Kaikki hyötyy ratsain riding

Etsitkö ulkopuolelta, näyttää siltä, ​​ratsastus on toimintaa, jossa ratsastaja doesnt &'; t on aktiivinen rooli. Ne, jotka eivät ole ilmoittaneet hyvin, kun se tulee tähän toimintaan, ajattelevat hevonen tekee kaiken työn. Näyttää siltä ratsastaja vain istuu hevosen &'; s takaisin ja antaa ohjeita, kuten: vuoro ja “ huh &" ;. Anna &'; s selväksi. Ratsastus hevonen ei ole vain erittäin nautittavaa toimintaa, jossa ratsastaja on passiivinen rooli. On niin paljon enemmän kuin voitte kuvitella.

Ainutlaatuinen suhde ja yhdistelmä välillä hevonen &'; n liikettä ja ajajan &'; käyttäytymistä tuottaa niin monia etuja ihmiskehossa. Ihmiskeho nauttii parannuksia sekä, henkinen ja fyysinen tunne. Tässä on luettelo etuja, kun sekaantuu tähän toimintaan.

-Horse ratsastus on treenata joka tarjoaa sydän parannus. Vaikka ratsastus saattavat näyttää vaivatonta, tunti Tästä toiminnasta viettää vertailukelpoinen määrä kaloreita kuin 30 minuuttia käynnissä tai pyöräily.

-Riding tarjoaa lihaskuntoa etuja. Koska selvitys siitä, miten se toimii, anna &'; s alkavat että ratsastaja on vastata jokaisen hevosen liikkumista. Tekemällä että ratsastaja &'; n lihakset ovat rentouttavia ja urakointi suhteessa hevosen liikettä. Joten, kun menoa hevonen &'; s takaisin saatat tuntea lihaksia kehossasi Käytät ole koskaan ajatellut sinulla on. Ajan myötä huomaat että lihaksesi äänisen ja vahvistui.

-Riding parantaa huomiota tasolla. Alkaen perushoidon hevonen kyydin purkamista, joudut maksamaan huomiota jokainen elementti totesi menettelyn. Kaikkea, sinun täytyy ylläpitää tarkkaavaisuutta, joten voit tuoda yhteen kaikki toimet hevonen &'; s liikettä.

-parantaa itsekuria. Taidetta ratsastusta tai hevosen hoito on hyvä esimerkki lajien välisten viestintä. Jokainen toiminta teidän käyttäytyminen vaikuttaa hevosen &'; käyttäytymiseen. Joten, ollakseen hyvä ratsastaja sinun täytyy saavuttaa korkea taso itsekuria suorittamalla useita toimintoja, kuten tasainen ja rytmikäs hengitys, yleinen rauhallisuus … ja niin edelleen.

-parantaa kärsivällisyyttä. Ratsastus hevonen vaatii oppimista koko joukon uusia taitoja, jotka vaativat aikaa ja kärsivällisyyttä. Ymmärtäminen fysiologia hevosten eläimet on prosessi, liian. Siksi säännöllisesti ratsastus voi oppia olemaan kärsivällinen, ja se on valtava laatu.

-Se toimii stressi release. Aikana ratsastus, sinun täytyy olla tietoinen koko käytäntö ja menettely. Tämä ja nauttia kyydissä on jotain, joka varmasti vie ajatukset pois arjen huolet.

-parantaa itseluottamusta. Ajatus kykenee ohjaamaan eläimen paljon isompi sitten sinun, ehdottomasti lisää itseluottamusta. Myös se, että Käytät uudelleen lisäämällä jopa uusia taitoja omaan ohjelmistoon, Käytät ll on tunne suurempi itseluottamusta. Jopa voittaa joissakin kisassa hevonen pelejä voi kasvattaa itseluottamusta hieman.

Nämä ovat vain alkeis faktoja terveyshyödyt ratsastus. On niin paljon enemmän tästä aiheesta. Se voidaan keskustella tuntikausia ja vielä on enemmän sanottavaa. Sanoisin, jos sinulla kiinnostunut ratsastus, voit etsiä lisätietoja hevonen &'; s perusasiat, hoito hevosia, noin paikoista voit ottaa luokat, asiat Käytät ll täytyy tietää ennen kuin se ehtii hevosen jne &hellip ; on tuhansia kirjoja ja artikkeleita Web-sivuja, jotka voivat tarjota sinulle tarvittavat tiedot.
.