Anteeksiannon voima Building Self-Esteem

On sanottu yhä uudelleen, että voidakseen kasvaa ja parantaa itsetuntoa sinun täytyy astua ulos kuvitteellinen rajojen your comfort zone. Tämä lisää ahdistusta mutta positiivinen itse puhua voit voittaa ja kohdata kaikki haasteet pään näin eteenpäin.
Yksi tärkeimmistä tavoista ottaa tämän jättiläinen askel matkaa on oppia antamaan anteeksi. Anteeksiantaminen muita, jotka ovat vääryyttä sinulle vaatii kärsivällisyyttä ja pitkäjänteisyyttä. Selvitä juuri väärä ja ymmärtää, että henkilöllä oli vain kohti tilannetta paras hän /hän voisi, koska työkalut hän /hän oli opettanut elinaikanaan. Kun olet omaksunut anteeksi ja löytää sulkeminen voit vapauttaa kipua ja askel eteenpäin elämässäsi &'; s polku.
Seuraavaksi se on aivan yhtä tärkeää opetella antamaan anteeksi itsellesi mitä ikinä valinnat päättänyt tekevät ja virheitä ne saattavat olla lukemiin. Sinäkin vain tehnyt valintoja olet tehnyt perustuu työkalut täytyi käyttää tehdä näitä työkaluja. Jokainen virhe ei ole vika vaan oppimisen tilanne. Joten ota kaikki elintärkeää positiivinen opetukset että tähän haasteeseen on avannut sinulle. Sitten anteeksi itsellesi ja laita virhe, jos se kuuluu – menneisyydessä. Laita virhe pieni musta laatikko. Kiinnitä kaunis helium ilmapallo värillä jumaloida. Aseta virheitä tuuliajolla pois horisonttiin ja katsella laatikko kellua yli horisontin ja ulos elämästäsi. Pese kädet näiden negatiivisten ja myrkyllisten valintoja he nyt ovat pois elämästäsi. Marssia eteenpäin matkallasi ja etsiä unelmiesi ja haluaa syyllisyydestä vapaa ja vapautuu sinun on chastising itseäsi. Olet nyt julkaissut jouset syyllisyyden että kuristaa sydämesi.
Tämä ei ole helppoa ja se vie aikaa ja harjoitusta, mutta alkaa hitaasti yhden toiminta tai henkilö kerrallaan ja sitten siirtyä muille, kun olet mukava tehdä niin .

-lista jokainen haluat anteeksi

-Yksi kerrallaan – Miettiä, miksi /mikä tilanne jokaisen henkilön, joka aiheutti sekasorron – olla rehellinen itsellesi siitä ongelman lähteen.

-Kun ymmärtämättä lähde, niin omaksua että tilanne tapahtui, oppia läksynsä ja anteeksi että henkilö konfliktin – Muistan ne toimivat, miten he tekivät, koska työkalut oli käytettävä juuri tuolloin elämässään ..

-Bless että henkilö &'; olemassaolosta (niin kovaa kuin se onkin tehdä), koska ne olivat matkasi opettaa sinulle arvokkaita asioita. Ottavat nämä opetukset ja kasvaa.

-Anna GO!

Nauti prosessi – anteeksianto sitten johtaa kiitollisuutta mutta se on aivan toinen blogi. Joten totutella anteeksiantava; tulet rakastamaan miten sinusta tuntuu joka kerta, kun suorittaa tämän feat.

Anteeksianto on tuoksu, joka violetti rakennuksista kantapää, joka on murskattu se. -Mark Twain

Nauti elämästä ja hengittää joka hetki!
.