I Have Herpes: mitään hävettävää Of

Minulla todettiin sukupuolielinten herpes kun olin seitsemäntoista ikäinen. Sillä ei ole väliä, mitä olin tekemässä, joka tein sitä tai onko käytimme kondomia (teimme), koska genitaaliherpesin- ole mitään tekemistä rangaistaan ​​tai tehneet jotain väärin, ja kaikkeen kanssa altistuvat väärässä paikassa väärään aikaan.

Vietin ensi vuonna täysin raittiita, kauhuissaan tulla summittaisesti hylätään. Ensimmäinen henkilö Jouduin kertomaan ei hylännyt minua ja sen sijaan oli suuttunut henkilö, joka antoi sen minulle Ilman minua hänen asemansa etukäteen. Tämä oli lohdullinen ja merkki, mitä oli tulossa. Ilman tylsää sinulle kammottava yksityiskohtia, haluan vain sanoa Jouduin kertomaan enemmän kuin kolme ihmistä ja alle kahdeksan. Nyt kun olen onnellisesti naimisissa lähes 10 vuotta, minun päivän tarvitse sanoa, "Minulla on herpes", ovat kaikki mutta takanani.

Herpes tautitapauksia on ollut merkittävä asia minulle yli 20 vuotta . Löydän tautitapauksia on pahin, kun olen alle huomattavia paineita tai kun olen väärin ruumiini alkoholi, tupakka ja /tai unen puute. Kannatan anti-virus lääkkeet (yleisin nyt Valtrex), mutta uskovat ihmiset herpes voi etsiä halvempia herpes hoitovaihtoehtoja, jotka hyödyttävät koko kehon sijaan asettamalla kuormittaa maksassa. Jooga ja meditaatio ovat auttaneet paljon.

Olen ylpeä (ja luultavasti hieman onnekas) sanoa, että en ole koskaan läpäissyt virus mihinkään kumppani (muistaa: enemmän kuin kolme, alle kahdeksan ..) mukaan lukien mieheni 9 vuotta. Vuosien ajan käytin kondomia estää herpes lähetyksen mutta jotta lapsia ja hieman laiskuus, pysähdyimme useita vuosia sitten. Sen sijaan olen nyt hyper tietoinen varhaisen varoitusmerkit olisin vastaantulevien puhkeaminen. Minä sitten kokonaan pidättäydyttävä kaikista seksuaalinen aktiivisuus kunnes puhkeaminen keskeytetään tai täysin parantunut. Huolehtiminen itseäni ruokavalion, ravitsemuksen ja liikunnan on vähentänyt dramaattisesti tautitapausten minulla vuosittain.

Olen huomannut, että kun C-vitamiini, sinkki ja vahva immuunijärjestelmän booster kuten beeta glukaaneja (hiivasta) tai öljy oregano voi torjua mitään herpes puhkeamisen tai ainakin minimoida kestoa tai vakavuutta oireita. Visualisointi on antanut minulle suuri helpotus sekä kontrollin tunne, että olen tekemässä jotain auttaa kehoni pitää minun hsv2 virus lepotilassa. Kannustan kukaan sukupuolielinten herpes jatkaa tutkimiseen ja saada tietoa kunnossa ja ei anna tuntemattoman pelko ohittaa todellisuus, että on mahdollista viettää onnellista ja menestyksekästä elämää herpes.
.