Paleo Leipä Reseptit lehmänmaito ja vehnäjauho Alternatives.

Paleo Diet Reseptit ovat vehnä, maidoton ja soija ilmaiseksi. Nauti Paleo Leipä reseptejä käyttäen kasvipohjaiset vaihtoehtoja vehnän ja maitotuotteiden. 3 Vapaa Paleo Leipä Reseptit voit nauttia mukavasti kotona.

Näytä Paleo ystävällinen vaihtoehtoja vehnäjauhoja ja lehmä &'; maidosta. Nauti ilmaiset klo kotitekoinen ravitsevaa Paleo Leipä Reseptit. Paleo Leipä Reseptit, pellavansiemenet Leipä Reseptit ja Paleo Pinaatti Almond Nut Bread.

Paleo vehnäjauho Vaihtoehdot:

Almond Jauhot
Grounded manteli pähkinä. Kasvipohjaisia ​​vaihtoehto vehnäjauhot.

Coconut Meal /Jauhot
Grounded jauhot kuivatuista kookospähkinä kasvi.

pellavansiemenet Jauhot tai pellavansiemenet ateria
Jauhot maadoittaa pellavansiemenet. On pähkinäinen maku ja runsaasti Omega-3 ja linolihappoa. On säilytettävä läpinäkymätön pussi jääkaappiin.

Huomaa: Amaranth, Tattari ja Kvinoa pidetään pseudo-jyviä. Amaranth, Tattari ja Kvinoa eivät tule ruohot mutta siemeniä vihreät lehtivihannekset kasvi. Amaranth, Tattari ja Kvinoa on gluteeniton. Koska niiden siemenet on enemmän tärkkelystä kuin muut siemenet niitä pidetään pseudo-jyviä. Tiukkaa Paleo Diet ne eivät saa.

Paleo lehmänmaito Vaihtoehdot:

Almond Milk
Maito manteli pähkinä. Käytetään lehmä &'; s maito vaihtoehto leivontaan, viljan ja vanukkaat.

kookosmaito
Maito kookospähkinä kasvi. Cow &'; s maito vaihtoehto leivonnassa, viljan ja jälkiruokia.

Hasselpähkinä Maito
Maito hasselpähkinä. Käytetään leivonnassa ja vilja.

pellavansiemenet leipä resepti

Ainesosat
• 2/3 cup pellava ateria
• 1/3 cup manteli aterian
• 1 1/2 tl leivinjauhetta
• Pippuria maun
• Suolaa maun
• Noin 3 tl oliiviöljyä tai kookosöljyä
• 2 munaa
• Valinnainen voi lisätä murskata timjami, salvia, oregano, rosmariini tai kanelia maun

Ohjeet
• Vuonna kulhoon, yhdistä kuivat aineet. Toisessa kulhossa, ehkä munat yhdessä vettä, jotta taikina kaadettava. Sekoita kaikki ainekset ja kaada taikina säännöllisesti leivän pannulla. Öljypohjan.
&Bull; 350 asteessa noin 30 minuuttia, kunnes paistetaan thru-out.

Paleo Banana leipä resepti

Ainesosat:
• 3 munaa, erotettu
• 5 rkl hunajaa
• 4 rkl oliiviöljyä
• 2 muussattu banaani (kypsiä banaaneja) B • 1 tl vaniljasokeria
• 1 tl leivinjauhetta
• 1 tl jauhettua kanelia
• 2 kuppia manteli jauhoja tai hienoksi maadoitettu manteleita
Ohjeet:
• Kuumenna uuni 350F.
&Bull; Kermaa keltuaiset ja hunaja kulhossa kunnes valo ja pörröinen.
&Bull; Lisää öljy, vanilja, muussattu banaani, kaneli, ruokasoodaa ja manteli jauhot ja yhdistää hyvin.
&Bull; Erillisessä kulhoon, lyödä muna valkoiset kunnes jäykkä piikkien muodossa.
&Bull; Taita valkuaiset osaksi banaani seoksen vetää sen pois puolin ennen vähitellen kääntyvät loput valkuaiset seokseen.
&Bull; Line leipä tina Pam ja kaada banaani seos tähän.
&Bull; Paikka uunissa 40-45 minuuttia
• Paleo Reseptit

Pinaatti ja Almond mutteri leipä resepti
Ainekset:
• 5 munaa
• 16 oz jäädytetty tai tuoretta pinaattia (puhdistettu, valutettu ja leikkaa 1 tuuman pituus) B • 1 rkl. oliiviöljy
• 1/2 cup mänty manteli pähkinät
• 3 kynttä murskattua valkosipulia
• 15 lähtee tuoretta basilikaa (puhdistettu, valutettu ja leikkaa 1 tuuman pituus) B • 1 TSN kaneli
• suolaa maun
• pippuria maun
• dash cayennenpippuria

Valmistelu:
• Kuumenna uuni 400 asteeseen
• -Grease Pyöreä 8 "pannulla oliiviöljyä
• -Toast manteli pähkinät noin 1 rkl oliiviöljyä. Sekoita kunnes kullanruskeaksi.
&Bull; -Crush mantelit tai pilko tehosekoittimessa
• -Combine pähkinät, valkosipuli, munat, basilika ja pinaatti kulhoon. Lisää kaneli, suolaa ja pippuria maun mukaan.
• -Pour seos voideltuun pannulla (varmista seos on jopa) B • leipoa noin 20 minuuttia tai kunnes asetettu ja yritys
• Paleo resepti
.