corey
.