Embrace Death Live Life

Äitini, Lois Dempsey Robbins, oli diagnosoitu vaiheessa neljä keuhkosyöpä maaliskuun alussa. Tauti leviää hyvin nopeasti ja 13. kesäkuuta, hän kuoli. Minulla oli kunnia ja kiitollinen siitä, että hänen kanssaan läpi hänen kuoleva prosessi. Se oli sekä kamala ja kaunis samaan aikaan.

Äitini fyysistä kipua ja heikkenemistä, ymmärtämättä, että hän kuolisi ja että kolmekymmentä-seitsemänvuosi Minä olisi ilman joko vanhempani (isäni kuoli lähes kymmenen vuotta sitten), ja tietäen, että minun tytöt kasvaa ilman heidän mummo (jotka ehdottomasti palvottu niitä), olivat joitakin kaikkein vaikeimmat osat kokemuksen.

Kuitenkin, läheisyys, perhe yhteys, syvä keskusteluja, paranemista, oivalluksia, rakkaus, anteeksianto, ja tuki on ollut joitakin kaikkein ihana näkökohtia kaiken tämän - kun hän oli sairas, kun hän oli kuolemaisillaan, ja viime kuussa tai niin, koska hänen kuolemaansa.

Neljä kaikkein intiimi ja pyhiä kokemuksia elämäni on ollut syntymät meidän kaksi tyttöä ja kuolemat kunkin vanhempani. Olen kiitollinen ja kunnia ovat voineet kokea kaikki neljä näistä maagisia hetkiä elää ja henkilökohtaisesti. Vaikka tunteita syntymien ja kuolemien olivat varsin erilaiset, taso läheisyyttä, pyhyyttä, ja syvällisyyttä olivat samankaltaisia ​​vaikutuksia ja syvyys minulle.

Olen vahvasti sitoutunut suruni prosessissa juuri nyt - teet parhaani pysyä läsnä keskellä intensiivistä ja ristiriitaisia ​​ajatuksia ja tunteita olen kokenut. Vaikka olen tuntenut surua ja tuskaa, olen myös tuntuu paljon rakkautta ja arvostusta - sekä äitini elämästä ja kaikki hän opetti minua, ja kokemusta on hänen kanssaan läpi hänen kuolemaansa.

Death opettaa meitä niin paljon elämästä ja itsestämme, vaikka se voi olla hyvin vaikea ymmärtää ja kokemus - varsinkin kun henkilö kuolee on joku hyvin lähellä meitä. Koska kulttuuri emme oikeastaan ​​puhua siitä, käsitellä sitä, tai face it aidossa tavalla. Usein tuntuu liian pelottavalta, salaperäinen, henkilökohtainen, ladattu, raskas, emotionaalinen, traaginen, andmore.

Entä jos me omaksuneet kuolema - oman ja että näiden ympärillämme - todellinen, haavoittuva, ja aito tapa ? Mitä jos me elettyä elämää enemmän tietoinen siitä, että kaikki ympärillämme, myös itsellemme, on rajallinen määrä aikaa täällä maan päällä?

syleilevä kuoleman tietoisesti muuttaa kokemuksemme itsestämme, toisista ja elämän perustavanlaatuinen ja muutosjohtaminen tavalla. Se antaa meille mahdollisuuden muistaa mitä todella asioista ja panna asiat terve ja valtuuttamisesta näkökulmasta. Muutoin tämä on paljon parempi meille kuin menojen ja tuhlaamme aikaamme huolestuttavaa, valittavat, ja elossa olosuhteet, tilanteet, ja draamoja elämäämme, ei se?

Yksi syvällinen asioita äitini sanoi muutama viikko ennen kuolemaansa oli, "Haluan ihmisten tietävän, että heidän ei tarvitse kärsiä tästä." Koska pää lähestyi, äitini tietoisuutta, tietoa, ja halu jakaa hänen viisautensa lisääntynyt ja se oli kaunis.

Alla on muutamia keskeisiä opetuksia olen oppinut häneltä, kun hän alkoi omaksua kuolemaan viimeisinä päivinä ja viikkoina hänen elämänsä. Nämä ovat yksinkertaisia ​​(vaikka ei ole helppoa) muistutuksia jokaiselle meille, kuinka elää elämää täydemmin:

1. Express Yourself - Sano mitä sinulla on sanottavaa, älä pidä asiat takaisin. Kuten äitini sai lähemmäs kuolemaa, hän alkoi ilmaista itseään syvemmän tason aitous ja avoimuus. Meillä oli keskusteluja asioista emme koskaan puhuneet ja hän avasi tavoilla, jotka olivat molemmat vapauttavaa ja inspiroivaa. Liian usein elämässä me pidätellä, pitää salaisuuksia, ja eivät jaa mitä todellinen - perustuu meidän pelko hylkäämisestä, tuomion, ja vieraantumista. Ilmentävät itse on noin päästää irti meidän rajoittaa suodattimien ja elämästä "ääneen".

2. Anna anteeksi - Äitini ja olen kotoisin pitkän linjan kaunaa haltijoille. Kuten minä, hän voisi kaunaa kanssa parhaan 'em. Katselin kun hän alkoi sekä tietoisesti ja alitajuisesti päästää hänen kaunoja ja kauna, sekä pieniä että suuria. Se oli jos hän sanoi: "Kuka välittää?" Kun sinulla on vain muutaman kuukauden (tai viikkoja) elää ajatus, että "Elämä on liian lyhyt," tulee enemmän kuin puskuritarraan tai iskulause, se on todellisuutta. Ja tämä tosiasia, luonnollinen asia, että teemme on antaa anteeksi niille ympärillämme, ja itsemme.

3. Live With Passion - Menee se, että rohkea, ja elävät elämäämme aidosta intohimo on niin tärkeä. Kuitenkin, se on helppo saada kiinni huolemme tai huolehtia, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä. Äitini, joka oli melko intohimoinen nainen koko elämänsä, alkoi elää syvempää intohimoa, niinkuin hänen ruumiinsa huononi. Hänen viimeisinä päivinä ja viikkoina, hän harjoittaa jokainen keskusteluun, puhui mitä hän oli intohimoisesti, yhteinen mahtipontisia ideoita, ja päästää monet hänen huolia muiden mielipiteitä. Se oli hämmästyttävä ja niin suuri malli ja muistutus tärkeydestä intohimo.

4. Kuittaus Muut - Jossain vaiheessa noin kuukauden tai niin ennen äitini kuoli hän sanoi minulle: "Se on niin tärkeää arvostaa ihmisiä ... En tiedä miksi en ole tehnyt enemmän että elämässäni." Jopa keskellä kaikki hän oli menossa läpi ja käsitellä (kipu, epämukavuus, lääkitys, hoito, ja se tosiasia, että hänen elämänsä oli päättymässä), hän meni ulos hänen tapa antaa ihmisten tietää, mitä hän arvosti niistä - ja ihmiset jakoivat arvostusta hänen kanssaan samoin. Ystäväni Janae perustaa "ilo line" voivat soittaa ja jättää ääniviestejä äitini hänen viimeisinä päivinä. Saimme lähellä viisikymmentä kauneimmista viestit, kaikki ilmaista rakkautta ja arvostusta äitini - joista suurin osa pystyimme pelata hänen ennen kuin hän kuoli. Arvostus on suurin lahja voimme antaa muille - ja meillä ei tarvitse odottaa kunnes olemme kuolla tehdä sitä tai kunnes joku muu on kuolemaisillaan kertoa heille!

5. Surrender - Vaikka äitini ei selvästikään ollut tyytyväinen kuolemaa, ei halua lähteä meille tai hänen tyttäret, ja tuntui kuin hän oli enemmän tekemistä tämän maan päällä, jotain tapahtui noin puolitoista kuukautta ennen kuolemaansa, että oli todella huomattava - hän antautui. Äitini, joka oli erittäin vahva tahto ja oli "taistelija" luonteeltaan, tämä luultavasti ei ollut helppoa. Kuitenkin katsomassa häntä antautua mitä oli tapahtumassa ja omaksua prosessi kuolla oli todella inspiroiva ja elämän-muuttamatta niille meistä noin hänen ja hänen samoin. Niin paljon kauneutta, paranemista, ja muutos, joka tapahtui hänen ja meidän aikana hänen kuolee prosessi oli funktiona antautumisen. Luovuttaminen ei ole kyse luopumista, periksi, tai myydä pois, se on noin tehden rauhan, mitä on ja valitsemalla omaksua elämää (ja tässä tapauksessa kuolema), koska se näkyy. Kykymme (tai kyvyttömyys) luovuttaa elämässä liittyy suoraan määrään rauhan ja täyttymyksen koemme.

Äitini opetti minulle ja meille kaikille, että vaikka edessä kuoleman, on mahdollista kokea ilo - mikä lahja ja suuri opetus ja perintö jättää taakse. Ja kuten jokainen meistä tietoisesti haluavat omaksua todellisuutta kuoleman elämässämme, voimme vapauttaa itsemme tarpeetonta kärsimystä, hätää ja pelkoa - ja prosessi kokemus syvemmän tason rauhan ja täyttymyksen.
.